Искать

narrow

default width

wide

От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Калий снижает кровяное давление.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
При гриппе поможет настой веток малины.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Клевер поможет при атеросклерозе.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Корень девясила улучшает аппетит.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
При гриппе поможет настой ягод малины.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Манго содержит витамины А и С.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 867

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 94 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 58 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 3

1. Кизил, фото, полезные свойства ягод, сорта растения: (ROOT/Здоровое питание); ... без проблем. Кизил безболезненно стригут, обрезают и пересаживают. Лечебные свойства У каждого растения есть свои полезные свойства, позволяющие бороться с определенными болезнями. А, чем полезен ...; Создано 23 Июнь 2015
2. Женьшень - полезные свойства, применение, противопоказания: (ROOT/Будь здоров); ... женьшенем Корень женьшеня Экстракт женьшеня Противопоказания женьшеня Польза женьшеня Удивительны полезные свойства женьшеня, он буквально вдыхает в человека жизненные ...; Создано 22 Август 2013
3. Шиповник - полезные свойства и вред, как заваривать отвар: (ROOT/Это интересно); ... жирных масел из семян растения производят масло шиповника. Польза шиповника В медицине успешно применяют полезные свойства всего растения. Для приготовления лекарственных средств используют цветы ...; Создано 01 Май 2013
4. Пальмовое масло: применение, состав, польза и вред масла: (ROOT/Здоровое питание); ... каротиноиды, витамины и прочие полезные биологические вещества. Оно обладает максимальной биологической ценностью, насыщающих его жирорастворимых витаминов и жирных кислот. Красное масло пальмы обогащено ...; Создано 06 Апрель 2013
5. Манго фрукт - полезные свойства, рецепт салата с манго: (ROOT/Здоровое питание); ... веществами. У манго полезные свойства связаны с белками и углеводами, клетчаткой и жирами, сахарами и органическими кислотами, минералами и витаминами, входящими в состав плодов удивительного фрукта. Вкус ...; Создано 30 Март 2013
6. Череда - применение и полезные свойства травы и цветков: (ROOT/Будь здоров); ... состав череды Полезные свойства череды Применение череды Концентрат череды Отвар череды Настой череды Ванна с настоем череды ...; Создано 13 Март 2013
7. Сок Нони из Таиланда полезен для применения и лечения?: (ROOT/Здоровое питание); ... больших прибылей склонны преувеличивать полезные свойства сока нони. Они уверенно заявляют о том, что этот сок, являясь сильнейшим антиоксидантом, способен облегчить и даже вылечить множество хронических ...; Создано 11 Март 2013
8. Киви-фрукт: полезные свойства, вред, состав, калорийность: (ROOT/Здоровое питание); ... состав киви определил полезные свойства экзотического фрукта. Киви для иммунной системы Один киви покрывает суточную дозу аскорбиновой кислоты, работающей на укрепление иммунитета и кровеносных ...; Создано 10 Март 2013
9. Редис (редиска) - полезные свойства корнеплода и рецепты: (ROOT/Здоровое питание); ... В, витамином РР и минералами – фосфором и натрием, кальцием и калием. А больше всего в нем содержится железа. Польза редиски На человеческом организме полезные свойства редиски сказываются ...; Создано 21 Февраль 2013
10. Горная лаванда и ее эфирное масло: свойства, применение: (ROOT/Это интересно); ... но помним я и ты. (из песни Софии Ротару "Лаванда") Растение с чарующим запахом римляне назвали лаванда (корень этого слова на латыни lava - мыть). В Римской империи ее полезные ...; Создано 13 Февраль 2013
11. Перепелиные яйца - польза, вред, свойства, калорийность: (ROOT/Здоровое питание); ... яйца в детском питании В чем польза перепелиных яиц Рецепт коктейля «Бодрость» Эликсир из перепелиных яиц Полезные свойства скорлупы от яиц перепелов Как ...; Создано 03 Февраль 2013
12. Грипп, ОРЗ, простуда, ОРВИ: симптомы, отличие и лечение: (ROOT/Будь здоров); ... К тому же происходит разжижение мокроты и ее легкое отхождение при кашле. Поскольку в период недуга уходит не только вода, но и теряются полезные вещества, необходимо позаботиться о напитках, насыщенных ...; Создано 25 Январь 2013
13. Яблоки (красное, желтое, зеленое) - калорийность и польза: (ROOT/Здоровое питание); ... свойств. Какие из них самые вкусные и самые полезные довольно сложно сказать. Мы нередко испытываем затруднение, какое яблоко выбрать: зеленое или красное, а может желтое, то, что слаще или то, что ...; Создано 16 Январь 2013
14. Мандарины - полезные свойства и вред, калорийность фрукта: (ROOT/Здоровое питание); ... появление нарушений в функциях печени, препятствуют развитию рака. Фитонциды – натуральные антиоксиданты обуславливают полезные свойства мандаринов. Благодаря способности противостоять действию ...; Создано 06 Январь 2013
15. Подсолнечное или оливковое масло: что лучше и полезнее?: (ROOT/Здоровое питание); ... одно полезнее другого Оба масла полезные вещества содержат в изобилии, но в разных процентных соотношениях. Поэтому их полезные свойства разнятся по тому или иному показателю. Польза по наличию ...; Создано 31 Декабрь 2012
16. Применение кедровых орехов (скорлупа, ядро): польза, вред: (ROOT/Здоровое питание); ... уникальному составу их польза неоценима. Кедровые орехи: немного об их химическом составе Кедровые орехи – сокровищница, в которой полезные свойства сконцентрированы в огромном количестве. ...; Создано 30 Декабрь 2012
17. Полезные свойства грецкого ореха: масла, скорлупы, кожуры: (ROOT/Здоровое питание); ... по 300-600 лет, одаривая людей с 10-ти летнего возраста полезными плодами. Грецкий орех и его химический состав Полезные свойства грецкого ореха Масло из грецких орехов Применение ...; Создано 29 Декабрь 2012
18. Чем отличаются оливки и маслины между собой - что полезнее: (ROOT/Здоровое питание); ... затем в прочие континенты Вселенной. Оливки и маслины: чем разнятся эти плоды меж собой Маслины и оливки: их полезные свойства Плоды оливы в кулинарии Закуска с оливками ...; Создано 28 Декабрь 2012
19. Турнепс - полезные свойства (с рецептами): (ROOT/Здоровое питание); ... или белый цвет. Состав турнепса Полезные свойства и применение турнепса Сок турнепса Отвар турнепса Противопоказания Турнепс в кулинарии Маффе ...; Создано 26 Декабрь 2012
20. Топинамбур - полезные свойства, рецепты приготовления: (ROOT/Здоровое питание); ... иерусалимским артишоком или солнечным корнем. Состав топинамбура Целебные свойства топинамбура Сок топинамбура, его полезные свойства Сироп топинамбура, польза и применение Применение ...; Создано 25 Декабрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет