Искать

narrow

default width

wide

Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Ванна с Мелиссой успокоит.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Корень девясила улучшает аппетит.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Манго содержит витамины А и С.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
При гриппе поможет настой липы и малины.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
При гриппе поможет настой веток малины.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
При гриппе поможет настой ягод малины.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Калий снижает кровяное давление.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 932

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 66 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 42 объекта.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 2 из 3

21. Йога или пилатес: для начинающих, детей, беременных: (ROOT/Физическая активность); ... систему упражнений Джозеф Пилатес – немецко-американский спортивный специалист. Эта система акцентирует внимание на физической составляющей. Она более динамична, а значит и в большей степени близка ...; Создано 20 Сентябрь 2012
22. Пробиотики для иммунитета в кефире, йогурте и препаратах: (ROOT/Здоровое питание); ... ведь иммунная защита младенцев еще не в полной мере сформирована. У пожилых людей, концентрация полезных бактерий в отделах желудочно-кишечного тракта падает, поэтому они в значительной степени подвержены ...; Создано 17 Сентябрь 2012
23. Польза какао-бобов (порошок, масло) и рецепты: (ROOT/Здоровое питание); ... получил только один вид и несколько его разновидностей. Растения весьма чувствительны к капризам погоды (для них в равной степени плохи заморозки, ветра и засуха) и плодородию почвы. Плодоносить деревья ...; Создано 05 Сентябрь 2012
24. Шоколад (горький, молочный, белый, горячий) - польза: (ROOT/Здоровое питание); ... какао-бобов, какао-масла и сахарной пудры. Наиболее ценна та шоколадная плитка, которая в большей степени горькая и содержащая довольно много тертого какао. Добавление же значительной доли сахара, позволяет ...; Создано 02 Сентябрь 2012
25. Почему выпадают волосы на голове или теле, что делать?: (ROOT/Будь здоров); ... Однако дамы, в отличие от мужчин, подвержены этой проблеме в меньшей степени. Причин, связанных с этим явлением – великое множество. Все причины условно поделили на приобретенные в процессе жизнедеятельности ...; Создано 19 Август 2012
26. Американский кардиолог Вильям Девис: секрет моей диеты: (ROOT/Здоровое питание); ... и попутно «улетучились» избыточные килограммы, которых было целых 15. Причем в большей степени спал именно живот. После чего доктор выпустил книгу, ставшую за короткий период бестселлером в ...; Создано 11 Август 2012
27. Лучший и эффективный домашний спортивный тренажер: (ROOT/Физическая активность); ... профессиональные тренажеры, в большей степени совершенны и долговечны. Их способность работать в активном режиме оправдана в спортивном центре. Однако они потребляют много электроэнергии. Домашний ...; Создано 02 Август 2012
28. Хурма – полезные свойства фрукта и витамины: (ROOT/Здоровое питание); ... солей натрия из организма, что позволяет до определенной степени разгрузить почки. В ней довольно много провитамина А, защищающего от рака. Хурма насыщена витаминами Р и С. Благодаря содержанию немалого ...; Создано 26 Июль 2012
29. Как правильно чистить зубы щеткой и зубной нитью: (ROOT/Интимная гигиена); ... зубную щетку. Причем, надо сказать, что в равной степени эффективны как электрические, так и традиционные механические щетки. Если нет особых проблем с ротовой полостью и зубами, оптимальным вариантом ...; Создано 12 Июль 2012
30. Отек Квинке - симптомы, причины, первая неотложная помощь: (ROOT/Будь здоров); ... регулярными обострениями. У больного образуется болезненный отек на коже или некоторых слизистых оболочках (в большей степени дыхательных путей либо желудочно-кишечного тракта). Нередко заболевание ...; Создано 04 Июль 2012
31. Дубовая кора - свойства и применение отвара, настоя: (ROOT/Будь здоров); ... кровоостанавливающими, вяжущими и антисептическими свойствами. В медицине дубовая кора цениться в большей степени, чем исцеляющая сила листьев и плодов могучего дерева. Общие сведения Применение ...; Создано 02 Июль 2012
32. Заболевание щитовидной железы (увеличение) и её лечение: (ROOT/Будь здоров); ... зобом 1-3 степени требуют лишь общеукрепляющее лечение. Если щитовидка продолжает увеличиваться, прописывают йод (раствор Люголя, 1-2 капли) либо настойку молока и йода 1 раз в день. Если лечение йодом ...; Создано 26 Июнь 2012
33. Здоровье во время прилива климакса у женщин и после него: (ROOT/Красота и молодость); ... недугам. В общем, течение климакса находится в прямой зависимости от того, в какой степени женщине удалось сохранить здоровье, насколько она подготовлена и закалена к происходящей возрастной перестройке ...; Создано 21 Июнь 2012
34. Что делать, если напекло голову моему ребенку: (ROOT/Наши дети); ... и сердцебиение. К тому же есть вероятность того, что малыш получит ожоги кожи I-IIстепени. Неотложная помощь При солнечном ударе неотложная первая помощь та же, что и при тепловом ударе. ...; Создано 19 Июнь 2012
35. Как быстро сбросить (скинуть) лишний вес в области живота: (ROOT/Это интересно); ... сверх нормы. Однако в большей степени на образование излишнего жира влияют сладкие, жаренные и жирные яства, словом все те, что больше всего мы обожаем, те, что даруют нам наслаждение. Можно ли быстро ...; Создано 08 Июнь 2012
36. Как лечить ухо борной кислотой инструкция применение: (ROOT/Будь здоров); Ушная боль считается в большей степени заболеванием детей. У них слуховая труба сформирована не до конца. Она шире и короче, чем у взрослых людей, поэтому легко подвержена проникновению инфекции. Однако ...; Создано 06 Июнь 2012
37. Полезные свойства травы Шалфей для продления молодости: (ROOT/Красота и молодость); ... листьями шалфея, полагая, что цветок помогает справляться организму с перевариванием пищи. Не в меньшей степени это растение было распространено и на Руси. Его выращивали в усадьбах, познавали, применяли ...; Создано 27 Май 2012
38. Можно ли принимать алкоголь и антибиотики? Нельзя!: (ROOT/Безвредные привычки); ... чтобы получить до определенной степени сомнительное удовольствие, пытаясь расслабиться с его помощью. Антибиотики принимаем с сугубо утилитарной, практической целью – избавиться от серьезной ...; Создано 27 Май 2012
39. Причины ночных судорог в ногах, профилактика, как их лечить: (ROOT/Физическая активность); ... Возникнуть судороги ног могут в любом возрасте, но в большей степени они обременяют людей среднего и старшего возраста. К серьезным причинам появления судорог относят воспалительные ...; Создано 18 Май 2012
40. Скорционер (черный корень) и его лечебные свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... степени используют как овощ. В США и Западной Европе сладкий испанский корень почитают благодаря выдающимся лечебным и пищевым качествам. В России дикорастущие формы растения повсеместно встречаются ...; Создано 18 Май 2012

В начало
Назад
1
2
3
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2025 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет