Искать

narrow

default width

wide

Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Корень девясила улучшает аппетит.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Клевер поможет при атеросклерозе.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Манго содержит витамины А и С.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Калий снижает кровяное давление.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
При гриппе поможет настой веток малины.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 910

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 56 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 65 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 3 из 4

41. Как правильно целоваться и целовать, интимные поцелуи: (ROOT/Это интересно); ... магии поцелуя формируется свое весьма субъективное представление. Поцелуй – отражение человеческой индивидуальности. Поэтому давать универсальные советы: как правильно целоваться, практически бессмысленно. ...; Создано 29 Октябрь 2012
42. Каланхоэ в домашних условиях – лечебные свойства растения: (ROOT/Это интересно); ... требующая минимальный уход, разновидность каланхоэ, практически идеально приспособленная для содержания в домашних условиях. Сорт Мангина сильно отличается по внешнему виду от других каланхоэ. ...; Создано 21 Октябрь 2012
43. Фитонциды для лечения. Растения, выделяющие их в воздух: (ROOT/Профилактика); ... В хвойных борах воздух практически стерилен. По этой причине он весьма полезен для больных с ослабленным иммунитетом и легочными заболеваниями. Для тех, кто обременен гипертонической болезнью, благотворны ...; Создано 08 Октябрь 2012
44. Как избавиться от стресса? Флоротерапия – лечение цветами: (ROOT/Позитивный настрой); ... необратимые процессы в человеческом мозге, которые весьма негативно сказываются на здоровье. Исключить стрессы из повседневной жизни людей практически нереально. Впрочем, устранить частично его последствия ...; Создано 05 Октябрь 2012
45. Бессонница - лечение народными средствами и препаратами: (ROOT/Это интересно); ... организм, практически не влекут за собой побочных эффектов. Проконсультировавшись с врачом, ими может лечить бессонницу каждый человек. Приведем некоторые, довольно простые и одновременно эффективные, ...; Создано 03 Октябрь 2012
46. Отрубевидный лишай (разноцветный) - причины и лечение: (ROOT/Будь здоров); ... постельным бельем, мочалками). Отрубевидный лишай довольно заразен, подхватить грибок можно практически в любом месте. Инкубационный период разноцветного лишая исчисляется несколькими неделями или несколькими ...; Создано 30 Сентябрь 2012
47. Туннельный синдром запястья - причины, симптомы, лечение: (ROOT/Профилактика); ... заключается в правильной организации удобного рабочего места, на котором устанавливается компьютер. Такой подход позволяет избежать практически все проблемы, возникающие у человека с руками, постоянно ...; Создано 25 Сентябрь 2012
48. Одышка - симптомы, причины, как избавиться (лечение): (ROOT/Это интересно); Дыхание настолько естественный и жизненно важный процесс, что практически не требует особого контроля. Однако это утверждение справедливо лишь до того момента, пока у человека не появилась одышка – ...; Создано 24 Сентябрь 2012
49. Йога или пилатес: для начинающих, детей, беременных: (ROOT/Физическая активность); ... насколько правильно сделан выбор зависит получение максимального удовольствия от тренировок. Казалось бы пилатес и йога практически одно и то же. Ведь они оперируют, можно сказать, практически схожими ...; Создано 20 Сентябрь 2012
50. Женские и мужские гормоны счастья: серотонин и допамин: (ROOT/Позитивный настрой); ... дефицита гормонов счастья Отдельные симптомы дефицита гормонов счастья настолько распространены, что практически приобрели статус нормального явления: депрессивные состояния, предменструальный синдром, ...; Создано 12 Сентябрь 2012
51. Дубильные вещества в медицине, их свойства в растениях: (ROOT/Это интересно); ... оболочках или поверхностных пластах нашей кожи, что позволяет стать им практически непроницаемыми и более устойчивыми против внешних воздействий. Эти свойства нашли применение в промышленном дублении кожи. ...; Создано 10 Сентябрь 2012
52. Польза какао-бобов (порошок, масло) и рецепты: (ROOT/Здоровое питание); ... в Испании. Таким образом, получается, что бобы какао попали в Англию практически одновременно с чаем и кофе. Англичане не прониклись к ним сразу любовью. Популярность у англичан это лакомство ...; Создано 05 Сентябрь 2012
53. Пупочная грыжа у детей и взрослых - симптомы и лечение: (ROOT/Будь здоров); Образование пупочной грыжи связано с выступающей частью жировой ткани или кишечника через отверстие, образованное брюшными мышцами возле пупка. Пупочная грыжа наблюдается практически у каждого десятого ...; Создано 23 Август 2012
54. Польза плавания: брасом, на спине, в бассейне, для детей: (ROOT/Физическая активность); ... фитнесе на воде, не наблюдается обильное потоотделение (в отличие от изматывающих тренировок в спортивном зале). При плавании люди практически не потеют. Зато при этом добиваются превосходных результатов, ...; Создано 21 Август 2012
55. Почему выпадают волосы на голове или теле, что делать?: (ROOT/Будь здоров); ... стабилизация. Если же волосы продолжают активное выпадение, необходимо посетить специалистов. Разнообразные заболевания Практически любой недуг может стать причиной, сильно провоцирующей ...; Создано 19 Август 2012
56. Магнезия в ампулах и порошке - инструкция применения: (ROOT/Это интересно); ... она находится в виде 25% раствора. Для орального использования предназначен порошок, который необходимо растворять в чистой воде. Причем при употреблении магнезии орально, практически не наблюдается ее ...; Создано 15 Август 2012
57. Немецкая диета - худеем по немецки: (ROOT/Здоровое питание); ... Ведь не каждой из них подходят изнуряющие голодовки или скудный рацион, присущий большинству диет. Диета по-немецки позволяет худеть практически безболезненно. ...; Создано 15 Август 2012
58. Применение антибиотиков - польза или вред?: (ROOT/Это интересно); ... иммунитет. Нарушения в работе кишечника и подорванный иммунитет – причина ослабления практически всех существующих в организме систем. Вот почему антибиотики пагубно влияют на кожу, волосы, и, разумеется, ...; Создано 29 Июль 2012
59. Лапчатка прямостоячая (дикий калган) - применение: (ROOT/Будь здоров); ... действие отвара корневищ лапчатки помогает справиться с алкогольной интоксикацией и отравлением тяжелыми металлами. Калган – неядовитое растение. Для его приема практически нет противопоказаний, ...; Создано 15 Июнь 2012
60. Диета для быстрого похудения ног и бедер: едим рыбу и зелень: (ROOT/Красота и молодость); ... вполне можно как варить, так и тушить. Зелень последней добавляют в яства, практически сразу снимая их с огня. Ее можно быстро потушить в сливочном либо растительном масле, и тут же съесть. Тушеные 0,5 ...; Создано 20 Май 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет