Искать

narrow

default width

wide

Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Ванна с Мелиссой успокоит.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Корень девясила улучшает аппетит.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Калий снижает кровяное давление.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Манго содержит витамины А и С.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
При гриппе поможет настой веток малины.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 910

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 139 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 152 объекта.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 5 из 8

81. Аминокислоты в продуктах питания, прием для роста и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... накачать тело. Однако при недостаточном поддержании их уровня в организме, мышцы также быстро исчезают, как и появились. Поэтому спортсменам необходимо тщательно следить за режимом потребления аминокислот. ...; Создано 02 Ноябрь 2012
82. Аромалампа - как пользоваться и сделать своими руками: (ROOT/Это интересно); ... электрическая ароматическая лампа. Масло в них нагревается благодаря воздействию электричества. Оригинальные конструкции этих электрических приборов весьма разнообразны. Поэтому какие-то ароматические ...; Создано 01 Ноябрь 2012
83. Шоколад – афродизиак для удовольствия: (ROOT/Здоровое питание); ... в эротике. Его возбуждающие свойства сложно поддаются объяснению, поэтому порождают бесконечные дискуссии об его физиологическом, психологическом и сексуальном влиянии. Однако абсолютно бесспорен ...; Создано 31 Октябрь 2012
84. Пектин - свойства, польза в домашних условиях и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... неспособен перевариваться и усваиваться. Поэтому им обогащают пищевые продукты, производят БАДы и наполняют некоторые медикаменты, смягчая их побочные эффекты. Польза пектина Весьма велика польза ...; Создано 29 Октябрь 2012
85. Как правильно целоваться и целовать, интимные поцелуи: (ROOT/Это интересно); ... магии поцелуя формируется свое весьма субъективное представление. Поцелуй – отражение человеческой индивидуальности. Поэтому давать универсальные советы: как правильно целоваться, практически бессмысленно. ...; Создано 29 Октябрь 2012
86. Ультра-, макро- и микроэлементы (минералы) в организме: (ROOT/Здоровое питание); ... испытывает потребность в продуктах с повышенной концентрацией минералов. Поэтому в питании человека должны присутствовать мясомолочные продукты, фиточаи, овощи, фрукты, и, естественно ягоды, обогащенные ...; Создано 28 Октябрь 2012
87. Коллаген - отзывы, выработка, содержание в продуктах: (ROOT/Красота и молодость); ... (она утрачивает эластичность) и ногтей (они слоятся и ломаются). Косметика с коллагеном Косметологи давно озабочены проблемой стимуляции выработки коллагена и продления молодости кожи. Поэтому ...; Создано 25 Октябрь 2012
88. Зверобой – применение полезных лечебных свойств травы: (ROOT/Будь здоров); ... системы. Трава зверобоя способна снимать спазмы сосудов, нормализуя работу сердца и функционирование кровообращения. Она наделена кровоостанавливающим действием, поэтому широко используется для лечения ...; Создано 25 Октябрь 2012
89. Натуральные соки и их приготовление в домашних условиях: (ROOT/Здоровое питание); ... концентрированном виде находятся, естественно, в свежевыжатых соках. Поэтому натуральные соки весьма полезны. Только пейте их сразу как приготовили. Во фруктовых и ягодных соках повышено содержание витаминов, ...; Создано 24 Октябрь 2012
90. Каланхоэ в домашних условиях – лечебные свойства растения: (ROOT/Это интересно); ... оболочках. Поэтому нашел применение в гинекологии и стоматологии. Его используют для стимуляции регенерации тканей. Соком проводят лечение трещин сосков у кормящих мамочек и эрозию шейки матки. Используют ...; Создано 21 Октябрь 2012
91. Лимон - польза плодов дерева и эфирного масла из кожуры: (ROOT/Будь здоров); ... связан с протеинами, поэтому незаменим для синтеза белка коллагена, скрепляющего клетки сосудов, кожи и костной ткани. Помимо того, витамин С способствует быстрому заживлению ран. Биофлавоноиды, преимущественно ...; Создано 19 Октябрь 2012
92. Лучшие витамины по алфавиту: осенью, зимой, весной, летом: (ROOT/Профилактика); ... невозможно нарастить мышечную массу, без него не может нормально проходить внутриутробное развитие плода. Поэтому витамин Е так важен для беременных женщин. И, наконец, он продлевает жизнь. Витамин ...; Создано 14 Октябрь 2012
93. Масло чайного дерева - инструкция по применению и лечению: (ROOT/Будь здоров); ... чайного дерева Берут ватную палочку, смоченную эфирным маслом, и смазывают прыщи, однако при этом нужно помнить, что неразбавленное масло может нанести ожоги чувствительной коже. Поэтому кому-то, ...; Создано 14 Октябрь 2012
94. Ангина - симптомы, лечение горла в домашних условиях: (ROOT/Будь здоров); ... а затем удаляются. В то время как при сосании пастилок они проглатываются. Ангину, как правило, сопровождает бактериальная интоксикация, поэтому лечить ее, при отсутствии противопоказаний (почечной ...; Создано 10 Октябрь 2012
95. Фитонциды для лечения. Растения, выделяющие их в воздух: (ROOT/Профилактика); ... таким образом, в него аэроионы, благотворно влияющие на нервную систему. Поэтому множество эфирных масел способно оказывать бактерицидное действие. Бодрящий аромат, источаемый эфиромасличными растениями, ...; Создано 08 Октябрь 2012
96. Фиточай - c боровой маткой, красной щеткой, ананасом: (ROOT/Здоровое питание); ... депрессию. Кроме того травяные коктейли, в отличие от обычных чаев (черного, красного, зеленого) не содержат кофеина и прочих возбуждающих веществ. Поэтому их могут принимать больные с нарушениями ...; Создано 07 Октябрь 2012
97. Как избавиться от стресса? Флоротерапия – лечение цветами: (ROOT/Позитивный настрой); ... избыток, либо, наоборот, восполняя дефицит энергии. Таким образом, происходит выравнивание энергетического состояния человека. Причем каждый цветок наделен своей энергетикой, поэтому выбор растения ...; Создано 05 Октябрь 2012
98. Бессонница - лечение народными средствами и препаратами: (ROOT/Это интересно); ... специалист. Поэтому в тяжелых случаях, при запущенных состояниях, прежде всего, стоит посетить доктора, который выяснит «провокатора» бессонницы, назначит соответствующее лекарство (пропишет ...; Создано 03 Октябрь 2012
99. Алоэ вера - лечение, полезные свойства сока и экстракта: (ROOT/Будь здоров); ... поэтому их рекомендуют использовать для похудения в качестве дополнительного средства. Прием экстракта алоэ, обеспечивая тщательную чистку человеческого организма, способствует притоку витаминов С и А, ...; Создано 02 Октябрь 2012
100. Как повысить (поднять, укрепить) ослабленный иммунитет: (ROOT/Профилактика); ... всего, поражает тех, у кого снижен иммунитет, а значит, у организма недостаточно сил противостоять болезни. Поэтому повышение иммунитета становится главной, нетерпящей отлагательства, задачей. Причем повысить ...; Создано 01 Октябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет