Искать

narrow

default width

wide

Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
При гриппе поможет настой веток малины.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Корень девясила улучшает аппетит.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Калий снижает кровяное давление.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Манго содержит витамины А и С.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
При гриппе поможет настой липы и малины.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 127 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 114 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 3 из 6

41. Гликозиды - характеристика, классификация и противопоказания: (ROOT/Это интересно); ... и водяном перце. Противопоказания к применению гликозидов Поскольку большинство гликозидов – мощные яды без консультации доктора их не стоит использовать для самостоятельного лечения. Основные ...; Создано 12 Декабрь 2012
42. Про морковь и морковный сок: (ROOT/Здоровое питание); ... обитающие в ротовой полости, гибнут. По содержанию фитонцидов морковь стоит наравне с чесноком и с луком, в связи, с чем ее рекомендуют при стоматитах, гингивитах. К тому же морковь, как и лук, очищает ...; Создано 02 Декабрь 2012
43. Молоко: польза и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... активному увеличению инсулина в крови. Для поддержки нормального инсулина необходимо употреблять обезжиренное молоко. Людям с лактозной недостаточностью не стоит пить молоко. Дефицит лактозы в организме ...; Создано 30 Ноябрь 2012
44. Чага (березовый гриб): полезные свойства и применение: (ROOT/Будь здоров); ... Чага – лекарственное средство с мощным лечебным эффектом, поэтому его не стоит применять без консультации доктора! Чага: противопоказания У березового гриба противопоказания ...; Создано 19 Ноябрь 2012
45. Поваренная соль и её свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... существам, к тому же оно незаменимо. Поваренная соль состоит из ионов хлора и натрия, которые содержит каждая клетка человеческого организма. В тандеме с калием хлорид натрия регулирует баланс жидкостей, ...; Создано 17 Ноябрь 2012
46. Чистка кишечника и печени сульфатом магния (магнезией): (ROOT/Профилактика); ... Она не подходит больным, обремененным энтероколитом, холециститом, язвой. Ее с осторожностью стоит применять тем, кто страдает высоким давлением, поскольку оно может довольно резко понизиться. Если ...; Создано 13 Ноябрь 2012
47. Артрит суставов - симптомы, лечение (народные средства): (ROOT/Будь здоров); ... ванны На 200 л воды берут 100 мл хвойного концентрата или 100 г хвойного порошка. Температура воды в ванной не должна превышать 36-370 С. Курс лечения состоит из 10 ванн, продолжительность 10-15 ...; Создано 05 Ноябрь 2012
48. Сахар песок, рафинад, тростниковый, коричневый - свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... к дорогостоящим специям. Здесь 1 ч. ложка сахара стоит в то время 1 $. Купеческие дочки занимаются вычернением зубов, стараясь подчеркнуть свой достаток и возможность употреблять белоснежную сладость ...; Создано 05 Ноябрь 2012
49. Аминокислоты в продуктах питания, прием для роста и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... стоит предпочесть – те, что поступают с натуральной пищей. О пользе аминокислот Аминокислоты обеспечивают правильное строительство организма и поддерживают его функционирование в нормальном ...; Создано 02 Ноябрь 2012
50. Аромалампа - как пользоваться и сделать своими руками: (ROOT/Это интересно); ... человека. Для первой половины дня и утреннего использования подходят масла, обладающие тонизирующим эффектом. Поэтому стоит остановить свой выбор для проведения процедуры на масле бергамота или розмарина, ...; Создано 01 Ноябрь 2012
51. Шоколад – афродизиак для удовольствия: (ROOT/Здоровое питание); ... исход с незабываемой ночью, преисполненной любви. Все в шоколаде Стоит ли удивляться звучанию потрясающей идиомы, выражающей абсолютное довольство и счастье, которое выливается в популярную фразу ...; Создано 31 Октябрь 2012
52. Как правильно целоваться и целовать, интимные поцелуи: (ROOT/Это интересно); ... получить желанное Чего стоит избегать Магия поцелуя доставляет эротическим партнерам невероятное удовольствие, разжигая сексуальную страсть меду ними. Пленительный поцелуй ...; Создано 29 Октябрь 2012
53. Коллаген - отзывы, выработка, содержание в продуктах: (ROOT/Красота и молодость); ... и для волос лишь увлажняют, питают и защищают кожу и волосы. Однако увеличить концентрацию коллагена не в их власти. Инъекции с коллагеном Иначе обстоит дело с инъекциями, доставляющими этот ...; Создано 25 Октябрь 2012
54. Зверобой – применение полезных лечебных свойств травы: (ROOT/Будь здоров); ... давление (при гипертонии он противопоказан). Зверобой при беременности не стоит принимать, он способен вызывать функциональные изменения. Синий зверобой. Эту траву иначе зовут иссоп. Он воздействует ...; Создано 25 Октябрь 2012
55. Отекают ноги и ступни ног - причины, что делать (лечение): (ROOT/Будь здоров); ... выраженная, на ее верх, что обеспечивает хорошую циркуляцию крови. Предпочтение стоит отдавать либо гольфам, либо колготкам, потому что чулки перетягивают сосуды в области бедер, что выливается в дополнительную ...; Создано 21 Октябрь 2012
56. Каланхоэ в домашних условиях – лечебные свойства растения: (ROOT/Это интересно); ... врачом его не стоит приобретать, и тем более, применять. Каланхоэ используют от насморка и в профилактике гриппа (причем это одинаково полезно и детям, и взрослым). С этой целью поступают следующим ...; Создано 21 Октябрь 2012
57. Лучшие витамины по алфавиту: осенью, зимой, весной, летом: (ROOT/Профилактика); ... подходит для употребления зимой или весной при наличии определенных проблем может порекомендовать только лишь врач. Насыщать организм витаминами летом и осенью стоит за счет потребления свежих овощей, ...; Создано 14 Октябрь 2012
58. Ангина - симптомы, лечение горла в домашних условиях: (ROOT/Будь здоров); ... это значит, что больной подлежит изоляции. К нему не стоит подпускать пожилых людей и детей. Ему необходимо на период болезни выделить свою посуду. Симптомы ангины Множественные симптомы ангины, ...; Создано 10 Октябрь 2012
59. Как избавиться от стресса? Флоротерапия – лечение цветами: (ROOT/Позитивный настрой); ... человеку в соответствии с его внутренним состоянием. Человек, переживающий страдания и муки, видит мир в блеклых и серых тонах. Стоит ему избавиться от негативных переживаний, мир мгновенно преображается, ...; Создано 05 Октябрь 2012
60. Бессонница - лечение народными средствами и препаратами: (ROOT/Это интересно); ... состояния, не дающего заснуть. Профилактика при бессоннице В первую очередь стоит соблюдать меры профилактики, касающиеся режима труда и отдыха, правильного питания. На ночь глядя не ...; Создано 03 Октябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет