Искать

narrow

default width

wide

При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Корень девясила улучшает аппетит.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Калий снижает кровяное давление.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
При гриппе поможет настой веток малины.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Манго содержит витамины А и С.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Ванна с Мелиссой успокоит.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 909

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 90 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 88 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 4 из 5

61. Сельдерей - рецепты, полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Будь здоров); ... начинают наносить и на кожу головы, и на волосы. Укутывают голову, выдерживают 30 минут. Затем берут шампунь и смывают маску. Лимонный сок, обогащенный витаминами и множеством минеральных солей превращает ...; Создано 17 Август 2012
62. Немецкая диета - худеем по немецки: (ROOT/Здоровое питание); ... голода. Полдник – 14.30 Сонливость и усталость снимают чашечкой зеленого чая. Ведь он богат витаминами и множеством полезных веществ, благодаря которым возвращается бодрость и происходит ...; Создано 15 Август 2012
63. Американский кардиолог Вильям Девис: секрет моей диеты: (ROOT/Здоровое питание); ... Америке. Недельный план Оказывается, существует великое множество способов отлично питаться без пшеничных продуктов и хлеба. За завтраком, например, вполне можно насладиться йогуртом, дополненным ...; Создано 11 Август 2012
64. Лучшие натуральные (природные) растительные антиоксиданты: (ROOT/Здоровое питание); Натуральные антиоксиданты – это природные вещества антиокислители, способные продлевать жизнь. Множество растительных продуктов насыщенно сильнодействующими веществами – антиоксидантами, ...; Создано 05 Август 2012
65. Лучший и эффективный домашний спортивный тренажер: (ROOT/Физическая активность); ... На рациональный подход к выбору спортивного инструмента влияет множество аспектов: частота занятий, количество домочадцев готовых им пользоваться, желание сбросить вес или нарастить мышечную массу, сколько ...; Создано 02 Август 2012
66. Как человеку можно поднять себе любимому настроение!: (ROOT/Позитивный настрой); ... воспоминания возвращают хорошее настроение без труда. Воскрешая в памяти, прекрасные моменты из прошлой жизни, люди непременно переносят их на будущее. Справедливо, полагая, что впереди их ждет множество ...; Создано 30 Июль 2012
67. Применение антибиотиков - польза или вред?: (ROOT/Это интересно); ... человека обитает множество полезных бактерий – палочек коли, без которых его полноценное функционирование, а иногда и существование, просто невозможно. Эти полезные бактерии способны забирать ...; Создано 29 Июль 2012
68. Организация летнего детского обеда: (ROOT/Наши дети); ... и болевыми ощущениями. Ни один летний детский обед не обходится без холодных супов. Вариаций множество! Детям предлагают разные окрошки, свекольники, супы гаспачо, холодники, которые готовят на квасе, ...; Создано 23 Июль 2012
69. Летний детский завтрак - рецепты меню: (ROOT/Наши дети); В летнюю пору, когда созревает множество фруктов, ягод, зелени и овощей, холодильники у заботливых мамочек забиты до отказа полезными, вкусными и яркими продуктами. Однако маленьких капризуль ...; Создано 23 Июль 2012
70. Неприятный запах изо рта - причины и как избавиться: (ROOT/Это интересно); ... запах изо рта: возможные его причины Причин, связанных с нехорошим запахом, существует великое множество, порой бывает очень нелегко определить их истинный источник. Нередко неприятный запах изо рта ...; Создано 11 Июль 2012
71. Зеленый чай с лимоном, мятой, имбирем, молоком или медом: (ROOT/Здоровое питание); ... В сочетании с лекарственными растениями зеленый чай способен стимулировать иммунную систему, предотвращать множество разных заболеваний. Зелёный чай с лимоном Зеленый чай с мятой Зеленый ...; Создано 07 Июль 2012
72. Причины процесса мутации живых организмов и её роль: (ROOT/Это интересно); ... множество соединений. Она же способна предсказать принципиальную либо возможность, либо невозможность нахождения в природе еще не открытых человеком соединений. Определенный набор тех или иных веществ, ...; Создано 28 Июнь 2012
73. Лапчатка прямостоячая (дикий калган) - применение: (ROOT/Будь здоров); ... относится к семейству розоцветных. У него клубнеобразное, цилиндрическое, толстое корневище с множеством мелких корней. От корневища тянутся на 80 см в длину тонкие ползучие стебли, от которых местами ...; Создано 15 Июнь 2012
74. Барсучий жир - применение от кашля детям и для иммунитета: (ROOT/Будь здоров); ... средство, которое признанно официальной медициной. Им успешно лечат множество болезней более двух столетий. Приобретать его стоит либо у проверенных людей, либо в аптеках, потому что не редки случаи, когда ...; Создано 14 Июнь 2012
75. Комариные укусы - лечение и профилактика: (ROOT/Будь здоров); ... существует сейчас множество эффективных препаратов, способных защитить от комаров, уберечься совсем от укусов не получается. Поэтому важно знать, как снять зуд, успокоить воспаленную кожу, уменьшить ...; Создано 11 Июнь 2012
76. Алкоголь в период лактации (во время кормления грудью): (ROOT/Безвредные привычки); ... И совсем иную картину можно наблюдать, если речь идет об употреблении кормящей мамой алкогольных напитков. Множество мам позволяет себе принимать алкоголь, выпивая бокал-другой шампанского, вина или ...; Создано 10 Июнь 2012
77. Симптомы и причины высокого давления, способы его понизить: (ROOT/Будь здоров); ... кровотечением из носа. Однако чаше всего повышенное давление протекает бессимптомно. Вот почему нередко высокое давление называют «молчаливым убийцей». Достоверно известно, что множество людей ...; Создано 04 Июнь 2012
78. Гимнастика в помощь, чтобы избавиться от судороги в ногах: (ROOT/Физическая активность); ... сном Комплекс упражнений, чтобы избавиться от судорог Существует множество методов лечения и профилактики этого заболевания. Врачи назначают медикаментозное лечение, ...; Создано 03 Июнь 2012
79. Полезные свойства травы Шалфей для продления молодости: (ROOT/Красота и молодость); ... эпидемий и кровопролитных войн, уносивших множество жизней, женщины щедро приправляли листьями шалфея яства для преумножения рода. Шалфей - исторические факты Польза шалфея ...; Создано 27 Май 2012
80. Как проверить слух ребенка, его развитие: (ROOT/Это интересно); ... И помните: «Вы не одиноки»! Вокруг Вас множество специалистов, различных медицинских учреждений и добровольных организаций, которые готовы Вам помочь. Поговорите с другими родителями, перенимайте ...; Создано 25 Май 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет