Искать

narrow

default width

wide

Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
При гриппе поможет настой веток малины.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Калий снижает кровяное давление.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Манго содержит витамины А и С.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Корень девясила улучшает аппетит.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
При гриппе поможет настой ягод малины.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 932

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 34 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 87 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 4 из 5

61. Как человеку можно поднять себе любимому настроение!: (ROOT/Позитивный настрой); ... воспоминания возвращают хорошее настроение без труда. Воскрешая в памяти, прекрасные моменты из прошлой жизни, люди непременно переносят их на будущее. Справедливо, полагая, что впереди их ждет множество ...; Создано 30 Июль 2012
62. Конкурс «Лучший слоган / девиз в части здорового образа жизни» - итоги: (ROOT/Это интересно); Чуть более двух месяцев назад администрацией сайта был объявлен конкурс "Лучший слоган / девиз в части здорового образа жизни". Спасибо всем участникам, откликнувшимся на призыв и пожелавшим побороться ...; Создано 17 Июль 2012
63. Диета, которую разработал французский диетолог Пьер Дюкан: (ROOT/Здоровое питание); ... 4. Пюре дополняют порезанным маринованным помидором или огурчиком. IV фаза: форма навсегда Продолжительность фазы «Закрепление» - от 2 месяцев и до конца жизни. Если ...; Создано 15 Июль 2012
64. Причины процесса мутации живых организмов и её роль: (ROOT/Это интересно); Органический мир, его суть, заключена в рождении, жизни и неизбежной смерти. Управляет этим сложным процессом величайший природный конструктор. Он беспрестанно складывает «мозаику» из своеобразных кусочков ...; Создано 28 Июнь 2012
65. Конкурс продолжается!: (ROOT/Это интересно); Месяц назад на сайте был объявлен Конкурс «Лучший слоган / девиз в части здорового образа жизни», по Правилам* которого необходимым условием для возможности подведения его итогов было соответствие ...; Создано 17 Июнь 2012
66. Укрепление кровеносных сосудов: (ROOT/Профилактика); Кровеносные сосуды – магистрали жизни нашего организма, связывающие воедино его клетки, обеспечивающие обмен веществ. Одна их ветвь транспортирует питательные вещества клеткам, неся им жизнь. ...; Создано 13 Июнь 2012
67. Алкоголь в период лактации (во время кормления грудью): (ROOT/Безвредные привычки); Порой нам приходится в жизни сталкиваться с поразительными вещами. Молодые мамочки занимаются щепетильным выбором одежды, интересуясь материалами из которых они выполнены, ухаживающих средств, питания ...; Создано 10 Июнь 2012
68. Симптомы и причины высокого давления, способы его понизить: (ROOT/Будь здоров); ... Способы, помогающие понизить давление Это заболевание требует комплексного подхода. Прежде всего, необходимо позаботиться об изменении привычного образа жизни, снижении веса, пересмотре рациона ...; Создано 04 Июнь 2012
69. Гимнастика в помощь, чтобы избавиться от судороги в ногах: (ROOT/Физическая активность); Судороги в ногах случаются у каждого человека хотя бы 1 раз в жизни. У здоровых людей они, как правило, случаются редко. Впрочем, есть люди, судороги в ногах для которых довольно частое явление. Возникают ...; Создано 03 Июнь 2012
70. Сколько нужно и как правильно загорать в Солярии: (ROOT/Красота и молодость); В современной жизни, с ее динамикой иногда некогда сходить на пляж и позагорать. Да и зимой это сделать проблематично. Для того чтобы получить ровный, красивый загар в любое время года, нужен лишь солярий. ...; Создано 30 Май 2012
71. Полезные свойства травы Шалфей для продления молодости: (ROOT/Красота и молодость); Родина шалфея, цветка, продлевающего жизнь, – Южная Европа. Высокую оценку лечебным свойствам шалфея дали Гиппократ и Диоскорид. Они считали шалфей «спасателем жизни». На юге Европы исцеляющей ...; Создано 27 Май 2012
72. Работа на компьютере - положение тела и как уберечь глаза: (ROOT/Профилактика); Реалии современной жизни таковы, что большая часть из нас не представляет себе жизни без компьютера. Он, и средство для плодотворной работы, и средство для обучения, и средство для расслабляющего ...; Создано 26 Май 2012
73. Как проверить слух ребенка, его развитие: (ROOT/Это интересно); ... взрослых людей, разговаривающих на повышенных тонах, то эти звуки будут ему знакомы. Они не будут так беспокоить ребенка, когда он столкнется с ними в повседневной жизни. Возможно, он даже сможет ...; Создано 25 Май 2012
74. Польза зеленого чая: (ROOT/Здоровое питание); ... особым символическим смыслом. Церемония чаепития и поныне остается для японцев неотъемлемой частью жизни. Ее устраивают и в чайных павильонах, и дома, в чайных комнатах. Как и в былые времена, чайные церемонии ...; Создано 15 Май 2012
75. Конкурс "Лучший слоган/девиз здорового образа жизни": (ROOT/Это интересно); Администрация сайта объявляет конкурс на тему "Лучший слоган / девиз в части здорового образа жизни". Оставляйте свои слоганы в комментариях к этому материалу или на форуме в соответствующей ...; Создано 14 Май 2012
76. Полезные свойства березового сока: (ROOT/Это интересно); ... эликсир жизни, полезный и вкусный напиток, помогающий до сих пор людям восстанавливать силы после суровой, долгой русской зимы, целебными веществами насыщая ослабленный организм. Живительный ...; Создано 13 Май 2012
77. Из чего делают современное пиво? Точно не из порошка.: (ROOT/Это интересно); ... в Японии порошок. Данное заявление спровоцировало в обществе однозначную реакцию, что в мире сделан еще один шаг в сторону «синтетического» образа жизни: поклонникам божественного напитка предлагают ...; Создано 11 Май 2012
78. Ежедневки (ежедневные прокладки) при езде на велосипеде: (ROOT/Профилактика); Велосипед – это первое транспортное средство, с которым сталкивается в своей жизни каждый человек. Большинство родителей заботятся о его покупке для любимого чада. В детстве он доставляет многим ...; Создано 08 Май 2012
79. Нужно ли женщине, девушке носить обувь на высоком каблуке: (ROOT/Профилактика); ... в модных журналах, на подиумах. Девушки и многие женщины просто не представляют жизни без такой обуви. Но… Как всегда, любой восторг обязательно прервет какое-нибудь «но». Оказывается, ...; Создано 02 Май 2012
80. Как добиться успеха? Секрет прост, борись до конца!: (ROOT/Позитивный настрой); ... Это чувство, которое заставляет вас ходить с гордо поднятой головой по улицам, поскольку вы счастливы и довольны! Как быть успешным в жизни? Успешные люди избегают этих вредных концепций ...; Создано 01 Май 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2025 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет