Искать

narrow

default width

wide

Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Ванна с Мелиссой успокоит.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Корень девясила улучшает аппетит.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
При гриппе поможет настой липы и малины.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Калий снижает кровяное давление.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Клевер поможет при атеросклерозе.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
При гриппе поможет настой веток малины.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Манго содержит витамины А и С.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 96 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 60 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 3 из 3

41. Дельфинотерапия - игры в бассейне дельфинария с дельфином: (ROOT/Позитивный настрой); ... и заболеваний пациента. Дельфины могут вывести человека, погруженного в сильную депрессию, за 1-2 сеанса. Для более серьезных заболеваний требуется посещать дельфинарий минимум месяц, проводя по 2-3 сеанса ...; Создано 25 Август 2012
42. Лучшие натуральные (природные) растительные антиоксиданты: (ROOT/Здоровое питание); ... употребляя их в пищу, в свою очередь, насыщает свой организм антиокислителями, оберегая себя от прокисания, заболеваний и старения. Биофлаваноиды - вещества с выраженным антиокислительным действием, ...; Создано 05 Август 2012
43. Зеленый чай с лимоном, мятой, имбирем, молоком или медом: (ROOT/Здоровое питание); ... В сочетании с лекарственными растениями зеленый чай способен стимулировать иммунную систему, предотвращать множество разных заболеваний. Зелёный чай с лимоном Зеленый чай с мятой Зеленый ...; Создано 07 Июль 2012
44. Белое или красное вино полезнее? Отличие и польза: (ROOT/Здоровое питание); ... инсульта и инфаркта – холестерина. Благодаря ему возрастает уровень гемоглобина в крови после перенесенных заболеваний и кровотечений. Это вино помогает справиться с переутомлением, навалившимся ...; Создано 06 Июль 2012
45. Цикорий - полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Здоровое питание); ... не спровоцировать серьезных обострений имеющихся заболеваний. ...; Создано 30 Июнь 2012
46. Причины процесса мутации живых организмов и её роль: (ROOT/Это интересно); ... угрожающая тенденция, выраженная в том, что на определенное количество людей наблюдается рост онкологических и врожденных заболеваний. Среди молодого поколения больных больше, чем среди старшего. Последующие ...; Создано 28 Июнь 2012
47. Здоровье во время прилива климакса у женщин и после него: (ROOT/Красота и молодость); ... эндокринная система, способствующая накапливанию избыточной массы. В период климакса может произойти обострение имевшихся хронических заболеваний, возникнуть новые болезни в дополнение к имеющимся ...; Создано 21 Июнь 2012
48. Польза клетчатки и богатых ею продуктов: (ROOT/Здоровое питание); ... существенно уровень глюкозы в крови. При наличии диабета ее используют для регулирования меню. Она, обладающая способностью снижать уровень холестерина, полезна в профилактике сердечнососудистых заболеваний. ...; Создано 20 Июнь 2012
49. Барсучий жир - применение от кашля детям и для иммунитета: (ROOT/Будь здоров); ... появления хронических заболеваний легких, половых органов, а также почек, препятствует развитию онкологии, сохраняет здоровье ногтей, волос и, разумеется, кожи. Витамины группы В, сконцентрированные ...; Создано 14 Июнь 2012
50. Укрепление кровеносных сосудов: (ROOT/Профилактика); ... причиной недостаточного кровоснабжения, ведущего к застоям жизненных процессов, что, собственно, ведет к развитию серьезных заболеваний. Однако прибегая к своевременной профилактике, мы в силах предотвратить ...; Создано 13 Июнь 2012
51. Причины, лечение повышенной потливости при потоотделении: (ROOT/Это интересно); ... дисбаланс. Гормональный фон меняется в период климакса у женщин и во время взросления у подростков. Ряд заболеваний: Чрезмерные эмоциональные нагрузки, а также вегетососудистая дистония ...; Создано 30 Май 2012
52. Работа на компьютере - положение тела и как уберечь глаза: (ROOT/Профилактика); ... заболеваний. Тем более актуален этот вопрос, если речь идет о детях. Впрочем, интеллектуальная работа за компьютером вполне может быть безопасной, если в точности следовать определенным рекомендациям. ...; Создано 26 Май 2012
53. Симптомы и лечение пневмонии легких у взрослых и детей: (ROOT/Будь здоров); Пневмония, или иными словами, воспаление легких – инфекционное серьезное заболевание легких, которое может стать последствием других заболеваний, давших осложнение (например, травм, операций, сердечнососудистых ...; Создано 09 Май 2012
54. Гирудотерапия (лечение пиявками) и противопоказания: (ROOT/Профилактика); ... только один раз. Показания Процедура Показания Медицинскую пиявку используют для лечения и профилактики целого ряда заболеваний, таких как: мигрень, бессонница, ...; Создано 23 Апрель 2012
55. Полезные советы по сохранению здоровья: (ROOT/Это интересно); ... например о сексе. Данную потребность будет легче терпеть, думая о романтике и наслаждении. В зимнее время года мало кто застрахован от простудных заболеваний, и заложенный нос не дает спокойно не ...; Создано 22 Апрель 2012
56. Соли для ванн: (ROOT/Красота и молодость); ... усиливающие лечебные свойства минералов. Соляные ванны являются одним из наиболее эффективных методов профилактики и лечения самых разных заболеваний. Минералы и лечебные экстракты, которые попадают в ...; Создано 12 Апрель 2012
57. Молочница у женщин, причины и лечение: (ROOT/Интимная гигиена); Среди женщин, а особенно молоденьких девушек, молочница стала одной из самых распространенных заболеваний. Она вызывается грибком рода кандида, который присутствует в органах человека. Проблема лишь ...; Создано 10 Апрель 2012
58. Калькулятор индекса массы тела: (ROOT/Это интересно); ДОБАВИТЬ В ЗАКЛАДКИ color: #FFF; SI [cm,kg] Imperial [ft,lbs] ...; Создано 08 Апрель 2012
59. Как уберечь руки при работе за компьютером: (ROOT/Профилактика); С приходом в нашу жизнь компьютера, человек приобрел массу удобств и преимуществ, а вместе с тем, и ряд заболеваний от длительного сидения за монитором и клавиатурой компьютера. Как ни ...; Создано 04 Апрель 2012
60. О здоровье глаз у взрослых и детей: (ROOT/Профилактика); ... и это не полной перечень заболеваний глаз. Знайте, только грамотный врач сможет безошибочно оценить состояние глаз. Медицина по сравнению с прошлыми годами далеко шагнула и в области офтальмологии. ...; Создано 01 Апрель 2012

В начало
Назад
1
2
3
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет