Искать

narrow

default width

wide

При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Калий снижает кровяное давление.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
При гриппе поможет настой веток малины.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Корень девясила улучшает аппетит.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Манго содержит витамины А и С.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 975

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 116 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 153 объекта.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 7 из 8

121. Дубовая кора - свойства и применение отвара, настоя: (ROOT/Будь здоров); ... Дубовый шампунь Дубовый ополаскиватель Отвар коры дуба Противопоказания Общие сведения Основной составляющей дубильных веществ дубовой коры является ...; Создано 02 Июль 2012
122. Польза зеленого чая с жасмином, бергамотом, корицей: (ROOT/Здоровое питание); ... можно сказать, самый распространенный в мире напиток. Соединяют же жасмин чаще всего именно с зеленым чаем. Цветы жасмина, обладающие тонким ароматом, обогащают зеленый чай полезными веществами, приумножая ...; Создано 01 Июль 2012
123. Эффект таблетки (препаратов) плацебо, его исследования: (ROOT/Это интересно); ... В качестве «фальшивого лекарства» используют по большей части либо лактозу, либо физиологический раствор. Явление, определяющее реакцию организма на ожидаемое действие инертного вещества, называют ...; Создано 30 Июнь 2012
124. Цикорий - полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Здоровое питание); ... Е, дубильным веществам, микроэлементам, смолам, минеральным солям человек избавляется от многих недугов и повышает иммунитет. Его нередко пьют вместо кофе. Ведь их аромат и вкус весьма схожи. Пользы ...; Создано 30 Июнь 2012
125. Причины процесса мутации живых организмов и её роль: (ROOT/Это интересно); ... – органических и неорганических веществ. Царство Органической валентности Начало мутации Мутация организмов: негативная или позитивная Мутация организмов, ее причины Последствия ...; Создано 28 Июнь 2012
126. Как избавитсья от черных точек на носу и на лице: (ROOT/Красота и молодость); ... и потовые железы, а также другие образования, принимающие активное участие в регуляции температуры тела, обмена веществ, дыхания, а также очищении человеческого организма от вредных шлаков и избыточного ...; Создано 23 Июнь 2012
127. Здоровье во время прилива климакса у женщин и после него: (ROOT/Красота и молодость); ... приливами крови к лицу, отечностью, ощущением жара и потливости. Такие признаки иногда возникают в результате изменений в щитовидной железе, ее функций, что вызывает нарушение обмена веществ. В этот ...; Создано 21 Июнь 2012
128. Польза клетчатки и богатых ею продуктов: (ROOT/Здоровое питание); ... то, что клетчатка не содержит минералов, витаминов и прочих питательных веществ. К тому же она не относится к источнику энергии. Клетчатка – это всего лишь растительные волокна, в довершение ...; Создано 20 Июнь 2012
129. Энергетические напитки - состав, влияние, польза и вред: (ROOT/Это интересно); ... сегодняшнего дня предлагают нам энергетические напитки в жестяной баночке, представляющие собой оригинальную смесь тонизирующих веществ. Основа этих напитков кофеин в большом количестве, вызывающий привыкание. ...; Создано 18 Июнь 2012
130. Лапчатка прямостоячая (дикий калган) - применение: (ROOT/Будь здоров); ... в коробках, в помещениях, хорошо проветриваемых. Химический состав дикого калгана Богата лапчатка прямостоячая дубильными веществами, органическими жирными кислотами, флавоноидами, спазмолитическим ...; Создано 15 Июнь 2012
131. Барсучий жир - применение от кашля детям и для иммунитета: (ROOT/Будь здоров); ... и кашле В чем сила барсучьего жира Секрет барсучьего жира кроется в биологически активных веществах, насыщающих этот продукт и необходимых для жизнедеятельности организма. ...; Создано 14 Июнь 2012
132. Укрепление кровеносных сосудов: (ROOT/Профилактика); Кровеносные сосуды – магистрали жизни нашего организма, связывающие воедино его клетки, обеспечивающие обмен веществ. Одна их ветвь транспортирует питательные вещества клеткам, неся им жизнь. ...; Создано 13 Июнь 2012
133. Комариные укусы - лечение и профилактика: (ROOT/Будь здоров); ... Эта рекомендация особенно актуальна, если речь идет о детях и людях с нежной кожей и сверхчувствительностью к определенным веществам, легко подвергающихся аллергическим реакциям. Осторожности требует ...; Создано 11 Июнь 2012
134. Как быстро сбросить (скинуть) лишний вес в области живота: (ROOT/Это интересно); ... диеты кроется в том, что она способствует упорядочиванию питания, снижению его калорийности и обеспечению организма необходимым набором питательных веществ. Порой ради достижения должного эффекта, получения ...; Создано 08 Июнь 2012
135. Симптомы и причины высокого давления, способы его понизить: (ROOT/Будь здоров); ... даже не подозревает, что у них гипертония. Высокое давление, его причины Внезапное высокое давление нередко образуется в результате неожиданного возрастания сосудосужающих веществ, их количества, ...; Создано 04 Июнь 2012
136. Причины, лечение повышенной потливости при потоотделении: (ROOT/Это интересно); ... интенсивному потоотделению. Часть веществ, что насыщают пряности, вызывает активизацию процессов в потовых железах, а значит и сильную потливость. Жара. Летом потливость тела неизбежна, ведь в знойные ...; Создано 30 Май 2012
137. О пользе сауны: финская, турецкая, японская, инфракрасная: (ROOT/Профилактика); ... на 2 градуса. Смена температур стимулирует обмен веществ, стабилизирует вегетативную систему и помогает организму освободиться от шлаков. В результате этого происходит улучшение работы почек и водно-солевого ...; Создано 28 Май 2012
138. Полезные свойства травы Шалфей для продления молодости: (ROOT/Красота и молодость); ... человека витаминами, флавоноидами, камфарой, фосфорной кислотой, алкалоидами, туйон, дубильными веществами, танинами и прочими полезными веществами. Шалфей – кладезь природных ингредиентов, наделяющих ...; Создано 27 Май 2012
139. Можно ли принимать алкоголь и антибиотики? Нельзя!: (ROOT/Безвредные привычки); Алкоголь и антибиотики – довольно вредоносный симбиоз. Ведь каждое из этих веществ в отдельности наносит значительный урон организму человека, что же говорить об их смеси. Хотя алкоголь, мы употребляем, ...; Создано 27 Май 2012
140. Работа на компьютере - положение тела и как уберечь глаза: (ROOT/Профилактика); ... заболевания, в том числе и обмен веществ нарушается. Люди, работающие за компьютером, как правило, не уделяют должного внимания организации грамотного отдыха и питания, что ведет к разнообразным ...; Создано 26 Май 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2025 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет