Искать

narrow

default width

wide

Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
При гриппе поможет настой веток малины.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Клевер поможет при атеросклерозе.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Корень девясила улучшает аппетит.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Калий снижает кровяное давление.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
При гриппе поможет настой ягод малины.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Манго содержит витамины А и С.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 119 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 87 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 5

1. Что такое ПМС - расшифровка, симптомы и признаки у девушек: (ROOT/Это интересно); ПМС – предменструальный недуг, возникающий циклически. Синдром, доставляющий женщинам немалый дискомфорт, появляется перед месячными. ПМС провоцирует патологическое протекание II фазы менструального ...; Создано 29 Август 2016
2. МОЙ ВЗГЛЯД НА БОЛЬ: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... чего? Для снятия отёка. Чтобы не возникла гематома. А вот, знакомый всем женщинам пример: модные красивые туфли на каблучке, на шпильке. Надев их, вряд ли милые дамы задумываются о возможности ...; Создано 11 Июнь 2014
3. Варикоз: лечение, профилактика, как избаваться от варикоза: (ROOT/Будь здоров); ... вен, что обусловлено несостоятельностью венозных капилляров и нарушением кровотока. Чаще варикоз вен возникает у женщин. Варикоз: факторы риска Варикоз и его причины Симптомы варикоза ...; Создано 17 Сентябрь 2013
4. Сахарный диабет: типы, симптомы, признаки, лечение болезни: (ROOT/Будь здоров); ... обнаруживается выпадение волос на ногах при усиленном росте их на лице, обрастание тела желтыми наростами. К признакам сахарного диабета у женщин также относятся нерегулярные менструации и вагинальные ...; Создано 27 Август 2013
5. Потница у детей и взрослых, как выглядит потница, лечение: (ROOT/Интимная гигиена); ... наблюдаются там, где трется кожа: подмышечная область, складки кожи, у женщин под грудями, у мужчин паховая область или между ног и прочие места. А красная детская потница чаще возникает в паху, на шейных ...; Создано 15 Июль 2013
6. НАША ОБУВЬ И БОЛЕЗНИ НОГ.: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... голеностопный сустав и на пальцы, отчего возникают частые подворачивания ног. Особенно часто это случается у женщин, которые ходят на каблуках. Поговорим о сапогах. Наши милые женщины, выбирайте сапоги ...; Создано 08 Июнь 2013
7. Целлюлит - как избавиться? Борьба в домашних условиях: (ROOT/Красота и молодость); Целлюлит – бич современной женщины, явный признак ее неухоженности. Считается, что женщины с целлюлитом неправильно ухаживают за своим телом. Домашнее лечение целлюлита эффективными ...; Создано 08 Май 2013
8. КАК ВСТАТЬ С ТОЙ НОГИ?: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... женщин: если вы встали утром, опустили ноги, а потом надеваете эластичные чулки, знайте,что это НЕПРАВИЛЬНО. Оденьте чулки в кровати . 15-минутная гимнастика даст заряд вам на целый день. И никто ...; Создано 19 Апрель 2013
9. Как снять боль в спине?: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... старением организма, очень незначителен. Другими словами, болезни позвоночника почти так же обычны у молодых, как у пожилых. Мужчины страдают ими почти в два раза чаще, чем женщины. Это можно объяснить ...; Создано 19 Апрель 2013
10. Цитрамон - инструкция по применению, состав, показания: (ROOT/Будь здоров); ... кормящим или беременным женщинам соотносят вероятную пользу для матери и возможный риск для малыша. Однократный прием цитрамона при лактации не является поводом для прекращения вскармливать кроху грудью. ...; Создано 03 Апрель 2013
11. Манго фрукт - полезные свойства, рецепт салата с манго: (ROOT/Здоровое питание); ... женщинам. Плоды манго, обогащенные фенолами, обладают противоопухолевыми и антиоксидантными свойствами. Этот фрукт – отличный источник витамина Е, А. Он предохраняет от болезней сердца, положительно ...; Создано 30 Март 2013
12. Запор - симптомы, причины, что делать, как лечить запоры: (ROOT/Здоровое питание); ... им подвержена каждая вторая женщина, вынашивающая ребенка. Проблемы с дефекацией испытывает любой лежачий больной, ведь он вынужден ее совершать в неудобном положении и нередко в присутствии людей. Запоры ...; Создано 20 Март 2013
13. Кожа: сухая, жирная, комбинированная - уход, лечение кожи: (ROOT/Красота и молодость); ... встречается у женщин. При этом у них Т-зона (центральная) лица – подбородок, нос и лоб покрыта жирными кожными покровами. На шее, вокруг глаз и на щеках кожа либо сухая, либо нормальная. Жирная ...; Создано 16 Март 2013
14. Киви-фрукт: полезные свойства, вред, состав, калорийность: (ROOT/Здоровое питание); ... и кормящие женщины, пожилые люди) и В9 (фолиевой кислотой). Плоды киви насыщены калием, марганцем и йодом, цинком и железом, фосфором и кальцием. Ученые нашли в ягодах киви актинидин – уникальный ...; Создано 10 Март 2013
15. Красавка (белладонна) обыкновенная, инструкция применения: (ROOT/Будь здоров); ... родами с целью предотвращения затяжных родов, возникновения возможных осложнений и профилактики геморроя. Однако, отзывы, свидетельствуют о том, что на разных женщин они оказывают абсолютно разное ...; Создано 07 Март 2013
16. Родинки - появление на теле, лице, ладони. Виды, удаление: (ROOT/Это интересно); ... родинками, потому что они входят в период полового созревания и формирования нового гормонального фона. У женщин в период беременности количество родинок увеличивается. Связано это с перестройкой их эндокринной ...; Создано 03 Март 2013
17. Чистотел: сок, масло, настойка, настой, мазь - применение: (ROOT/Будь здоров); ... противопоказания касаются людей, обремененных эпилепсией, бронхиальной астмой, стенокардией, невралгическими болезнями. Не подходит он беременным женщинам и людям, неспособным переносить его активные компоненты. ...; Создано 01 Март 2013
18. Рак груди - симптомы, первые признаки, лечение, удаление: (ROOT/Будь здоров); Чаще всего из всех онкологических заболеваний женщин поражает именно рак груди. Причем в большей степени ему подвержены женщины, проживающие в крупных индустриальных мегаполисах. Рак груди: ...; Создано 27 Февраль 2013
19. Овуляция: симптомы, определение, как рассчитать календарь: (ROOT/Это интересно); Знания об овуляции волнуют всех женщин, ведущих половую жизнь. Они нужны для предотвращения нежелательной беременности или, наоборот, для быстрого зачатия. Что скрывается за процессом овуляции ...; Создано 23 Февраль 2013
20. Гиперплазия: матки, предстательной и щитовидной железы: (ROOT/Это интересно); ... разрастанию, относящемуся к доброкачественным процессам. Естественное увеличение слизистой матки у женщин в детородном периоде происходит ежемесячно под действием эстрогена, готового принять оплодотворенную ...; Создано 11 Февраль 2013

В начало
Назад
1
2
3
4
5
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет