Искать

narrow

default width

wide

Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
При гриппе поможет настой липы и малины.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
При гриппе поможет настой веток малины.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Корень девясила улучшает аппетит.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Калий снижает кровяное давление.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Ванна с Мелиссой успокоит.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Манго содержит витамины А и С.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
При гриппе поможет настой ягод малины.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 975

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 69 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 153 объекта.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 4 из 8

61. Как человеку продлить жизнь быстротечную: (ROOT/Красота и молодость); ... проявляется артрит, минеральные вещества из костей теряются. Причины старения С процессом старения взаимосвязано много факторов, например, гены, печали, болезни, истощение, образ жизни, установки ...; Создано 10 Декабрь 2012
62. Лечение псориаза народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... действительности считается теория происхождения псориаза, утверждающая, что недуг связан с генетическими нарушениями в обмене веществ. Симптомы псориаза На начальных стадиях симптомы заболевания ...; Создано 06 Декабрь 2012
63. Алкалоиды, содержащиеся в растениях, значение в медицине: (ROOT/Это интересно); Алкалоиды – азотистые нерастворимые в воде органические вещества со щелочным характером, образование которого возможно за счет наличия одного либо нескольких атомов азота, входящих в кольца с ...; Создано 04 Декабрь 2012
64. Клубника - домашняя садовая и другие сорта: (ROOT/Здоровое питание); ... веществ. Состав клубники Клубника садовая богата содержанием витаминно-минерального комплекса, естественных моносахаридов (сахарозы, глюкозы и фруктозы), клетчатки, пектинов, дубильных веществ, ...; Создано 03 Декабрь 2012
65. Про морковь и морковный сок: (ROOT/Здоровое питание); ... каротина, вещества, превращающегося в человеческом организме в витамин А. Кроме того, в этом овоще есть углеводы и белки. Ее корнеплоды содержат множество минеральных веществ и эфирные масла, придающие ...; Создано 02 Декабрь 2012
66. Молоко: польза и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... необходимый продукт при беременности, связано это с высокой концентрацией в нем фолиевой кислоты. Польза молока в детском питании очевидна. Оно содержит все необходимые вещества, способствующие правильному ...; Создано 30 Ноябрь 2012
67. Зачем человеку нужен сон. Время сна.: (ROOT/Полноценный отдых); ... (глубокий) сон. Глубокий сон Большая часть ночи отводится под медленный сон. Во время сна засыпает и мозг, и тело, а дыхание и сердцебиение успокаиваясь, позволяют затормозиться обмену веществ ...; Создано 29 Ноябрь 2012
68. Трава чабрец (тимьян ползучий) - полезные свойства: (ROOT/Будь здоров); ... борются с ожирением и метеоризмом. Чабрец богат на дубильные вещества, флавоноиды, горечи, органические кислоты (урсуловую и олеиновую). Фитонциды стимулирую защитную силу иммунной системы, помогают ...; Создано 26 Ноябрь 2012
69. Дальневосточный (китайский) лимонник - полезные свойства: (ROOT/Будь здоров); ... йод, к тому же ягоды растения содержат довольно много селена и калия. В семенах есть смолистые вещества, эфирное и жирное масло, схизандрин, связанный с физиологической активностью ягод и семян этой ...; Создано 24 Ноябрь 2012
70. Жимолость - полезные свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... обладательница на редкость богатого набора целебных веществ. По содержанию такого микроэлемента как магний жимолость съедобная самая богатая, у нее нет равных среди других ягодников. В ягоде кустарника ...; Создано 22 Ноябрь 2012
71. Чага (березовый гриб): полезные свойства и применение: (ROOT/Будь здоров); ... в народной медицине Чага: противопоказания Целебный состав чаги Этот березовый гриб-паразит – кладезь полезных веществ, которые наделили его уникальными противоинфекционными, ...; Создано 19 Ноябрь 2012
72. Гемоглобин: высокий и низкий уровень, как поднять до нормы: (ROOT/Будь здоров); ... и гипопластической анемии его пониженный уровень выражается 50-85 единицами. Низкий гемоглобин вызывает дефицит животных белков – поставщиков незаменимых аминокислот, минеральных веществ и витаминов, ...; Создано 18 Ноябрь 2012
73. Поваренная соль и её свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... нескончаемые споры. Ценные свойства соли Соль – единственный природный минерал, способный полностью усваиваться нашим организмом. Это вещество необходимо для жизнедеятельности всем живым ...; Создано 17 Ноябрь 2012
74. Методы лечения псориаза прополисом: продуктом пчеловодства: (ROOT/Будь здоров); ... насыщая их массой полезных веществ, обеспечивающих их правильное функционирование. Эффект лечения прополисом усиливают, беря в дополнение к нему маточное молочко, 100 мг которого кладут под язык. ...; Создано 16 Ноябрь 2012
75. Причины повышенного холестерина, как его снизить до нормы: (ROOT/Профилактика); Холестерин – липид (жироподобное вещество), участвующий в создании клеток, выработке витамина Д, синтезе гормонов, обмене веществ, образовании продуктов желчи. Он – незаменимая изоляция ...; Создано 14 Ноябрь 2012
76. Чистка кишечника и печени сульфатом магния (магнезией): (ROOT/Профилактика); ... – естественный фильтр нашего организма, призванный чистить его от вредных веществ. Вот только зашлакованная печень не в силах справиться должным образом с поставленными задачами. Чистая печень способствует ...; Создано 13 Ноябрь 2012
77. Глицин - состав, инструкция по применению препарата: (ROOT/Умственный труд); ... основа, глицин – активное вещество. Фармакологические свойства Фармакокинетика глицина Кому можно принимать глицин Противопоказания Как принимать глицин Глицин ...; Создано 11 Ноябрь 2012
78. Артрит суставов - симптомы, лечение (народные средства): (ROOT/Будь здоров); ... артриты Иначе это заболевание называют пирофосфатная артропатия. Оно образуется в результате отложения пирофосфата кальция в суставах, связанного с нарушением обмена веществ локально, например, только ...; Создано 05 Ноябрь 2012
79. Сахар песок, рафинад, тростниковый, коричневый - свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... употребление сладкого ведет к дефициту кальция в организме, что провоцирует проблемы с обменом веществ, болезни нервной системы, обеспечивает плохое состояние суставам и костям. Калорийность сахара ...; Создано 05 Ноябрь 2012
80. Кофе - растворимый, молотый, в зернах, варим правильно: (ROOT/Здоровое питание); Ученые утверждают, что кофе – истинное чудо природы. Они подтверждают, что кофе способен активизировать выработку энергии, обмен веществ, успокаивает при стрессе. Кофеину подвластно стимулирование ...; Создано 03 Ноябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2025 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет