Искать

narrow

default width

wide

Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Корень девясила улучшает аппетит.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Калий снижает кровяное давление.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
При гриппе поможет настой веток малины.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Манго содержит витамины А и С.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 932

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 125 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 99 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 5 из 5

81. Цикорий - полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Здоровое питание); ... Е, дубильным веществам, микроэлементам, смолам, минеральным солям человек избавляется от многих недугов и повышает иммунитет. Его нередко пьют вместо кофе. Ведь их аромат и вкус весьма схожи. Пользы ...; Создано 30 Июнь 2012
82. Причины процесса мутации живых организмов и её роль: (ROOT/Это интересно); ... имеющий возможность взаимодействия, при благоприятных внешних условиях, например, температуре, давлении, катализаторе и прочих факторах, порождает химические вещества, причем принципиально новые. При этом ...; Создано 28 Июнь 2012
83. Энергетические напитки - состав, влияние, польза и вред: (ROOT/Это интересно); ... Углекислый газ, ускоряющий процесс воздействия энергетика на организм. Польза или вред С первого взгляда все вещества кажутся безопасными. Однако энергетики – гремучая смесь, содержащая ...; Создано 18 Июнь 2012
84. Лапчатка прямостоячая (дикий калган) - применение: (ROOT/Будь здоров); ... в коробках, в помещениях, хорошо проветриваемых. Химический состав дикого калгана Богата лапчатка прямостоячая дубильными веществами, органическими жирными кислотами, флавоноидами, спазмолитическим ...; Создано 15 Июнь 2012
85. Барсучий жир - применение от кашля детям и для иммунитета: (ROOT/Будь здоров); ... и кашле В чем сила барсучьего жира Секрет барсучьего жира кроется в биологически активных веществах, насыщающих этот продукт и необходимых для жизнедеятельности организма. ...; Создано 14 Июнь 2012
86. Укрепление кровеносных сосудов: (ROOT/Профилактика); Кровеносные сосуды – магистрали жизни нашего организма, связывающие воедино его клетки, обеспечивающие обмен веществ. Одна их ветвь транспортирует питательные вещества клеткам, неся им жизнь. ...; Создано 13 Июнь 2012
87. Комариные укусы - лечение и профилактика: (ROOT/Будь здоров); ... Эта рекомендация особенно актуальна, если речь идет о детях и людях с нежной кожей и сверхчувствительностью к определенным веществам, легко подвергающихся аллергическим реакциям. Осторожности требует ...; Создано 11 Июнь 2012
88. Симптомы и причины высокого давления, способы его понизить: (ROOT/Будь здоров); ... Приведем малую частичку из великого множества существующих народных советов. Совет 1 Помогает понизить давление, систолическое и диастолическое, зеленый чай, насыщенный полезными веществами. ...; Создано 04 Июнь 2012
89. Полезные свойства травы Шалфей для продления молодости: (ROOT/Красота и молодость); ... человека витаминами, флавоноидами, камфарой, фосфорной кислотой, алкалоидами, туйон, дубильными веществами, танинами и прочими полезными веществами. Шалфей – кладезь природных ингредиентов, наделяющих ...; Создано 27 Май 2012
90. Скорционер (черный корень) и его лечебные свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... фермент инулаза, аспарагин, инулин, глютамин, биологически активные вещества, которые имеют немаловажное значение в диетотерапии и весьма полезны, незаменимы для больных, обремененных ревматизмом и сахарным ...; Создано 18 Май 2012
91. Польза зеленого чая: (ROOT/Здоровое питание); ... насыщает организм разными аминокислотами, йодом и фтором, витаминами, железом и фосфором, прочими важными для здоровья веществами. Напиток оказывает комплексное воздействие на сердечнососудистую и дыхательную, ...; Создано 15 Май 2012
92. Полезные свойства березового сока: (ROOT/Это интересно); ... эликсир жизни, полезный и вкусный напиток, помогающий до сих пор людям восстанавливать силы после суровой, долгой русской зимы, целебными веществами насыщая ослабленный организм. Живительный ...; Создано 13 Май 2012
93. Что делать, если укусил клещ? Клещевой энцефалит, симптомы: (ROOT/Это интересно); ... стороны, вытаскивайте паразита из тела. После того как извлечёте клеща, хорошо продезинфицируйте место укуса и руки. Нецелесообразно убивать паразитное существо, используя какие-либо вещества, поскольку ...; Создано 29 Апрель 2012
94. Татуировка и пирсинг без вреда для здоровья: (ROOT/Это интересно); ... вещества и металл, которые подойдут именно вам. Также он расскажет, где расположены точки, которые нельзя прокалывать. Ведь на теле человека находится целый ряд нежелательных для различных украшений мест, ...; Создано 25 Апрель 2012
95. Снижение действия антибиотиков из-за мутации бактерий: (ROOT/Это интересно); ... многочисленные наблюдения, в поверхностных слоях сконцентрированы специфические для каждого возбудителя химические вещества. Вот почему борьба с болезнетворными агентами была направлена на изыскание таких ...; Создано 23 Апрель 2012
96. Симптомы остеопороза костей и его профилактика: (ROOT/Профилактика); ... костного вещества (у девочек - эстроген, у мальчиков - тестостерон). С этого момента дети начинают активно расти. К двадцатилетнему возрасту у человека формируется примерно 97 процентов необходимой ...; Создано 20 Апрель 2012
97. Зачем нужны ежедневные гигиенические прокладки: польза, вред: (ROOT/Интимная гигиена); ... или молочница. Категорически не рекомендуется покупать дезодорированные прокладки, ведь используемые дезодорирующие вещества могут вызвать раздражение и аллергию. Несколько простых правил по использованию ...; Создано 10 Апрель 2012
98. Вред пива для мужского и женского организма человека: (ROOT/Здоровое питание); ... образуются вещества, идентичные вышеперечисленным. Поэтому многие медики уверены, что хорошая водка намного безопаснее для организма человека, чем пиво. Чем грозит чрезмерное употребление пива представительницам ...; Создано 08 Апрель 2012
99. 9 способов улучшить память и внимание продуктами, средствами: (ROOT/Умственный труд); ... концентрат Гинкго Билоба. Вещества на базе данного растения нормализуют обменные процессы и улучшают кровообращение в мозгах. 6. Еще одним действенным ноотропным продуктом с минимальным количеством ...; Создано 07 Апрель 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2025 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет