Искать

narrow

default width

wide

От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Калий снижает кровяное давление.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Манго содержит витамины А и С.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Корень девясила улучшает аппетит.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
При гриппе поможет настой веток малины.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Ванна с Мелиссой успокоит.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 910

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 103 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 152 объекта.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 3 из 8

41. Гипотиреоз - симптомы болезни, лечение щитовидной железы: (ROOT/Физическая активность); ... Например, он является причиной ожирения. Поэтому прибегают к заместительному гормональному лечению, которое, как правило, длится всю жизнь. В некоторых случаях не требуется лишь лечение субклинического ...; Создано 07 Февраль 2013
42. Ларингит - виды, причины, симптомы, у детей, лечение: (ROOT/Будь здоров); ... доктор Комаровский, давая рекомендации родителям. У ребенка до года нос не в состоянии выполнять полноценно защитные функции, поэтому вирусы и бактерии легко проникают в дыхательные пути, вызывая ...; Создано 05 Февраль 2013
43. Перепелиные яйца - польза, вред, свойства, калорийность: (ROOT/Здоровое питание); ... русской кухне перепелиные яйца появились сравнительно недавно, поэтому многие хозяйки озадачены, как варить и сколько варить миниатюрные перепелиные яйца. Все очень просто. Яйца получатся всмятку, ...; Создано 03 Февраль 2013
44. Артезианская питьевая вода - химический состав и польза: (ROOT/Здоровое питание); ... при которой вместе с загрязнениями исчезают минералы, поэтому она не в состоянии обеспечить организм в полной мере микро- и макроэлементами. Водопроводная вода, подвергнутая жестким процессам очистки ...; Создано 01 Февраль 2013
45. Водянка - причины, симптомы, последствия, как лечить: (ROOT/Будь здоров); ... снабжая ткани кровью. При таком процессе лимфатические жидкости оказываются не в состоянии нормально выходить из передавленных сосудов, поэтому они постепенно скапливаются в межклеточном пространстве, ...; Создано 28 Январь 2013
46. Висмут - применение в медицине, препараты его содержащие: (ROOT/Это интересно); ... способен давать соединения с белками, поэтому препараты на его основе обладают антисептическими и вяжущими свойствами. Применение соединений висмута в медицине Препараты висмута Висмута ...; Создано 26 Январь 2013
47. Грипп, ОРЗ, простуда, ОРВИ: симптомы, отличие и лечение: (ROOT/Будь здоров); ... простуду. Однако она способна поражать разные органы. Поэтому различают такие виды ОРЗ: ринит и ларингит, фарингит и тонзиллит, назофарингит и бронхит. Особенности профилактики и лечения гриппа, ОРЗ, ...; Создано 25 Январь 2013
48. Яблоки (красное, желтое, зеленое) - калорийность и польза: (ROOT/Здоровое питание); ... яблоках достаточно много легкоусвояемого железа, поэтому его рекомендуют использовать для профилактики малокровия и анемии не только у детей, но и женщинам при беременности и при кормлении грудью. Зеленые ...; Создано 16 Январь 2013
49. Кислородный коктейль в домашних условиях, польза и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... Поэтому сырой белок зачастую заменяют сухим. А приготовление напитка с желатином требует достаточно много времени, порядка 6 часов. Лекарственные компоненты обычно применяют в санаториях и профилакториях. ...; Создано 14 Январь 2013
50. Йод - содержание в продуктах, дефицит, лечение раствором: (ROOT/Будь здоров); ... лечение. Источники йода К сожалению, содержание йода в земной коре незначительно. В достатке он находится лишь в морских водах. Поэтому большинству населения на Земном шаре требуется профилактика ...; Создано 12 Январь 2013
51. Аскорбиновая кислота - польза, применение и передозировка: (ROOT/Профилактика); ... повышенная доза аскорбиновой кислоты, которые предписывает инструкция по ее применению. Аскорбиновая кислота поступает в организм крохи с грудным молоком. Поэтому диета матери должна содержать адекватное ...; Создано 08 Январь 2013
52. Мандарины - полезные свойства и вред, калорийность фрукта: (ROOT/Здоровое питание); ... для профилактики избыточного веса. Они, нормализуя обменные процесс, налаживают жировой обмен. Поэтому абсолютно безопасны для тех, кто контролирует свой вес. Для кого полезны мандарины Мочегонное ...; Создано 06 Январь 2013
53. Как избавиться, снять похмелье, почему утром болит голова: (ROOT/Будь здоров); ... туалет. Таким образом, мгновенно пополнить дефицит воды не представится возможным, процесс ее восполнения будет довольно затяжным. Поэтому, прежде всего, восполняют запасы солей-электролитов, выпивая ...; Создано 04 Январь 2013
54. Подсолнечное или оливковое масло: что лучше и полезнее?: (ROOT/Здоровое питание); ... одно полезнее другого Оба масла полезные вещества содержат в изобилии, но в разных процентных соотношениях. Поэтому их полезные свойства разнятся по тому или иному показателю. Польза по наличию ...; Создано 31 Декабрь 2012
55. Полезные свойства грецкого ореха: масла, скорлупы, кожуры: (ROOT/Здоровое питание); ... состав этого ореха имеет свойство меняться по мере его созревания. В сушеном виде все полезные свойства сохраняются. В грецком орехе высокое содержание жиров, поэтому калорийность в 100 г ядер составляет ...; Создано 29 Декабрь 2012
56. Чем отличаются оливки и маслины между собой - что полезнее: (ROOT/Здоровое питание); ... Оливки – незрелые плоды зеленого цвета. И втрое отличие этих плодов заключается в насыщенности оливковым маслом. В маслинах его содержится максимальное количество, поэтому именно они идут для ...; Создано 28 Декабрь 2012
57. Гастрит желудка - симптомы, лечение народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... вида и формы протекания. Поэтому адекватное лечение назначается лишь после обследования и выявления причины патологии. Гастрит требует комплексной терапии, основа которой диета, медикаментозное и народное ...; Создано 26 Декабрь 2012
58. Прополис для применения в форме настойки, мазей, свечей: (ROOT/Будь здоров); ... поддающихся лечению настойкой довольно много. Поэтому нужно знать,как принимать проплисную настойку в зависимости от заболевания. Впрочем, целители позаботились о рекомендациях. Ими составлена не одна ...; Создано 24 Декабрь 2012
59. Полезные свойства граната и гранатового сока (+ рецепты): (ROOT/Здоровое питание); ... при болях, возникающих в желудке. Он является биогенным стимулятором, поэтому применяется для лечения желез, помогает при проблемах с кровью и сосудами. Гранатовый сок превосходно борется с лихорадкой ...; Создано 23 Декабрь 2012
60. Флавоноиды (флавониды) в богатых ими растениях - польза: (ROOT/Профилактика); ... Катехин галат с выраженной противоопухолевой активностью, найден только в зеленом чае, вернее его листьях. Поэтому чашечка-другая зеленого чая в день – прекрасное профилактическое средство раковых ...; Создано 22 Декабрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет