Искать

narrow

default width

wide

Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Корень девясила улучшает аппетит.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
При гриппе поможет настой веток малины.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Ванна с Мелиссой успокоит.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Манго содержит витамины А и С.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Калий снижает кровяное давление.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 277 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 200 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 5 из 10

81. Полезные свойства оливкового масла (с рецептами): (ROOT/Здоровое питание); ... как и прежде, избавляет организм человека от многих проблем. Оливковое масло идеальное средство и для кулинарии, и для косметологии, и для медицины. Мы нередко ставим перед собой вопрос: какое ...; Создано 17 Декабрь 2012
82. Вагинальные суппозитории (свечи) инструкция по применению: (ROOT/Интимная гигиена); Современная медицина для лечения различных заболеваний предлагает обширный выбор всевозможных лекарственных средств. Причем их формы, в которых они поступают в человеческий организм, имеют не меньшее ...; Создано 15 Декабрь 2012
83. Козье молоко - польза и вред: (ROOT/Будь здоров); ... все целебные вещества. У него, в отличие от того же коровьего, гомогенизированный жир с меньшего размера молекулами, что позволяет ему легко и быстро усваиваться в организме. Благодаря такому естественному ...; Создано 14 Декабрь 2012
84. Гликозиды - характеристика, классификация и противопоказания: (ROOT/Это интересно); ... себя в отношении патогенных микроорганизмов, которые провоцирую воспаление на кожных покровах. Из сахара и кокосового масла получают гликозид лаурил – щадящий компонент для моющих средств, в частности ...; Создано 12 Декабрь 2012
85. Как человеку продлить жизнь быстротечную: (ROOT/Красота и молодость); ... а весьма активной. В третьем тысячелетии идея, связанная с сопротивлением старению, обрела важнейшее научное значение. Практическая медицина, ее приемлемые методики, направленные на защиту организма ...; Создано 10 Декабрь 2012
86. Кровоточат десны? Причины и лечение народными средствами.: (ROOT/Интимная гигиена); ... дефицитом витамина С. Кровоточивость десен при беременности Кровоточивостьдесен появляется при беременности, ее вызывает активная гормональная перестройка женского организма. После родов она ...; Создано 08 Декабрь 2012
87. Алкалоиды, содержащиеся в растениях, значение в медицине: (ROOT/Это интересно); ... применение в лечении простуды, малярии, стимулировании организма. Хинное вино принимают для повышения аппетита. Стрихнин в минимальных дозах обладает стимулирующим эффектом, зато его высокие дозы ...; Создано 04 Декабрь 2012
88. Клубника - домашняя садовая и другие сорта: (ROOT/Здоровое питание); ... кроме удовольствия доставить пользу организму. Состав клубники Польза клубники Клубника и косметология Противопоказания Кулинария и клубника Клубничный пирог ...; Создано 03 Декабрь 2012
89. Про морковь и морковный сок: (ROOT/Здоровое питание); ... каротина, вещества, превращающегося в человеческом организме в витамин А. Кроме того, в этом овоще есть углеводы и белки. Ее корнеплоды содержат множество минеральных веществ и эфирные масла, придающие ...; Создано 02 Декабрь 2012
90. Молоко: польза и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... Этот напиток богат большим содержанием фосфора и кальция, участвующих в правильном формировании зубов и костей. С возрастом потребность организма в кальции возрастает. Поэтому использование молочных ...; Создано 30 Ноябрь 2012
91. Зачем человеку нужен сон. Время сна.: (ROOT/Полноценный отдых); ... лучшим временем для засыпания считается ночное время в интервале между 2 и 4 часами. В это период польза сна наиболее эффективна. Однако не следует практиковать это чересчур часто, ведь человеческому организму ...; Создано 29 Ноябрь 2012
92. Президентская диета (диета южного пляжа) - секреты меню: (ROOT/Здоровое питание); ... и организованного питания. До того как перейти на президентскую диету, требуется пройти через две подготовительных фазы, настроив таким образом на процесс похудения организм и без особых усилий подстроиться ...; Создано 28 Ноябрь 2012
93. Трава чабрец (тимьян ползучий) - полезные свойства: (ROOT/Будь здоров); ... свойства. К тому же эфирное масло богородской травы действуют на организм человека как диуретическое, желчегонное, обезболивающее, ранозаживляющее, желудочное, противомикробное средство. С помощью тимьяна ...; Создано 26 Ноябрь 2012
94. Дальневосточный (китайский) лимонник - полезные свойства: (ROOT/Будь здоров); ... способно влиять на улучшение секреторной и моторной функции пищеварительной системы. Оно снижает сахар в крови, активизирует обменные и регенеративные процессы в организме, повышает иммунитет, стимулирует ...; Создано 24 Ноябрь 2012
95. Жимолость - полезные свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... обнаружено оптимальное сочетание множества ценнейших биологически активных веществ, оказывающих на человеческий организм превосходное оздоравливающе воздействие. Полезные свойства жимолости Особенно ...; Создано 22 Ноябрь 2012
96. Корень имбиря: полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Здоровое питание); ... кровообращение. Детоксикационные свойства этого растения способствуют очистке организма от вынужденного приема больших доз лекарственных препаратов после медикаментозной терапии. Имбирь снижает холестерин, ...; Создано 20 Ноябрь 2012
97. Чага (березовый гриб): полезные свойства и применение: (ROOT/Будь здоров); В природе происходят порой весьма удивительные вещи. То, что для одних живых организмов оказывается губительным, приносит несомненную пользу другим. Вот и гриб чага, паразитирующий на березах, развивается ...; Создано 19 Ноябрь 2012
98. Гемоглобин: высокий и низкий уровень, как поднять до нормы: (ROOT/Будь здоров); ... а углекислый газ, наоборот переносит от клеток к органам дыхания, способствуя его выведению из организма. Норма гемоглобина Низкий (пониженный) гемоглобин Высокий гемоглобин Как ...; Создано 18 Ноябрь 2012
99. Поваренная соль и её свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... нескончаемые споры. Ценные свойства соли Соль – единственный природный минерал, способный полностью усваиваться нашим организмом. Это вещество необходимо для жизнедеятельности всем живым ...; Создано 17 Ноябрь 2012
100. Причины повышенного холестерина, как его снизить до нормы: (ROOT/Профилактика); ... обладающее двойственной природой. С одной стороны он жизненно необходим нашему организму, с другой его повышенное содержание провоцирует развитие ряда серьезных заболеваний. Источники холестерина ...; Создано 14 Ноябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет