Искать

narrow

default width

wide

Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
При гриппе поможет настой веток малины.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Манго содержит витамины А и С.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Калий снижает кровяное давление.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
При гриппе поможет настой липы и малины.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Корень девясила улучшает аппетит.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
При гриппе поможет настой ягод малины.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 125 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 87 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 4 из 5

61. Свойства эфирных масел в ароматерапии для волос: (ROOT/Будь здоров); ... волос Маска для волос В 15-17 столетиях ароматерапия пережила расцвет, в этот период была выделена основная масса эфирных масел, обнавруженных в 120 растениях. Женщины во ...; Создано 06 Сентябрь 2012
62. Пупочная грыжа у детей и взрослых - симптомы и лечение: (ROOT/Будь здоров); ... При росте и развитии малыша в матке женщины, пуповина ребенка проходит через пупочный канатик (маленькое отверстие), расположенное в брюшной стенке, которое перед рождением либо ...; Создано 23 Август 2012
63. Польза плавания: брасом, на спине, в бассейне, для детей: (ROOT/Физическая активность); ... того, несомненна польза плавания брасом для беременных женщин, ведь при этом связки живота и позвоночник имеют возможность отдохнуть. В то время как мышцы ног и, естественно, промежности, приобретают эластичность, ...; Создано 21 Август 2012
64. Почему выпадают волосы на голове или теле, что делать?: (ROOT/Будь здоров); ... который непосредственно связан с их жизненным циклом. Не стоит беспокоиться, если у женщин, ровно, как и мужчин, выпадает не более 150 волос в день. Повод для беспокойства О причинах ...; Создано 19 Август 2012
65. Аквааэробика (фитнес в воде) - для похудения и здоровья: (ROOT/Физическая активность); ... простой аэробики. Одно занятие сжигает минимум 400 калорий. Аквааэробика будущим мамам Водную гимнастику зачастую рекомендуют для беременных женщин. Аквааэробикой будущие мамочки занимаются до ...; Создано 18 Август 2012
66. Магнезия в ампулах и порошке - инструкция применения: (ROOT/Это интересно); ... родовой процесс. Инъекции магнезии назначают беременным женщинам при спазмах различных сосудов. Магнезия в ампулах и порошке Для проведения инъекций магнезию выпускают в ампулах по 10 мл, в которых ...; Создано 15 Август 2012
67. Немецкая диета - худеем по немецки: (ROOT/Здоровое питание); ... всю ночь. Кроме того, подобный ужин способствует улучшению пищеварения. На гарнир тушат 200 г любых овощей. Немецкая диета для некоторых женщин, ищущих способ похудеть, – настоящая находка. ...; Создано 15 Август 2012
68. Здоровая диета - худеем от супа и на кашах за неделю: (ROOT/Здоровое питание); Иностранцев восхищает красота русских женщин. Впрочем, это не удивительно, ведь у наших дам существуют свои секреты стройности и красоты, проверенные временем. Худеем благодаря супу: - 3 ...; Создано 09 Август 2012
69. Белое или красное вино полезнее? Отличие и польза: (ROOT/Здоровое питание); ... желание принять еще рюмочку-другую, что ведет к тяжелому недугу – алкоголизму. Противопоказания Необходимо помнить, что белое и красное вино противопоказано детям, беременным женщинам и ...; Создано 06 Июль 2012
70. Зачем нужны ежедневные прокладки, что использовать вместо: (ROOT/Интимная гигиена); Хрупкое здоровье женщины тесно связано с весьма деликатным вопросом – интимной гигиеной. В этой области нет мелочей, здесь важна каждая деталь. Женщины издревле стремились обрести комфорт именно ...; Создано 04 Июль 2012
71. Как избавитсья от черных точек на носу и на лице: (ROOT/Красота и молодость); ... с лицом чаще всего встречаются у женщин, однако у мужчин эти проблемы если и есть, то выражены они в более тяжёлой форме, чем у первых. Для того чтобы рассматривать данную косметическую проблему, ...; Создано 23 Июнь 2012
72. Здоровье во время прилива климакса у женщин и после него: (ROOT/Красота и молодость); Женщинам, возраст которых перешел за 40, необходимо позаботиться об интимном здоровье. Ведь в этот период организм все чаще дает сбои. Женский климакс Признаки климакса: нормальное ...; Создано 21 Июнь 2012
73. Комариные укусы - лечение и профилактика: (ROOT/Будь здоров); ... и беременность, как известно, в этот период не каждое лекарственное средство можно применять без вреда здоровью и женщине, и развивающемуся плоду. Не всякий препарат подойдет и в период ...; Создано 11 Июнь 2012
74. Причины, лечение повышенной потливости при потоотделении: (ROOT/Это интересно); ... дисбаланс. Гормональный фон меняется в период климакса у женщин и во время взросления у подростков. Ряд заболеваний: Чрезмерные эмоциональные нагрузки, а также вегетососудистая дистония ...; Создано 30 Май 2012
75. Полезные свойства травы Шалфей для продления молодости: (ROOT/Красота и молодость); ... эпидемий и кровопролитных войн, уносивших множество жизней, женщины щедро приправляли листьями шалфея яства для преумножения рода. Шалфей - исторические факты Польза шалфея ...; Создано 27 Май 2012
76. Какие витамины для беременных лучше?: (ROOT/Это интересно); ... в женском организме полезных веществ, как известно, провоцирует разнообразные заболевания, как самой мамочки, так и крохи. Исключая подобный риск и обеспечивая здоровое питание для беременной женщины, ...; Создано 20 Май 2012
77. Лечение молочницы, спринцевания козьей молочной сывороткой: (ROOT/Интимная гигиена); Молочница – весьма распространенное и довольно неприятное заболевание. Этот недуг может стать бременем для детей, мужчин, но в большей степени ему подвержены именно женщины. Великое многообразие ...; Создано 06 Май 2012
78. Нужно ли женщине, девушке носить обувь на высоком каблуке: (ROOT/Профилактика); ... в модных журналах, на подиумах. Девушки и многие женщины просто не представляют жизни без такой обуви. Но… Как всегда, любой восторг обязательно прервет какое-нибудь «но». Оказывается, ...; Создано 02 Май 2012
79. Симптомы воспаления и дисбактериоза кишечника, лечение: (ROOT/Будь здоров); ... его условия жизни отвечали санитарно-эпидемиологическим нормам. Хотя и болели древние люди гораздо реже, чем нынешнее поколение. Представьте себе портрет древней женщины - неандертальца. Историками доказано, ...; Создано 21 Апрель 2012
80. Симптомы остеопороза костей и его профилактика: (ROOT/Профилактика); ... в равной мере относятся и к мужчинам, и к женщинам, а этот пункт касается только женщин: регулярное снабжение организма эстрогенами. Необходимы минимум 35 лет регулярного месячного цикла, чтобы предотвратить ...; Создано 20 Апрель 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет