Искать

narrow

default width

wide

Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Калий снижает кровяное давление.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Корень девясила улучшает аппетит.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Манго содержит витамины А и С.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
При гриппе поможет настой веток малины.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
При гриппе поможет настой липы и малины.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 932

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 107 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 127 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 3 из 7

41. Йод - содержание в продуктах, дефицит, лечение раствором: (ROOT/Будь здоров); ... От количества этого химического элемента в организме напрямую зависит правильной функционирование нервной системы, состояние психики. Под его воздействием происходит правильный рост и развитие клеток, ...; Создано 12 Январь 2013
42. Мандарины - полезные свойства и вред, калорийность фрукта: (ROOT/Здоровое питание); ... холодов. Мандарины, их химический состав Мякоть этого фрукта содержит практически 85 % воды, остальные 25 % приходятся на пектины и флавоноиды, витамины и минералы, эфирные масла и сахара, органические ...; Создано 06 Январь 2013
43. Как избавиться, снять похмелье, почему утром болит голова: (ROOT/Будь здоров); ... яда, а замедление его выработки. Такой метод позволяет в печени ацетальдегид быстро разлагать до уксусной кислоты. Этого возможно достичь после употребления препарата «Коррда» или «Антипохмелин». ...; Создано 04 Январь 2013
44. Полезные свойства грецкого ореха: масла, скорлупы, кожуры: (ROOT/Здоровое питание); ... состав этого ореха имеет свойство меняться по мере его созревания. В сушеном виде все полезные свойства сохраняются. В грецком орехе высокое содержание жиров, поэтому калорийность в 100 г ядер составляет ...; Создано 29 Декабрь 2012
45. Гастрит желудка - симптомы, лечение народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... гастрит Начальной стадией этого недуга является поверхностный гастрит. При этой форме болезни поражение касается только поверхностного слоя слизистой, работа желудка претерпевает незначительные изменения. ...; Создано 26 Декабрь 2012
46. Топинамбур - полезные свойства, рецепты приготовления: (ROOT/Здоровое питание); ... с упадком сил, избавить от болей в суставах и позвоночнике. Клубни этого овоща по одному в день рекомендуют съедать при лихорадке, дизентерии и воспалении слизистой оболочки тонкого кишечника. Солнечный ...; Создано 25 Декабрь 2012
47. Прополис для применения в форме настойки, мазей, свечей: (ROOT/Будь здоров); ... Его волшебная сила известна с глубокой древности. Древнеегипетские жрецы бальзамировали им мумии. Несмотря на глубокие исследования этого продукта пчеловодства, многие тайны его ученым до сих пор не удалось ...; Создано 24 Декабрь 2012
48. Полезные свойства Брюквы - самого необычного гибрида: (ROOT/Здоровое питание); Брюква – незаслуженно забытый овощ, в наше время ее редко встретишь даже на грядках в огороде садоводов-любителей. В России забвение этого растения началось с появлением картофеля, который постепенно ...; Создано 21 Декабрь 2012
49. Полезные свойства петрушки. Зелень не запрещена!: (ROOT/Здоровое питание); ... корень, стебли, но больше всего его обнаружено именно в семенах. В составе этого масла много лечебных компонентов. Им лечат мочевыделительную и сердечнососудистую систему, пищеварительный тракт. При геморрое ...; Создано 19 Декабрь 2012
50. Домашние сорта винограда - полезные свойства (+ рецепты): (ROOT/Здоровое питание); ... Поскольку виноград «Изабелла» обладает превосходным отхаркивающим действием, он является спасением при простудных и бронхо-легочных заболеваниях. У этого винограда есть три вредности, ...; Создано 18 Декабрь 2012
51. Полезные свойства оливкового масла (с рецептами): (ROOT/Здоровое питание); ... для похудения и борьбы с целлюлитом. Полезные свойства этого масла настолько многогранны, что в одной бутылочке, по сути, заключено универсально средство, наделенное волшебным действием, которое усиливается ...; Создано 17 Декабрь 2012
52. Ромашка белая аптечная - лекарственные свойства растения: (ROOT/Будь здоров); ... же ареал этого цветка настолько широк, что он произрастает повсеместно, сверкая своими солнечными соцветиями на российских лугах и полях. А садоводы-любители культивируют особые сорта, цветы которых ...; Создано 16 Декабрь 2012
53. Козье молоко - польза и вред: (ROOT/Будь здоров); ... функционирование сердечной системы, в то время как кобальт поддерживает контроль обменных процессов. Белки и фосфаты этого продукта способствуют снижению кислотности желудка, поэтому он полезен в ...; Создано 14 Декабрь 2012
54. Как человеку продлить жизнь быстротечную: (ROOT/Красота и молодость); Развитие естественных наук, их изыскания и новейшие открытия предоставляют человеку уникальный шанс жить так долго, что это кажется не более чем фантастикой. Правда, наука о старении от этого не становится ...; Создано 10 Декабрь 2012
55. Лечение псориаза народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... пройти: рак кожи в начальной стадии легко скрывается под личиной этого недуга. Найти свой метод Все люди разные, поэтому каждому больному нужны свои, индивидуальные методы лечения псориаза. В ...; Создано 06 Декабрь 2012
56. Клубника - домашняя садовая и другие сорта: (ROOT/Здоровое питание); ... фенольных соединений, яблочной и лимонной кислоты. Употребление в свежем виде этого ароматного лакомства в период сезона позволяет насытить организм множеством полезных веществ, обеспечивающих нормальное ...; Создано 03 Декабрь 2012
57. Про морковь и морковный сок: (ROOT/Здоровое питание); ... работу легких, состояние кожных покровов и волос. Целебная сила этого овоща благотворно влияет на людей, обремененных блефаритами, куриной слепотой, конъюнктивитами, близорукостью, быстрой утомляемостью. ...; Создано 02 Декабрь 2012
58. Дальневосточный (китайский) лимонник - полезные свойства: (ROOT/Будь здоров); ... (1 стакан воды, 1 ст. ложка плодов лимонника). Отвар настоять и процедить, добавить мед или сахар. Одна чайная ложка этого сока придает чаю утонченный аромат и приятный вкус. Из ягод лимонника китайского ...; Создано 24 Ноябрь 2012
59. Корень имбиря: полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Здоровое питание); ... кровообращение. Детоксикационные свойства этого растения способствуют очистке организма от вынужденного приема больших доз лекарственных препаратов после медикаментозной терапии. Имбирь снижает холестерин, ...; Создано 20 Ноябрь 2012
60. Чага (березовый гриб): полезные свойства и применение: (ROOT/Будь здоров); ... есть действенные рецепты на основе этого уникального представителя грибного царства. Настой для лечения кишечника и печени (его действие такое, что выводятся даже лямблии). Чтобы ...; Создано 19 Ноябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2025 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет