Искать

narrow

default width

wide

Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Калий снижает кровяное давление.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Манго содержит витамины А и С.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Корень девясила улучшает аппетит.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
При гриппе поможет настой веток малины.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас один гость и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найден 161 объект.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 8 из 9

141. Причины, лечение повышенной потливости при потоотделении: (ROOT/Это интересно); ... шалфея – весьма популярное и эффективное средство. Трава бессмертия и продления молодости – шалфей содержит довольно большое количество дубильных веществ, которые за несколько часов могут ...; Создано 30 Май 2012
142. Сколько нужно и как правильно загорать в Солярии: (ROOT/Красота и молодость); ... для душа. Это позволит вам защитить свою кожу от пересыхания. Не надевайте контактные линзы, и не забудьте в солярий взять солнцезащитные очки. Глаза надо защищать от ультрафиолета. Также используйте средства ...; Создано 30 Май 2012
143. Полезные свойства травы Шалфей для продления молодости: (ROOT/Красота и молодость); ... 1 чайную ложку сухого шалфея, его тщательно измельченных листьев, заваренных 1 стаканом крутого кипятка. Настояв лекарственное средство полтора часа, процеживают и принимают в лечебных целях по 1 столовой ...; Создано 27 Май 2012
144. Можно ли принимать алкоголь и антибиотики? Нельзя!: (ROOT/Безвредные привычки); ... Эспераль. Алкоголь, взаимодействуя с этим лекарственным средством, вызывает различные удручающие состояния (иногда с фатальным исходом), сопровождающиеся тошнотой, головными болями, судорогами. Среди ...; Создано 27 Май 2012
145. Работа на компьютере - положение тела и как уберечь глаза: (ROOT/Профилактика); Реалии современной жизни таковы, что большая часть из нас не представляет себе жизни без компьютера. Он, и средство для плодотворной работы, и средство для обучения, и средство для расслабляющего ...; Создано 26 Май 2012
146. Причины ночных судорог в ногах, профилактика, как их лечить: (ROOT/Физическая активность); ... их потере. Некоторые лекарственные средства, их прием, затрудняют как всасывание, так и усвоение магния организмом. Беременность. Будущие мамы испытывают двойную потребность в кальции и ...; Создано 18 Май 2012
147. Полезные свойства березового сока: (ROOT/Это интересно); ... перед едой. В народной медицине природный эликсир применяют и как самостоятельное средство, и как компонент, входящий в состав различных лекарственных препаратов. Он способен к рубцеванию язвенных ...; Создано 13 Май 2012
148. Симптомы и лечение пневмонии легких у взрослых и детей: (ROOT/Будь здоров); ... пневмонии Симптомы пневмонии Лечение пневмонии народными средствами Возбудители пневмонии Пневмонию вызывают различные виды микробов, например, стрептококки и пневмококки, хламидии, ...; Создано 09 Май 2012
149. Ежедневки (ежедневные прокладки) при езде на велосипеде: (ROOT/Профилактика); Велосипед – это первое транспортное средство, с которым сталкивается в своей жизни каждый человек. Большинство родителей заботятся о его покупке для любимого чада. В детстве он доставляет многим ...; Создано 08 Май 2012
150. Лечение молочницы, спринцевания козьей молочной сывороткой: (ROOT/Интимная гигиена); ... лекарственных средств, которыми изобилуют современные аптеки, к сожалению, не всегда способно в полной мере справиться со столь досадной болезнью. Дело в том, что этот недуг спустя некоторое время ...; Создано 06 Май 2012
151. Как добиться успеха? Секрет прост, борись до конца!: (ROOT/Позитивный настрой); ... после разрыва отношений только потому, что они имеют некоторые ложные представления о любви, которую они получили из средств массовой информации. Скорее всего, вы ошибаетесь. Подумайте, скольким ученым ...; Создано 01 Май 2012
152. Диета для ног и бедер: (ROOT/Красота и молодость); ... для похудения ног и бедер поможет вам убрать лишний вес именно там где вам это так нужно, данную диету хорошо совмещать с другими средствами и методами для похудения ног и бедер, специальные термоштаны, ...; Создано 25 Апрель 2012
153. Снижение действия антибиотиков из-за мутации бактерий: (ROOT/Это интересно); ... средств, которые уничтожали бы и самого микроба и, главное, поверхностные структуры микробной клетки. XX век стал эрой антибиотиков, химиотерапевтических препаратов, разнообразных ...; Создано 23 Апрель 2012
154. Гирудотерапия (лечение пиявками) и противопоказания: (ROOT/Профилактика); ... Конечно, не стоит полагаться на гирудотерапию как на панацею от всех болезней, отказываясь от приемов традиционных лекарств. Следует помнить, что это – все лишь одно из вспомогательных средств в ...; Создано 23 Апрель 2012
155. Симптомы остеопороза костей и его профилактика: (ROOT/Профилактика); ... питание и гормональный баланс. Движение укрепляет мускулатуру и тем самым непосредственно стимулирует костестроение. Дети, которые много бегают на воздухе или занимаются спортом и получают богатую кальцием ...; Создано 20 Апрель 2012
156. Секреты красивых и здоровых волос: (ROOT/Красота и молодость); ... светлых волос, а череду - для темных волос. Если же вам больше нравятся косметические средства, покупайте те шампуни, которые предназначены для сухих волос, так как в их составе есть алоэ, витамины ...; Создано 14 Апрель 2012
157. Соли для ванн: (ROOT/Красота и молодость); ... средств. Понежится в теплой ванне после напряженного рабочего дня очень приятно, а соляная ванна не только приятна, но и полезна. Соли для ванн приносят пользу не только телу, но и душе, помогая ...; Создано 12 Апрель 2012
158. Зачем нужны ежедневные гигиенические прокладки: польза, вред: (ROOT/Интимная гигиена); В настоящее время рынок гигиенических средств изобилует различными ежедневными прокладками, которые, как уверяют производители, дарят женщине ощущение комфорта и свежести весь день. Современная женщина ...; Создано 10 Апрель 2012
159. Вред пива для мужского и женского организма человека: (ROOT/Здоровое питание); ... для представителей противоположного пола. Этот напиток воспринимается молодежью как универсальное средство от всех жизненных проблем. Многие ошибочно полагают, что, являясь низкоалкогольным напитком, пиво ...; Создано 08 Апрель 2012
160. 9 способов улучшить память и внимание продуктами, средствами: (ROOT/Умственный труд); ... второстепенных действий считается Пантогам. Они не рекомендован к использованию во время беременности и лактации, а еще людям с тяжелым заболеванием почек. Одним из фаворитных средств для мозга является ...; Создано 07 Апрель 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет