Искать

narrow

default width

wide

Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
При гриппе поможет настой веток малины.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Калий снижает кровяное давление.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Корень девясила улучшает аппетит.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Манго содержит витамины А и С.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 15 361

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 132 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найден 161 объект.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 3 из 9

41. Горная лаванда и ее эфирное масло: свойства, применение: (ROOT/Это интересно); ... горная трава для древних римлян, познавших толк в фитотерапии, была первейшим средством, помогающим при нарушениях в сердечной деятельности и вегетативной системе. Прижилось это лекарственное растение ...; Создано 13 Февраль 2013
42. Менструация: первая и последняя, причины задержки и боли: (ROOT/Интимная гигиена); ... провоцирует задержку менструального цикла Гормональные противозачаточные средства угнетают производительность яичников, что приводит к синдрому гиперторможения. При его появлении необходимо отказаться ...; Создано 09 Февраль 2013
43. Гипотиреоз - симптомы болезни, лечение щитовидной железы: (ROOT/Физическая активность); ... тиреоидных гормонов Симптомы гипотиреоза, его тяжелой формы Методы лечения гипотиреоза Лечим гипотиреоз народными средствами Смесь 3-х соков при гипертиреозе ...; Создано 07 Февраль 2013
44. Коксартроз - симптомы, лечение, питание и упражнения: (ROOT/Будь здоров); ... Народное лечение коксартроза Настойка лимона, укрепляющая стенки тазобедренного сустава Настойка, облегчающая боль при коксартрозе Средства, снимающие боль при ...; Создано 30 Январь 2013
45. Водянка - причины, симптомы, последствия, как лечить: (ROOT/Будь здоров); ... в сутки. Постепенно увеличивают дозу до 2 стаканов в сутки. Подготовленный объем лекарственного средства выпивают за несколько приемов. Две луковицы нарезают небольшими кусочками, складывают в емкость ...; Создано 28 Январь 2013
46. Висмут - применение в медицине, препараты его содержащие: (ROOT/Это интересно); ... в качестве подсушивающего и обеззараживающего средства. Ими лечат сифилис и многие неспецифические воспалительные процессы. Благотворное влияние его нерастворимых солей достаточно давно известно и используется ...; Создано 26 Январь 2013
47. Атеросклероз сосудов - причины, симптомы, лечение болезни: (ROOT/Будь здоров); ... Усиленное внимание при этом уделяется именно холестериновому обмену. При лечении народными средствами особый упор делается на избавление сосудов от залепивших их холестериновых бляшек. Если проведенная ...; Создано 20 Январь 2013
48. Йод - содержание в продуктах, дефицит, лечение раствором: (ROOT/Будь здоров); Йод – это то слово, которое человек слышит с раннего детства. Заботливые родители при любой ссадине у ребенка спешат открыть аптечку и вынуть оттуда спасительное средство, не вызывающее особого ...; Создано 12 Январь 2013
49. Храп во сне - причины, лечение храпа народными средствами: (ROOT/Полноценный отдых); ... привычки и прочие причины храпа Лечение храпа Народные средства, позволяющие лечить храп Комплекс упражнений для лечения храпа Кроме ...; Создано 10 Январь 2013
50. Мандарины - полезные свойства и вред, калорийность фрукта: (ROOT/Здоровое питание); ... грибке польза мандаринового сока неоценима. Сок мандаринов – натуральное средство, превосходно очищающее легкие. Ощутимых результатов добиваются, принимая его по утрам. Он эффективно снимает симптомы, ...; Создано 06 Январь 2013
51. Как избавиться, снять похмелье, почему утром болит голова: (ROOT/Будь здоров); ... средство – клизма либо нетоксическое слабительное (то есть требуется освободить кишечник от ядов, в котором они имеют обыкновение скапливаться). Если пища была принята менее чем ...; Создано 04 Январь 2013
52. Применение кедровых орехов (скорлупа, ядро): польза, вред: (ROOT/Здоровое питание); ... ценнейшее масло и использовали их в народной медицине и кулинарии. Скорлупу и ядра кедровых орешек брали для получения эффективных профилактических и лекарственных средств. Благодаря натуральному богатому ...; Создано 30 Декабрь 2012
53. Полезные свойства грецкого ореха: масла, скорлупы, кожуры: (ROOT/Здоровое питание); ... снижать давление и поднимать гемоглобин, вылечивая анемию. Грецкий орех работает, как общеукрепляющее средство. Благодаря его употреблению восстанавливаются силы после тяжелых травм, родов, операций ...; Создано 29 Декабрь 2012
54. Турнепс - полезные свойства (с рецептами): (ROOT/Здоровое питание); ... за свои полезные свойства высоко ценится в диетическом питании. Его рекомендуют использовать в качестве общеукрепляющего, повышающего аппетит и поливитаминного средства. Свежий турнепс хорош при запорах. ...; Создано 26 Декабрь 2012
55. Гастрит желудка - симптомы, лечение народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... (особенно при поверхностном гастрите) лечение. Причем средства в каждом конкретном случае существенно отличаются. Народное лечение Хронический гастрит: нулевая (нормальная) кислотность Аптечный ...; Создано 26 Декабрь 2012
56. Топинамбур - полезные свойства, рецепты приготовления: (ROOT/Здоровое питание); ... корень и его производные – мощное лекарство и превосходное профилактическое средство. Он оказывает противораковое действие. Ежедневно съедая по 300 г клубней земляной груши (особенно сырых) или выпивая ...; Создано 25 Декабрь 2012
57. Прополис для применения в форме настойки, мазей, свечей: (ROOT/Будь здоров); ... же он находится в зависимости от того, с каких видов растений пчелы собрали компоненты, которые после обработки секретом верхнечелюстных желез превратились в это природное лекарственное средство. В ...; Создано 24 Декабрь 2012
58. Полезные свойства граната и гранатового сока (+ рецепты): (ROOT/Здоровое питание); ... ног, особенно при повышенной. Гранатовый сок Сок гранта – освежающее и повышающее аппетит средство. Он налаживает работу пищеварительной системы, приводя ее в норму. Гранатовый сок полезен ...; Создано 23 Декабрь 2012
59. Флавоноиды (флавониды) в богатых ими растениях - польза: (ROOT/Профилактика); ... Катехин галат с выраженной противоопухолевой активностью, найден только в зеленом чае, вернее его листьях. Поэтому чашечка-другая зеленого чая в день – прекрасное профилактическое средство раковых ...; Создано 22 Декабрь 2012
60. Полезные свойства Брюквы - самого необычного гибрида: (ROOT/Здоровое питание); ... как лекарственное средство. Состав и польза брюквы Лечение брюквой Народные рецепты От сухого кашля При хронических недугах органов дыхания При ...; Создано 21 Декабрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2025 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет