Искать

narrow

default width

wide

Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Корень девясила улучшает аппетит.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Ванна с Мелиссой успокоит.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Манго содержит витамины А и С.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
При гриппе поможет настой веток малины.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Калий снижает кровяное давление.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 40 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 139 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 3 из 7

41. Грипп, ОРЗ, простуда, ОРВИ: симптомы, отличие и лечение: (ROOT/Будь здоров); С приходом холодов, сырой, промозглой и студеной погоды простудным заболеваниям в той или иной степени подвергается каждый человек. Простудившиеся люди скверно себя чувствуют, у них поднимается температура, ...; Создано 25 Январь 2013
42. Лимфа-система: состав, узлы, движение жидкости, функции: (ROOT/Будь здоров); ... зависит состояние иммунитета того или иного человека. Любой человеческий организм – это некий набор бактерий вирусов и грибков, образующих патогенную микрофлору, которой противостоит иммунная система. ...; Создано 22 Январь 2013
43. Атеросклероз сосудов - причины, симптомы, лечение болезни: (ROOT/Будь здоров); ... Прежде всего, нужно отметить наследственную предрасположенность человека к этому недугу. К нему ведут некоторые хронические заболевания, например желчнокаменная болезнь, сахарный диабет, ...; Создано 20 Январь 2013
44. Рак - 4 стадии, признаки, симптомы, лечение больных: (ROOT/Это интересно); ... – что это такое Рак встречается не только у человека, он способен поражать многие живые организмы и животных. В обычных условиях при изменении структуры клетки или ее повреждении образуются ...; Создано 18 Январь 2013
45. Яблоки (красное, желтое, зеленое) - калорийность и польза: (ROOT/Здоровое питание); ... – ферментами, способствующими пищеварению и выполняющими роль катализаторов. Когда этот фермент иссекает, заканчивается жизнь человека. Употребляя в пищу овощи, ягоды и фрукты, а также их соки, мы ...; Создано 16 Январь 2013
46. Йод - содержание в продуктах, дефицит, лечение раствором: (ROOT/Будь здоров); Йод – это то слово, которое человек слышит с раннего детства. Заботливые родители при любой ссадине у ребенка спешат открыть аптечку и вынуть оттуда спасительное средство, не вызывающее особого ...; Создано 12 Январь 2013
47. Храп во сне - причины, лечение храпа народными средствами: (ROOT/Полноценный отдых); ... для жизни. Если похрапывающий человек издает во сне чмокающие звуки, его храп периодически обрывается и случается кратковременная приостановка дыхания, приводящая к кислородному голоданию, это вполне ...; Создано 10 Январь 2013
48. Мандарины - полезные свойства и вред, калорийность фрукта: (ROOT/Здоровое питание); ... труд селекционеров сделал свое дело, и теперь мандарины может позволить себе практически каждый человек (если он не за чертой бедности) в любом уголке Вселенной. Этот фрукт обязательно покупают на ...; Создано 06 Январь 2013
49. Как избавиться, снять похмелье, почему утром болит голова: (ROOT/Будь здоров); Похмелье – это результат чрезмерного потребления человеком спиртных напитков, вызывающих отравление организма. Как правило, оно возникает на утро после их принятия. Любое похмелье сопровождается ...; Создано 04 Январь 2013
50. Применение кедровых орехов (скорлупа, ядро): польза, вред: (ROOT/Здоровое питание); ... благотворными фитонцидами, дарят человеку несоизмеримое богатство, названье которому здоровье, сила духовная и физическая. Живицей исцеляли раны, из хвои получали витаминный напиток, из орешков выжимали ...; Создано 30 Декабрь 2012
51. Чем отличаются оливки и маслины между собой - что полезнее: (ROOT/Здоровое питание); ... Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в маслинах и оливках, делают их для человека желанными продуктами. Именно они обуславливают полезные свойства маслин и оливок. Косточки оливы, полностью перерабатываемые ...; Создано 28 Декабрь 2012
52. Гастрит желудка - симптомы, лечение народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... дефектов формируется рубец. Флегмонозный гастрит Данный вид гастрита вынуждает слизистую желудка и иммунную систему человека отчаянно бороться с инфекцией, поражающей желудок и приводящей к образованию ...; Создано 26 Декабрь 2012
53. Полезные свойства граната и гранатового сока (+ рецепты): (ROOT/Здоровое питание); ... на двоих, Татьянина дня, 8 Марта или Дня рождения любимого и дорогого сердцу человека. Рецептура: куриные грудки 500 г, зерна граната 200 г, чеснок 3 зубчика, кольца ананаса (консервированного) 4 ...; Создано 23 Декабрь 2012
54. Полезные свойства Брюквы - самого необычного гибрида: (ROOT/Здоровое питание); ... результатом случайного скрещивания сурепицы и одного из видов листовой капусты. Причем репа и капуста скрестились сами по себе, в природных условиях, без участия человека. Состав и польза брюквы Химический ...; Создано 21 Декабрь 2012
55. Лучшие полезные витамины против выпадения, для роста волос: (ROOT/Красота и молодость); Ухоженные руки, выразительные глаза и пышные сильные шелковистые волосы – визитная карточка и гордость любой женщины. Для здоровья волос необходимы витамины и минералы, которые человек, как правило, ...; Создано 20 Декабрь 2012
56. Полезные свойства оливкового масла (с рецептами): (ROOT/Здоровое питание); ... как и прежде, избавляет организм человека от многих проблем. Оливковое масло идеальное средство и для кулинарии, и для косметологии, и для медицины. Мы нередко ставим перед собой вопрос: какое ...; Создано 17 Декабрь 2012
57. Козье молоко - польза и вред: (ROOT/Будь здоров); ... из-за наличия в нем сеалиновой кислоты, которая участвует в формирования иммунитета человека, а также кальция, требующегося для развития костей, волос и ногтей. Калий, входящий в состав молока коз, нормализует ...; Создано 14 Декабрь 2012
58. Как человеку продлить жизнь быстротечную: (ROOT/Красота и молодость); Развитие естественных наук, их изыскания и новейшие открытия предоставляют человеку уникальный шанс жить так долго, что это кажется не более чем фантастикой. Правда, наука о старении от этого не становится ...; Создано 10 Декабрь 2012
59. Лечение псориаза народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... наблюдаются струпья. Как правило, псориаз обостряется в зимне-весенний период. Хотя существует еще и его летняя форма. Он не заразен, не предается от одного человека к другому. Эта болезнь бывает и у детей, ...; Создано 06 Декабрь 2012
60. Зачем человеку нужен сон. Время сна.: (ROOT/Полноценный отдых); ... сон Простые рекомендации для полноценного сна Дневной сон Мир Морфея Сон и явь Человек практически треть жизни пребывает во сне. Он является приятной и важной частью ...; Создано 29 Ноябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет