Искать

narrow

default width

wide

От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Манго содержит витамины А и С.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Калий снижает кровяное давление.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
При гриппе поможет настой ягод малины.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
При гриппе поможет настой веток малины.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Малина обладает большим количеством клетчатки.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Корень девясила улучшает аппетит.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 136 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 139 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 4 из 7

61. Президентская диета (диета южного пляжа) - секреты меню: (ROOT/Здоровое питание); ... фаза длится до тех, пор, пока человек не достигает своего оптимального веса. Определяется идеальный вес достаточно просто: как только приостановится его снижение, можно говорить о том, что вес у ...; Создано 28 Ноябрь 2012
62. Трава чабрец (тимьян ползучий) - полезные свойства: (ROOT/Будь здоров); ... свойства. К тому же эфирное масло богородской травы действуют на организм человека как диуретическое, желчегонное, обезболивающее, ранозаживляющее, желудочное, противомикробное средство. С помощью тимьяна ...; Создано 26 Ноябрь 2012
63. Чага (березовый гриб): полезные свойства и применение: (ROOT/Будь здоров); ... в местах изломов и трещин, постепенно губя дерево. Для человека же этот трутовик скошенный не что иное, как ценное биологически активное лекарственное средство, наделенное от природы мощной ...; Создано 19 Ноябрь 2012
64. Гемоглобин: высокий и низкий уровень, как поднять до нормы: (ROOT/Будь здоров); ... железа, оптимальный уровень которой у различных половозрастных категорий имеет свои определенные показатели. Человек с оптимальной концентрацией гемоглобина в крови жизнерадостен, бодр и довольно активен. ...; Создано 18 Ноябрь 2012
65. Поваренная соль и её свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... существенным количеством хлора и натрия. Например, 1 литр молока содержит свыше 4 грамм хлористого натрия. Бессолевая диета, в которую не включают молоко, доставляет в организм человека 1-2 г соли. ...; Создано 17 Ноябрь 2012
66. Причины повышенного холестерина, как его снизить до нормы: (ROOT/Профилактика); ... к этническим группам, возраст человека, менопауза у женщин сказываются на уровне холестерина. Врачи обнаружили высокий холестерин: что делать Если выявился высокий уровень липидов в крови, необходимо ...; Создано 14 Ноябрь 2012
67. Чистка кишечника и печени сульфатом магния (магнезией): (ROOT/Профилактика); ... его воспаление. Печень чистят магнезией, если человек не переносит масло (или у него возникает стойкое отвращение к нему), необходимое для дюбажа печени. Чистка печени проводится целым курсом, до ...; Создано 13 Ноябрь 2012
68. Анорексия: признаки, симптомы, лечение больных до и после: (ROOT/Здоровое питание); ... – вторая сестра анорексии Булимия – заболевание, основанное на психологическом или соматическом базисе, ведущее к нарушениям в пищевом поведении. У человека развивается повышенное внимание ...; Создано 08 Ноябрь 2012
69. Артрит суставов - симптомы, лечение (народные средства): (ROOT/Будь здоров); ... можно проводить в домашней обстановке. Ванны оказывают превосходное лечебно-профилактическое действие, если их проводят курсами из 10-15 ванн, которые готовят и принимают через день. Кожа человека ...; Создано 05 Ноябрь 2012
70. Сахар песок, рафинад, тростниковый, коричневый - свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... Польза сахара О полезных свойствах этого продукта довольно сложно говорить. У него слишком много противопоказаний. Однако последние исследования медиков все же показали, что организм человека ...; Создано 05 Ноябрь 2012
71. Анальгетики: наркотические и ненаркотические - действие: (ROOT/Будь здоров); Болевые ощущения в организме человека блокируют анальгетики. К этой группе медицинских препаратов относятся лекарства полусинтетического, синтетического и натурального происхождения. Классификация ...; Создано 04 Ноябрь 2012
72. Аминокислоты в продуктах питания, прием для роста и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... аминокислот О значении аминокислот Организм человека целиком выстроен из биологических кирпичиков – белков. Всевозможные формы белков принимают непосредственное участие в сложных ...; Создано 02 Ноябрь 2012
73. Аромалампа - как пользоваться и сделать своими руками: (ROOT/Это интересно); ... человека. Для первой половины дня и утреннего использования подходят масла, обладающие тонизирующим эффектом. Поэтому стоит остановить свой выбор для проведения процедуры на масле бергамота или розмарина, ...; Создано 01 Ноябрь 2012
74. Шоколад – афродизиак для удовольствия: (ROOT/Здоровое питание); ... оказывает влияние на выделение эндорфинов – естественных гормонов, несущих человеку ощущение благополучия и счастья. Виновник половых стимуляторов, пробуждающих сексуальное влечение, – серотонин, ...; Создано 31 Октябрь 2012
75. Пектин - свойства, польза в домашних условиях и вред: (ROOT/Здоровое питание); Природный полисахарид – пектин, макромолекула которого образована остатками галактуроновой кислоты, является натуральным пищевым волокном – незаменимым компонентом рациона человека. Множество ...; Создано 29 Октябрь 2012
76. Как правильно целоваться и целовать, интимные поцелуи: (ROOT/Это интересно); ... – признание в любви, не требующее слов. Магический поцелуй создает увлекательную сексуальную игру, доказывающую искренность чувств и доставляющую небывалое наслаждение. У каждого человека о ...; Создано 29 Октябрь 2012
77. Ультра-, макро- и микроэлементы (минералы) в организме: (ROOT/Здоровое питание); ... В общей сложности организм человека испытывает потребность в 70 химических элементах, которые включает таблица Д.И. Менделеева. Нормальное протекание обменных процессов обеспечивают 43 из них. ...; Создано 28 Октябрь 2012
78. Коллаген - отзывы, выработка, содержание в продуктах: (ROOT/Красота и молодость); ... что человек стремится найти панацею, способную вернуть молодость. От чего теряется коллаген Из-за естественного процесса старения выработка коллагена снижается. В период старения происходит замедление ...; Создано 25 Октябрь 2012
79. Зверобой – применение полезных лечебных свойств травы: (ROOT/Будь здоров); ... отыскивает уязвимые места, начиная лечение там, где оно необходимо в первую очередь. Трава-целительница оказывает благотворное воздействие на все органы и системы человека. Система пищеварения. Зверобой ...; Создано 25 Октябрь 2012
80. Геморрой - симптомы, причины, народные средства лечения: (ROOT/Интимная гигиена); ... Затем процедуру можно повторить, однако при этом следует учитывать возраст и состояние здоровья человека, тщательно следить за течением лечения. При беспокойстве больного листья следует удалить, а ...; Создано 23 Октябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет