Искать

narrow

default width

wide

При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Манго содержит витамины А и С.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Корень девясила улучшает аппетит.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Калий снижает кровяное давление.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
При гриппе поможет настой веток малины.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 352 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найден 161 объект.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 3 из 9

41. Горная лаванда и ее эфирное масло: свойства, применение: (ROOT/Это интересно); ... горная трава для древних римлян, познавших толк в фитотерапии, была первейшим средством, помогающим при нарушениях в сердечной деятельности и вегетативной системе. Прижилось это лекарственное растение ...; Создано 13 Февраль 2013
42. Менструация: первая и последняя, причины задержки и боли: (ROOT/Интимная гигиена); ... провоцирует задержку менструального цикла Гормональные противозачаточные средства угнетают производительность яичников, что приводит к синдрому гиперторможения. При его появлении необходимо отказаться ...; Создано 09 Февраль 2013
43. Гипотиреоз - симптомы болезни, лечение щитовидной железы: (ROOT/Физическая активность); ... тиреоидных гормонов Симптомы гипотиреоза, его тяжелой формы Методы лечения гипотиреоза Лечим гипотиреоз народными средствами Смесь 3-х соков при гипертиреозе ...; Создано 07 Февраль 2013
44. Коксартроз - симптомы, лечение, питание и упражнения: (ROOT/Будь здоров); ... Народное лечение коксартроза Настойка лимона, укрепляющая стенки тазобедренного сустава Настойка, облегчающая боль при коксартрозе Средства, снимающие боль при ...; Создано 30 Январь 2013
45. Водянка - причины, симптомы, последствия, как лечить: (ROOT/Будь здоров); ... в сутки. Постепенно увеличивают дозу до 2 стаканов в сутки. Подготовленный объем лекарственного средства выпивают за несколько приемов. Две луковицы нарезают небольшими кусочками, складывают в емкость ...; Создано 28 Январь 2013
46. Висмут - применение в медицине, препараты его содержащие: (ROOT/Это интересно); ... в качестве подсушивающего и обеззараживающего средства. Ими лечат сифилис и многие неспецифические воспалительные процессы. Благотворное влияние его нерастворимых солей достаточно давно известно и используется ...; Создано 26 Январь 2013
47. Атеросклероз сосудов - причины, симптомы, лечение болезни: (ROOT/Будь здоров); ... Усиленное внимание при этом уделяется именно холестериновому обмену. При лечении народными средствами особый упор делается на избавление сосудов от залепивших их холестериновых бляшек. Если проведенная ...; Создано 20 Январь 2013
48. Йод - содержание в продуктах, дефицит, лечение раствором: (ROOT/Будь здоров); Йод – это то слово, которое человек слышит с раннего детства. Заботливые родители при любой ссадине у ребенка спешат открыть аптечку и вынуть оттуда спасительное средство, не вызывающее особого ...; Создано 12 Январь 2013
49. Храп во сне - причины, лечение храпа народными средствами: (ROOT/Полноценный отдых); ... привычки и прочие причины храпа Лечение храпа Народные средства, позволяющие лечить храп Комплекс упражнений для лечения храпа Кроме ...; Создано 10 Январь 2013
50. Мандарины - полезные свойства и вред, калорийность фрукта: (ROOT/Здоровое питание); ... грибке польза мандаринового сока неоценима. Сок мандаринов – натуральное средство, превосходно очищающее легкие. Ощутимых результатов добиваются, принимая его по утрам. Он эффективно снимает симптомы, ...; Создано 06 Январь 2013
51. Как избавиться, снять похмелье, почему утром болит голова: (ROOT/Будь здоров); ... средство – клизма либо нетоксическое слабительное (то есть требуется освободить кишечник от ядов, в котором они имеют обыкновение скапливаться). Если пища была принята менее чем ...; Создано 04 Январь 2013
52. Применение кедровых орехов (скорлупа, ядро): польза, вред: (ROOT/Здоровое питание); ... ценнейшее масло и использовали их в народной медицине и кулинарии. Скорлупу и ядра кедровых орешек брали для получения эффективных профилактических и лекарственных средств. Благодаря натуральному богатому ...; Создано 30 Декабрь 2012
53. Полезные свойства грецкого ореха: масла, скорлупы, кожуры: (ROOT/Здоровое питание); ... снижать давление и поднимать гемоглобин, вылечивая анемию. Грецкий орех работает, как общеукрепляющее средство. Благодаря его употреблению восстанавливаются силы после тяжелых травм, родов, операций ...; Создано 29 Декабрь 2012
54. Турнепс - полезные свойства (с рецептами): (ROOT/Здоровое питание); ... за свои полезные свойства высоко ценится в диетическом питании. Его рекомендуют использовать в качестве общеукрепляющего, повышающего аппетит и поливитаминного средства. Свежий турнепс хорош при запорах. ...; Создано 26 Декабрь 2012
55. Гастрит желудка - симптомы, лечение народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... (особенно при поверхностном гастрите) лечение. Причем средства в каждом конкретном случае существенно отличаются. Народное лечение Хронический гастрит: нулевая (нормальная) кислотность Аптечный ...; Создано 26 Декабрь 2012
56. Топинамбур - полезные свойства, рецепты приготовления: (ROOT/Здоровое питание); ... корень и его производные – мощное лекарство и превосходное профилактическое средство. Он оказывает противораковое действие. Ежедневно съедая по 300 г клубней земляной груши (особенно сырых) или выпивая ...; Создано 25 Декабрь 2012
57. Прополис для применения в форме настойки, мазей, свечей: (ROOT/Будь здоров); ... же он находится в зависимости от того, с каких видов растений пчелы собрали компоненты, которые после обработки секретом верхнечелюстных желез превратились в это природное лекарственное средство. В ...; Создано 24 Декабрь 2012
58. Полезные свойства граната и гранатового сока (+ рецепты): (ROOT/Здоровое питание); ... ног, особенно при повышенной. Гранатовый сок Сок гранта – освежающее и повышающее аппетит средство. Он налаживает работу пищеварительной системы, приводя ее в норму. Гранатовый сок полезен ...; Создано 23 Декабрь 2012
59. Флавоноиды (флавониды) в богатых ими растениях - польза: (ROOT/Профилактика); ... Катехин галат с выраженной противоопухолевой активностью, найден только в зеленом чае, вернее его листьях. Поэтому чашечка-другая зеленого чая в день – прекрасное профилактическое средство раковых ...; Создано 22 Декабрь 2012
60. Полезные свойства Брюквы - самого необычного гибрида: (ROOT/Здоровое питание); ... как лекарственное средство. Состав и польза брюквы Лечение брюквой Народные рецепты От сухого кашля При хронических недугах органов дыхания При ...; Создано 21 Декабрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет