Искать

narrow

default width

wide

При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Калий снижает кровяное давление.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Манго содержит витамины А и С.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Корень девясила улучшает аппетит.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
При гриппе поможет настой липы и малины.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
При гриппе поможет настой веток малины.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Клевер поможет при атеросклерозе.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 177 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 36 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 2 из 2

21. Гемоглобин: высокий и низкий уровень, как поднять до нормы: (ROOT/Будь здоров); ... повысить низкий гемоглобин Народные рецепты при сниженном гемоглобине Норма гемоглобина Параметр "норма гемоглобина в крови" указывает на содержание в ней ...; Создано 18 Ноябрь 2012
22. Кофе - растворимый, молотый, в зернах, варим правильно: (ROOT/Здоровое питание); ... смысла покупать его впрок и молоть заранее. Готовим кофе правильно Попробуем разобраться, как варить правильно кофе. Различные рецепты требуют разной степени помола напитка. Для кофе по-восточному ...; Создано 03 Ноябрь 2012
23. Аромалампа - как пользоваться и сделать своими руками: (ROOT/Это интересно); ... неважно с кокой целью применяют то или иное эфирное масло, благодаря аромалампе его можно использовать безопасным и достаточно комфортным способом. Как использовать аромалампу Рецепты ...; Создано 01 Ноябрь 2012
24. Натуральные соки и их приготовление в домашних условиях: (ROOT/Здоровое питание); ... он, несомненно, будет способствовать восстановлению здоровья. Однако неправильное приготовление и употребление целебных напитков может нанести существенный вред организму. Используя рецепты приготовления ...; Создано 24 Октябрь 2012
25. Отекают ноги и ступни ног - причины, что делать (лечение): (ROOT/Будь здоров); ... Что делать при отеке ног Народные рецепты для снятия отеков ног Основная причина отека ног По большей части сильные отеки ног случаются из-за возникающей мышечной недостаточности, ...; Создано 21 Октябрь 2012
26. Лимон - польза плодов дерева и эфирного масла из кожуры: (ROOT/Будь здоров); ... медом, благодаря которому очищают печень и желчный пузырь от образовавшихся камней и скопившихся шлаков. У рачительных хозяек в домашней копилке припасены множественные рецепты, для приготовления ...; Создано 19 Октябрь 2012
27. Крапива - полезные свойства, рецепты применения и лечения: (ROOT/Будь здоров); ... при ревматизме. Крапиву издревле успешно использовали для волос, их восстанавливали и укрепляли всевозможными отварами и настоями. Кроме того, множественные рецепты на основе крапивы помогали избавиться ...; Создано 12 Октябрь 2012
28. Бессонница - лечение народными средствами и препаратами: (ROOT/Это интересно); ... рецепты народной медицины: Для крепкого сна прекрасно подходит козье молоко (два стакана козьего молока на ночь, обеспечивают безмятежный сон). Улучшает сон пчелиный мед (за сутки выпивают ...; Создано 03 Октябрь 2012
29. Алоэ вера - лечение, полезные свойства сока и экстракта: (ROOT/Будь здоров); ... На основе сока и геля составляют множественные рецепты, используемые в медицине и косметологии. Причем их используют и по отдельности, и в сочетании друг с другом, дополняя экстрактами ...; Создано 02 Октябрь 2012
30. Домашняя ароматерапия - рецепты лечения эфирными маслами: (ROOT/Это интересно); ... строго соблюдения правил, определяющих рецепты и прием процедур. Поэтому необходимо отметить многоцелевое действие некоторых ароматических масел на организм одного и того же человека. В зависимости от ...; Создано 09 Сентябрь 2012
31. Польза какао-бобов (порошок, масло) и рецепты: (ROOT/Здоровое питание); Какао-бобы открыли испанские конкистадоры, обнаружив их в Перу и Мексике. Изначально их использовали не только в качестве напитков и еды, но в качестве денег. Испания была первой европейской страной, ...; Создано 05 Сентябрь 2012
32. Сельдерей - рецепты, полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Будь здоров); Целебные свойства сельдерея познала еще медицина времен античности. Его активно начали применять для лечения недугов древнегреческие врачеватели. Сельдерей – диетическое растение, успешно используемое ...; Создано 17 Август 2012
33. Летний детский ужин - рецепты меню: (ROOT/Наши дети); ... малышей можно, используя оригинальные рецепты, идеально подходящие для детского ужина. Рецепты от Марьи Коровки Рыбка ...; Создано 25 Июль 2012
34. Летний детский завтрак - рецепты меню: (ROOT/Наши дети); ... фиточаи и какао, кисель и компот, молочнокислые напитки и коктейли. Домашний летний завтрак Выбирайте для летних завтраков оригинальные рецепты, которые удивят и насытят малыша. Старайтесь, ...; Создано 23 Июль 2012
35. Рецепты летнего детского меню: (ROOT/Наши дети); ... достигается не только прохладительными напитками, но и недолгой тепловой обработкой. Многие рецепты летних блюд вовсе не предусматривают тепловой обработки овощей, ягод, зелени и фруктов, что позволяет ...; Создано 18 Июль 2012
36. Лечение молочницы, спринцевания козьей молочной сывороткой: (ROOT/Интимная гигиена); ... с молочницей Однако эффективными методом лечения молочницы может стать народная медицина, ее рецепты, проверенные годами. Это заболевание превосходно «сдерживают» молочно-кислые ...; Создано 06 Май 2012

В начало
Назад
1
2
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет