Искать

narrow

default width

wide

Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
При гриппе поможет настой липы и малины.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
При гриппе поможет настой веток малины.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Корень девясила улучшает аппетит.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Калий снижает кровяное давление.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Манго содержит витамины А и С.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 899

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 270 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 139 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 7

1. Прививки детям до года: календарь последствия отзывы: (ROOT/Профилактика); ... Рентген гораздо вреднее теста Манту. Ребенок получает облучение при выполнении снимков легких. При пробе Пирке под кожу человека вводят белковый раствор, состав которого характерен для патогенов, ...; Создано 21 Декабрь 2017
2. Никотиновая кислота - инструкция по применению: (ROOT/Будь здоров); ... Побочные эффекты Фармакологические свойства Важный витамин для человека – никотиновая кислота нормализует течение образовательных процессов и обмена веществ. Она положительно ...; Создано 04 Август 2015
3. Витамины для укрепления ногтей, волос, кожи: (ROOT/Красота и молодость); Дефицит даже одного вида витаминов в человеческом организме отражается, прежде всего, на состоянии волос, ногтей и кожи. Это гениальная придумка мудрой природы. Для человека гораздо важнее правильная ...; Создано 13 Июль 2015
4. Красные пятна на теле, лицо, глаза после алкоголя = аллергия: (ROOT/Безвредные привычки); Алкогольные напитки прочно обосновались в жизни людей. Они считаются средством, способным поднять настроение, снять тревогу, помочь успокоиться, уйти временно от проблем. Употребляя спиртное, человек ...; Создано 07 Май 2015
5. Атипичный дерматит у детей, взрослых: причины, лечение, фото: (ROOT/Красота и молодость); ... сгибательные поверхности, кисти рук, щиколотки и область декольте. Взрослые формы дерматита могут длиться на протяжении всей жизни человека. При этом они обостряются в весенне-летний период. Правда, ...; Создано 23 Апрель 2015
6. МОЙ ВЗГЛЯД НА БОЛЬ: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... которых взял под свой контроль, тот или иной участок тела человека, а в совокупности –контролирующие абсолютно все системы жизнедеятельности. Представьте себе на минуту, что Вы находитесь в ...; Создано 11 Июнь 2014
7. НАШЕ ДЕРЕВО ЖИЗНИ!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); Много статей написано про ПОЗВОНОЧНИК! Кто-то называет его «стержнем», кто-то «главной осью» человека. Я бы назвал его КАРКАСОМ ДОМА, ДЕРЕВОМ ЖИЗНИ! Как по кирпичику строится ...; Создано 10 Июнь 2014
8. О беге от Юри Балабанова: (ROOT/Юри Балабанов); ... спорт - это хрень собачья. Всё настоящее начинается с того момента, когда ты кому-то помогаешь или с кем-то дышишь одной грудью - пусть это и не человек даже, а дерево - ещё лучше. Дерево спасать будешь ...; Создано 04 Сентябрь 2013
9. Женьшень - полезные свойства, применение, противопоказания: (ROOT/Будь здоров); Женьшень – растение, воспетое к легендах. Исцеляющая сила корня женьшеня способна не только избавлять от недугов, но и буквально на ноги ставить человека, отчаянно борющегося со смертью. Купить ...; Создано 22 Август 2013
10. Алкоголизм - симптомы, лечение и профилактика проблемы: (ROOT/Безвредные привычки); ... болезней, возникают симптомы полиневрита, свертываемость крови падает, колеблется настроение. Личность человека, обремененного алкоголизмом, в период ремиссии отличается своей спецификой. Он может ...; Создано 29 Июнь 2013
11. НАША ОБУВЬ И БОЛЕЗНИ НОГ.: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); Ортопедическую обувь начали изготавливать в 1800 году в Италии. Самым лучшим вариантом считается изготовление обуви по заказу и по рельефу ноги человека, ведь у каждого из нас рельеф ног свой. Самой ...; Создано 08 Июнь 2013
12. Хруст суставов при движении - причины, средства лечения: (ROOT/Физическая активность); ... обладают как минимум двумя соприкасающимися поверхностями, которые в момент движения способны издавать различные звуки, и хруст в том числе. По большей части при движении человек не замечает каких-либо ...; Создано 25 Май 2013
13. Гидромассаж: в ванной, кабине - польза и противопоказания: (ROOT/Красота и молодость); Водные процедуры важны для человека, они позволяют сохранять и укреплять здоровье. Благодаря целебной силе воды у человека поднимается настроение, прибавляется сил, кожа приобретает упругость и прекрасную ...; Создано 18 Май 2013
14. Признаки паразитов в организме человека, чистка организма: (ROOT/Интимная гигиена); Разговор о заражении паразитами довольно деликатная вещь, ведь он затрагивает, прежде всего, аспекты, связанные с личной гигиеной человека. Паразитарные болезни вызывают у многих людей чувство смущения ...; Создано 11 Май 2013
15. Заболевания кишечника - симптомы, лечение боли, очищение: (ROOT/Это интересно); Болезни кишечника у человека, как правило, сопровождаются воспалительными процессами, возникающими либо в определенных отделах кишки, либо на всем ее протяжении. При этом зачастую страдает микрофлора ...; Создано 27 Апрель 2013
16. Чай с имбирем (из корня имбиря) - как заварить, польза: (ROOT/Здоровое питание); ... и бодрящий напиток перед сном. Его регулярное употребление придает коже – гладкость, глазам – ясность, а волосам – блеск, наделяет человека отменным здоровьем. ...; Создано 25 Апрель 2013
17. Бразильская Капоэйра - танец, игра или тренировка?: (ROOT/Физическая активность); ... Капайэро пропитано традициями и сакральными ритуалами, благодаря которым в человеке развиваются ценные физические и психологические качества. Спортсмены приобретают силу и гибкость, ловкость и выносливость, ...; Создано 22 Апрель 2013
18. МАССАЖ ВЫСОКОГО УРОВНЯ: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... человеку. Как научиться именно СВОЕМУ массажу? Вы должны разработать его САМИ. Для начала наберите всех желающих . Предложите своим родственникам, друзьям оценить Ваш массаж. Сначала ...; Создано 19 Апрель 2013
19. КАК ВСТАТЬ С ТОЙ НОГИ?: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); Если у человека не ладятся дела, все валится из рук - говорят, что "он встал не с той ноги". Это не просто слова: чтобы у вас был хороший день, надо правильно встать...с кровати. У многих ...; Создано 19 Апрель 2013
20. О, массаж!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... себя счастливым человеком, дарящего людям здоровье и радость. Удачи, друзья! НЕ МАССИРУЙТЕ : - при высокой температуре, при онкологических заболеваниях, - при варикозном расширении ...; Создано 19 Апрель 2013

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет