Искать

narrow

default width

wide

Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
При гриппе поможет настой веток малины.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
При гриппе поможет настой липы и малины.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Корень девясила улучшает аппетит.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Манго содержит витамины А и С.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Калий снижает кровяное давление.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Клевер поможет при атеросклерозе.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 867

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 226 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 65 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 4

1. Что такое ПМС - расшифровка, симптомы и признаки у девушек: (ROOT/Это интересно); ... периода. ПМС – что это такое и как расшифровывается Причины ПМС Симптомы ПМС Формы ПМС Стадии ПМС Признаки ...; Создано 29 Август 2016
2. Атипичный дерматит у детей, взрослых: причины, лечение, фото: (ROOT/Красота и молодость); ... носящую хронический характер и накладывающую массу ограничений на жизнь того, кто обременен этим недугом. Симптомы Причины Формы атопичного дерматита Лечебная терапия при ...; Создано 23 Апрель 2015
3. МОЙ ВЗГЛЯД НА БОЛЬ: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); Много лет назад, когда я был ещё ребёнком, идя с мамой по улице, споткнулся, ударил коленку и возникла Боль. Помню, мама наклонилась и нежно погладила ушибленное место. И произошло чудо: Боль ...; Создано 11 Июнь 2014
4. Варикоз: лечение, профилактика, как избаваться от варикоза: (ROOT/Будь здоров); ... вен, что обусловлено несостоятельностью венозных капилляров и нарушением кровотока. Чаще варикоз вен возникает у женщин. Варикоз: факторы риска Варикоз и его причины Симптомы варикоза ...; Создано 17 Сентябрь 2013
5. Сахарный диабет: типы, симптомы, признаки, лечение болезни: (ROOT/Будь здоров); Сахарный диабет – тяжелая эндокринная болезнь, развивающаяся из-за частичного или абсолютного дефицита гормона инсулина, приводящего к гипергликемии (стойкому увеличению глюкозы в крови). Причины ...; Создано 27 Август 2013
6. Потница у детей и взрослых, как выглядит потница, лечение: (ROOT/Интимная гигиена); ... усиленным потоотделением, сопровождающимся трением складок, имеющихся на коже. Виды потницы Потница: причины возникновения Потница: признаки и симптомы Кристаллическая ...; Создано 15 Июль 2013
7. Алкоголизм - симптомы, лечение и профилактика проблемы: (ROOT/Безвредные привычки); ... потенциальный прием или тягу к алкоголю, им помогают преодолеть причины развития алкоголизма. Поэтому врач-нарколог владеет знаниями физиологии, биохимии, психологии и психотерапии. Леча домашний ...; Создано 29 Июнь 2013
8. Водянка (гидроцефалия) головного мозга - причины, лечение: (ROOT/Умственный труд); ... довольно грозные осложнения, развивающиеся у плода во внутриутробном периоде. Врожденная водянка у детей выражена увеличенным размером головы, он может быть на 50 % больше обычного. Ее частые причины ...; Создано 28 Июнь 2013
9. НАША ОБУВЬ И БОЛЕЗНИ НОГ.: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... и стоп! Пяточная шпора – одна из самых частых болезней. Это костное разрастание в виде шипа в области бугра пяточной кости или в месте крепления ахиллова сухожилия. Причины пяточной шпоры могу ...; Создано 08 Июнь 2013
10. Хруст суставов при движении - причины, средства лечения: (ROOT/Физическая активность); ... Причины хруста в различных суставах Чрезмерная физическая активность Заполнение внутрисуставной полости газами Перенесенные травмы Отложение солей ...; Создано 25 Май 2013
11. Заболевания кишечника - симптомы, лечение боли, очищение: (ROOT/Это интересно); ... кишечника. Причины кишечных заболеваний Симптомы кишечных заболеваний Распространенные кишечные заболевания Лечение кишечных заболеваний Советы, способные привести ...; Создано 27 Апрель 2013
12. Радикулит: причины, симптомы, домашнее лечение радикулита: (ROOT/Будь здоров); ... Виды радикулита Шейный радикулит Грудной радикулит Поясничный радикулит Причины радикулита Симптомы радикулита Лечение радикулита Как ...; Создано 09 Апрель 2013
13. Аденоиды у детей (аденоидит): симптомы, степени, лечение: (ROOT/Наши дети); ... и бактерий). Признаки аденоидов Причины, вызывающие воспаление аденоидов Симптомы аденоидита Профилактика аденоидита Лечение аденоидов Однако ...; Создано 28 Март 2013
14. Запястье руки - растяжение, перелом кости, лечение боли: (ROOT/Физическая активность); ... распространенное явление. Причины болезненных ощущений, возникающих в запястье Острые повреждения в области запястья: растяжения, вывихи, разрывы связок и переломы Патологии ...; Создано 26 Март 2013
15. Акне (угри, прыщи) на коже - причины, средства лечения: (ROOT/Красота и молодость); ... Они, являясь еще и косметическим дефектом, причиняют неудобства людям, портя внешний вид их кожных покровов. Акне: причины появления Симптомы акне Лечение акне Как ...; Создано 24 Март 2013
16. Запор - симптомы, причины, что делать, как лечить запоры: (ROOT/Здоровое питание); ... запора Причины запоров Лечение запора Лечение эпизодических запоров Лечение хронических запоров Народное лечение запоров С ...; Создано 20 Март 2013
17. Болезни глаз и сетчатки глаза у людей (детей), симптомы: (ROOT/Физическая активность); ... травмы и травмы самих глаз – серьезные причины, ведущие к патологиям сетчатки. Осложнения после инфекционных заболеваний (таких, как грипп) вызывают болезни сетчатки. Причем какие-либо симптомы ...; Создано 18 Март 2013
18. Кожа: сухая, жирная, комбинированная - уход, лечение кожи: (ROOT/Красота и молодость); ... покровами случаются у любых людей. Признаки проблемной кожи Типы кожи Комбинированная кожа Жирная кожа Сухая кожа Какие причины вызывают ...; Создано 16 Март 2013
19. Остеохондроз позвоночника - симптомы, народное лечение: (ROOT/Будь здоров); ... болезненность появляется еще в руках, голове, ногах и во внутренних органах. Остеохондроз, механизм его формирования Причины остеохондроза Виды остеохондроза и симптомы протекания Шейный ...; Создано 05 Март 2013
20. Родинки - появление на теле, лице, ладони. Виды, удаление: (ROOT/Это интересно); ... – причины появления Виды родинок Плоские родинки Сосудистые родинки Несосудистые родинки Возвышенные родинки Огромные плоские и голубые ...; Создано 03 Март 2013

В начало
Назад
1
2
3
4
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет