Искать

narrow

default width

wide

Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Корень девясила улучшает аппетит.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Манго содержит витамины А и С.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Калий снижает кровяное давление.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
При гриппе поможет настой веток малины.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 183 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 87 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 3 из 5

41. Глицин - состав, инструкция по применению препарата: (ROOT/Умственный труд); ... Глицин способен снимать повышенное давление, при пониженном давлении его нужно принимать с осторожностью. Глицин при беременности Глицин полезен при беременности, он помогает женщинам в ...; Создано 11 Ноябрь 2012
42. Анорексия: признаки, симптомы, лечение больных до и после: (ROOT/Здоровое питание); ... девушки от 12-24 лет. В остальных 10 % он развивается у мужчин или женщин, находящихся в зрелом возрасте. Анорексия, ее признаки Отрицание со стороны жертвы поддержания минимального ...; Создано 08 Ноябрь 2012
43. Анальгетики: наркотические и ненаркотические - действие: (ROOT/Будь здоров); ... При вынашивании ребенка беременных женщин нередко сопровождают те или иные болевые ощущения. Их природа может быть самой разнообразной, и они в любом случае доставляют женщине изрядный дискомфорт. ...; Создано 04 Ноябрь 2012
44. Шоколад – афродизиак для удовольствия: (ROOT/Здоровое питание); ... долька шоколада способна запустить в утонченном организме женщины целый каскад потрясающих неподвластных ей эндорфиновых реакций, которые недвусмысленно напоминают сексуальные. Дымящийся тонкой струйкой ...; Создано 31 Октябрь 2012
45. Как правильно целоваться и целовать, интимные поцелуи: (ROOT/Это интересно); Мужчина и женщина – два противоположных начала, способных испытывать сексуальное влечение, проявляющееся в томных, пленительных и страстных взглядах, перерастающих в первое несмелое прикосновение ...; Создано 29 Октябрь 2012
46. Аромамасла (эфирные) и афродизиаки для красоты и любви: (ROOT/Это интересно); ... на потенцию, приводя женщин и мужчин в тонус, пробуждая в них чувственность и сексуальность. Существуют женские афродизиаки, пробуждающие недотрог, и мужские афродизиаки, заводящие скромных джентльменов. ...; Создано 26 Октябрь 2012
47. Коллаген - отзывы, выработка, содержание в продуктах: (ROOT/Красота и молодость); ... костей и молодость. У женщин резкое падение выработки эстрогена связано с периодами предменопаузы и менопаузы. Концентрация эстрогена падает, синтез коллагена снижается, что моментально сказывается на ...; Создано 25 Октябрь 2012
48. Зверобой – применение полезных лечебных свойств травы: (ROOT/Будь здоров); ... ПМС и климакс у женщин, лечит неврозы, даже сложные, те, что сопровождаются головными болями и бессонницей. Зверобой включен в состав отдельных антидепрессантов. Сердечнососудистая и кровеносная ...; Создано 25 Октябрь 2012
49. Педикюр и дизайн ногтей - аппаратный, в домашних условиях: (ROOT/Профилактика); ... прекрасным восприятием и хорошим вкусом. Аппаратный педикюр в равной степени полезен и взрослым и юным особам, и женщинам и мужчинам. Моделируем (наращиваем) ногти на ногах Данная процедура относится ...; Создано 17 Октябрь 2012
50. Лучшие витамины по алфавиту: осенью, зимой, весной, летом: (ROOT/Профилактика); ... органы воспроизводства, щитовидку и надпочечники. Его значение очевидно для женщин и мужчин. При дефиците витамина Е процесс, связанный с метаболизмом протеинов, протекает не физиологично. Без токоферола ...; Создано 14 Октябрь 2012
51. Фиточай - c боровой маткой, красной щеткой, ананасом: (ROOT/Здоровое питание); ... явлений. Фиточаи полезны и для мужчин, и для женщин, и для детей (причем любого возраста), и для пожилых людей. Сегодня можно повсеместно купить всевозможные фиточаи, состоящие из трав, которые щедро ...; Создано 07 Октябрь 2012
52. Отрубевидный лишай (разноцветный) - причины и лечение: (ROOT/Будь здоров); ... гелей и бесконтрольным посещением соляриев. У женщин лишай может возникнуть при беременности или употреблении оральных противозачаточных препаратов. Разноцветный лишай, по сути, возникает у человека ...; Создано 30 Сентябрь 2012
53. Мед – цветочный, рапсовый, гречишный, каштановый, горный: (ROOT/Здоровое питание); ... печень, регенерацию кожи, восстановление костной ткани. Он полезен для женщин, прошедших менопаузу, вернее для их щитовидной железы, правильного ее функционирования. Мед каштановый. Продукт ...; Создано 29 Сентябрь 2012
54. Афродизиаки для женщин и мужчин, природные возбудители: (ROOT/Позитивный настрой); ... половое возбуждение и объединяющие мужчину и женщину, словно химическая связь. Их выделяют специальные мужские и женские железы, располагающиеся на кожных покровах и действующие на подсознательном уровне. ...; Создано 27 Сентябрь 2012
55. Писчий спазм - причины, симптомы, лечение, профилактика: (ROOT/Будь здоров); ... люди в зрелом возрасте, обычно достигшие четвертого десятилетия жизни. Писчие судороги поражают и мужчин, и женщин в равной степени. Писчая дизграфия – болезнь невротичных лиц. Невропатологи, отмечают, ...; Создано 26 Сентябрь 2012
56. Одышка - симптомы, причины, как избавиться (лечение): (ROOT/Это интересно); ... нормальной жизнедеятельности. Причиной патологической одышки может стать – анемия (малокровие). Особенно характерно такое состояние для женщин. Хотя может встречаться и у мужчин, испытывающих ...; Создано 24 Сентябрь 2012
57. Мать-и-мачеха обыкновенная - полезные свойства растения: (ROOT/Будь здоров); ... об опасности передозировки. Ведь передозировка и у взрослых, и у детей, и у беременных женщин вызывает тошноту, повышенное слюноотделение, рвоту, а в области живота возникают довольно сильные болевые ощущения. ...; Создано 23 Сентябрь 2012
58. Домашний фитнес - аэробика, степ, беллиданс, пилатес дома: (ROOT/Физическая активность); ... создают новую фигуру. При этом упражнения с отягощением не приводит формированию гипертрофированных мышц у женщин. Для этого нужны совсем иные цели, ритмы м нагрузки тренировок. Гормональный фон женщин, ...; Создано 18 Сентябрь 2012
59. Женские и мужские гормоны счастья: серотонин и допамин: (ROOT/Позитивный настрой); ... «эпидемия», вызванная недостатком эндорфина – гормона счастья. У женщин это явление связано с серотонин-дефицитом, а у мужчин – с допамин-дефицитом. Симптомы дефицита ...; Создано 12 Сентябрь 2012
60. Домашняя ароматерапия - рецепты лечения эфирными маслами: (ROOT/Это интересно); Ароматерапия – древнейшее искусство, известное со времен Клеопатры, возвращает былую славу, переживая настоящий бум. Женщины знают, что эфирные ароматические масла позволяют им стать более красивыми ...; Создано 09 Сентябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет