Искать

narrow

default width

wide

Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Манго содержит витамины А и С.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
При гриппе поможет настой лука репчатого.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Ванна с Мелиссой успокоит.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Корень девясила улучшает аппетит.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
При гриппе поможет настой веток малины.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Калий снижает кровяное давление.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 915

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 124 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 40 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 2

1. Атипичный дерматит у детей, взрослых: причины, лечение, фото: (ROOT/Красота и молодость); ... причины развития атипичного дерматита у детей и взрослых до конца не выяснены. Основным фактором, провоцирующим заболевание, считается наследственность. У обоих родителей, страдающих этой разновидностью ...; Создано 23 Апрель 2015
2. Список-классификация и таблица пищевых добавок в продуктах: (ROOT/Здоровое питание); ... полученный из подсолнечника или сои. В кондитерских изделиях он содержится в очень незначительных количествах и считается безопасным для здоровья. Е323 — аноксомер. Е325 — лактат ...; Создано 18 Июль 2013
3. Позвоночник. Отделы позвоночника. Упражнения для позвоночника: (ROOT/Это интересно); ... отдела считается нормой. В этом отделе позвонки испытывают колоссальное давление, оказываемое верхней половиной тела. При переносе тяжестей и чрезмерных физических нагрузках давление в нем возрастает ...; Создано 06 Июль 2013
4. НАША ОБУВЬ И БОЛЕЗНИ НОГ.: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); Ортопедическую обувь начали изготавливать в 1800 году в Италии. Самым лучшим вариантом считается изготовление обуви по заказу и по рельефу ноги человека, ведь у каждого из нас рельеф ног свой. Самой ...; Создано 08 Июнь 2013
5. Целлюлит - как избавиться? Борьба в домашних условиях: (ROOT/Красота и молодость); Целлюлит – бич современной женщины, явный признак ее неухоженности. Считается, что женщины с целлюлитом неправильно ухаживают за своим телом. Домашнее лечение целлюлита эффективными ...; Создано 08 Май 2013
6. Шиповник - полезные свойства и вред, как заваривать отвар: (ROOT/Это интересно); ... вариант заваривания шиповника Плоды очищают от волосков (считается, что попадая в организм, они вызывают сильный зуд), затем измельчают. При измельчении обнажаются семена, содержащие много витаминов. ...; Создано 01 Май 2013
7. Чай с имбирем (из корня имбиря) - как заварить, польза: (ROOT/Здоровое питание); ... этот пряный напиток для определенных целей. Рецепт имбирного чая с перцем и лимоном по-индийски В Индии считается, что такой чай с имбирем и лимоном имеет свойства, способствующие защите ...; Создано 25 Апрель 2013
8. Пальмовое масло: применение, состав, польза и вред масла: (ROOT/Здоровое питание); ... токотриенолами (веществами, обнаруженными в витамине Е). Опираясь на отзывы, осмелимся подтвердить, что лучшим из красных масел считается сорт «Злата пальма», который нашел применение в оздоровлении ...; Создано 06 Апрель 2013
9. Запястье руки - растяжение, перелом кости, лечение боли: (ROOT/Физическая активность); ... растяжение или вывих, можно увидеть на запястье шерстяную красную нить. Дело в том, что красная нить с древних времен считается мощным лечебным средством. Она – действенная защита от сглаза, средство, ...; Создано 26 Март 2013
10. Болезни глаз и сетчатки глаза у людей (детей), симптомы: (ROOT/Физическая активность); ... падение остроты зрения. Кератоконус считается тяжелым заболеванием, при котором наблюдается выраженная дегенерация и деформация роговой оболочки. Истончаясь, оболочка приобретает конусовидную форму. ...; Создано 18 Март 2013
11. Череда - применение и полезные свойства травы и цветков: (ROOT/Будь здоров); ... ведь трава череды способна снимать раздражения и высыпания, возникающие на коже, успокаивать и укреплять организм. Ее нередко наделяют магическими свойствами, считается, что череда снимает испуг. Концентрат ...; Создано 13 Март 2013
12. Редис (редиска) - полезные свойства корнеплода и рецепты: (ROOT/Здоровое питание); ... влияние на иммунную систему, считается прекрасным антидепрессантом. Аскорбиновая кислота и другие вещества, содержащиеся в этом овоще, разжижают кровь. Народная медицина рекомендует использовать редиску ...; Создано 21 Февраль 2013
13. Гипотиреоз - симптомы болезни, лечение щитовидной железы: (ROOT/Физическая активность); ... гипотиреоз, что связано с дефицитом йода. Неправильное питание и нарушенная экология – причины йододефицита. Врожденный гипотиреоз Особой формой этого недуга считается врожденный гипотиреоз. ...; Создано 07 Февраль 2013
14. Грипп, ОРЗ, простуда, ОРВИ: симптомы, отличие и лечение: (ROOT/Будь здоров); ... вирус поражает только детей. Вирус В умеренно изменчив. Ему подвержены преимущественно дети. Самым коварным считается постоянно меняющийся вирус А, вызывающий эпидемии и провоцирующий болезнь во всех ...; Создано 25 Январь 2013
15. Полезные свойства оливкового масла (с рецептами): (ROOT/Здоровое питание); ... же самое полезное и самое лучшее оливковое масло? Лучшим и полезным считается то масло, которое получено холодным отжимом и обладает зеленоватым оттенком. Оливковое масло, его полезные качества ...; Создано 17 Декабрь 2012
16. Лечение псориаза народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... действительности считается теория происхождения псориаза, утверждающая, что недуг связан с генетическими нарушениями в обмене веществ. Симптомы псориаза На начальных стадиях симптомы заболевания ...; Создано 06 Декабрь 2012
17. Молоко: польза и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... энергию. К тому же зеленый чай в сочетании с молоком считается мочегонным напитком, позволяющим похудеть. Зеленый чай легко растворяется в молоке, способствуя тонизированию и укреплению организма. Молоко ...; Создано 30 Ноябрь 2012
18. Зачем человеку нужен сон. Время сна.: (ROOT/Полноценный отдых); ... лучшим временем для засыпания считается ночное время в интервале между 2 и 4 часами. В это период польза сна наиболее эффективна. Однако не следует практиковать это чересчур часто, ведь человеческому организму ...; Создано 29 Ноябрь 2012
19. Кофе - растворимый, молотый, в зернах, варим правильно: (ROOT/Здоровое питание); ... Россия издавна, как Аргентина и Англия, считается именно чайной страной. У нас кофе не столь популярен: в среднем россиянин потребляет примерно 1 кг напитка, а финн, для сравнения, более 10 килограмм. ...; Создано 03 Ноябрь 2012
20. Как избавиться от стресса? Флоротерапия – лечение цветами: (ROOT/Позитивный настрой); ... любой цветовой палитрой и яркими вкраплениями. При этом считается, что холодные тона присущи энергии головы, а теплые – энергии тела. Цветок ставят в одном метре от больного. Очень важно, чтобы пациент ...; Создано 05 Октябрь 2012

В начало
Назад
1
2
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет