Искать

narrow

default width

wide

С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Калий снижает кровяное давление.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Манго содержит витамины А и С.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
При гриппе поможет настой веток малины.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Корень девясила улучшает аппетит.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 909

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 92 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 88 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 2 из 5

21. Редис (редиска) - полезные свойства корнеплода и рецепты: (ROOT/Здоровое питание); ... выведено селекционерами великое множество. Садоводы-любители выращивают и традиционный островатый красный, и белый редис, не обладающий горечью. Кроме того, существует сорта редиски, корень которой окрашен ...; Создано 21 Февраль 2013
22. Висмут - применение в медицине, препараты его содержащие: (ROOT/Это интересно); ... висмута На основе галлата, тартрата, карбоната, трибромфенолята, субцитрата и субсалицилата висмута разработано множество лекарств. Висмута нитратосновной Белый порошок аморфный или мелкокристаллический, ...; Создано 26 Январь 2013
23. Лимфа-система: состав, узлы, движение жидкости, функции: (ROOT/Будь здоров); Множество людей уделяет внимание состоянию своих внутренних органов. Мы нередко озабочены тем, что происходит с нашей печенью или сердцем, почками или кровеносными сосудами. Часто ли встречаются те, ...; Создано 22 Январь 2013
24. Рак - 4 стадии, признаки, симптомы, лечение больных: (ROOT/Это интересно); ... стать любое физическое воздействие или явление на клетку, способное заставить ее развиваться и делиться неправильно. Причин развития опухолевых клеток великое множество. Как правило, возникновение рака ...; Создано 18 Январь 2013
25. Яблоки (красное, желтое, зеленое) - калорийность и польза: (ROOT/Здоровое питание); ... из печеного яблока при стареющей коже на лице Селекционерами выведено поразительное количество сортов яблок. Их насчитывается свыше 7,5 тысяч. Все сорта обладают множеством полезных ...; Создано 16 Январь 2013
26. Храп во сне - причины, лечение храпа народными средствами: (ROOT/Полноценный отдых); Народная мудрость: В семье, где все храпят, засыпают наперегонки. Храп – явление, которое возникает не только в старческом возрасте. Он, как множество прочих болезней, «молодеет». ...; Создано 10 Январь 2013
27. Мандарины - полезные свойства и вред, калорийность фрукта: (ROOT/Здоровое питание); ... мандарина возбуждает аппетит, и, конечно, снабжает организм витаминно-минеральным комплексом, множеством питательных веществ. Он налаживает обмен веществ, утоляет жажду, оказывает профилактическое действие ...; Создано 06 Январь 2013
28. Полезные свойства грецкого ореха: масла, скорлупы, кожуры: (ROOT/Здоровое питание); ... зеленые орехи. Ядра прекрасно сочетаются с множеством несладких блюд. Грецкие орехи придают неповторимую нотку французским супам, итальянским соусам, европейским и восточным мясным кушаньям. Множественные ...; Создано 29 Декабрь 2012
29. Гастрит желудка - симптомы, лечение народными средствами: (ROOT/Будь здоров); Гастрит распространенное заболевание, его различными видами обременены миллионы людей. Под термином гастрит понимают множество болезней, вызывающих воспалительные процессы в желудке. Виды ...; Создано 26 Декабрь 2012
30. Лучшие полезные витамины против выпадения, для роста волос: (ROOT/Красота и молодость); ... волосам В природе существует множество витаминов, а какие нужны волосам? Самыми важными витаминами для волос являются витамины группы В, причем каждый из этих активных веществ выполняет ...; Создано 20 Декабрь 2012
31. Полезные свойства петрушки. Зелень не запрещена!: (ROOT/Здоровое питание); ... свойства петрушки обусловлены ее уникальным составом.В этой пряно-вкусовой травке содержится столько аскорбиновой кислоты, что она превосходит по ее содержанию множество овощей и фруктов. По насыщенности ...; Создано 19 Декабрь 2012
32. Домашние сорта винограда - полезные свойства (+ рецепты): (ROOT/Здоровое питание); ... сорта, идущие на производство сока. Польза винограда Еще врачеватели древних эпох заметили полезные свойства винограда, им исцеляли множество недугов. В ягодах винограда сосредоточено практически ...; Создано 18 Декабрь 2012
33. Гликозиды - характеристика, классификация и противопоказания: (ROOT/Это интересно); ... растение способно содержать множество видов гликозидов, которые отличаются большим многообразием, обусловленным характером агликона и сахара, что, собственно, и определяет фармакологическое действие лекарственных ...; Создано 12 Декабрь 2012
34. Кровоточат десны? Причины и лечение народными средствами.: (ROOT/Интимная гигиена); ... Профилактика Причины, в которых кроется кровоточивость десен Существует множество факторов, по которым десна кровоточит: это могут быть самые банальные причины, например, ...; Создано 08 Декабрь 2012
35. Клубника - домашняя садовая и другие сорта: (ROOT/Здоровое питание); ... фенольных соединений, яблочной и лимонной кислоты. Употребление в свежем виде этого ароматного лакомства в период сезона позволяет насытить организм множеством полезных веществ, обеспечивающих нормальное ...; Создано 03 Декабрь 2012
36. Про морковь и морковный сок: (ROOT/Здоровое питание); ... каротина, вещества, превращающегося в человеческом организме в витамин А. Кроме того, в этом овоще есть углеводы и белки. Ее корнеплоды содержат множество минеральных веществ и эфирные масла, придающие ...; Создано 02 Декабрь 2012
37. Поваренная соль и её свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... вобла) пересолены. Соль способствует возбуждению аппетита, поэтому пищи съедается гораздо больше, чем требуется организму. Кроме того, множество продуктов сами по себе, без досаливания, обладают ...; Создано 17 Ноябрь 2012
38. Глицин - состав, инструкция по применению препарата: (ROOT/Умственный труд); ... Фармакокинетика глицина Это лекарство способно легко проникать во множество биологических жидкостей, клеток и тканей организма, в точности в мозг. Он без проблем, если учитывать отзывы ученых-медиков, ...; Создано 11 Ноябрь 2012
39. Артрит суставов - симптомы, лечение (народные средства): (ROOT/Будь здоров); ... – сложная слаженная система с множеством чувствительных окончаний, реагирующих на боль, тепло, холод, вибрацию, давление и прикосновение. Вода с настоями трав раздражает кожные рецепторы, вызывая ...; Создано 05 Ноябрь 2012
40. Сахар песок, рафинад, тростниковый, коричневый - свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... рафинад. Со временем появился домашний жженый сахар, используемый в виноделии и для карамелизации всевозможных блюд, например, десертов и коктейлей. Сегодня мировые производители выпускают множество ...; Создано 05 Ноябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет