Искать

narrow

default width

wide

Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Калий снижает кровяное давление.
При гриппе поможет настой ягод малины.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Манго содержит витамины А и С.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Корень девясила улучшает аппетит.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
При гриппе поможет настой веток малины.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 867

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 107 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 72 объекта.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 4

1. Прививки детям до года: календарь последствия отзывы: (ROOT/Профилактика); Таблица прививок позволяет определить, когда и какие вакцины положено делать ребенку до года. Если родители выполняют требования Минздрава, у малыша не возникает проблем со здоровьем. Иммунизация от ...; Создано 21 Декабрь 2017
2. Что такое ПМС - расшифровка, симптомы и признаки у девушек: (ROOT/Это интересно); ... и охватывает половину тех, кому за 30. Чаще всего ему подвержены худенькие дамы с астеническим телосложением, эмоционально-неустойчивой психикой, занятые интеллектуальным трудом. У сельчанок ПМС возникает ...; Создано 29 Август 2016
3. МОЙ ВЗГЛЯД НА БОЛЬ: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... утихла. И мы вместе продолжили свой путь. Потом в моей жизни были боли куда сильнее детской, но я уже был врачом, и потому мог точно ответить на вопрос многих людей: ОТКУДА ВОЗНИКАЕТ БОЛЬ? Все ...; Создано 11 Июнь 2014
4. Варикоз: лечение, профилактика, как избаваться от варикоза: (ROOT/Будь здоров); ... вен, что обусловлено несостоятельностью венозных капилляров и нарушением кровотока. Чаще варикоз вен возникает у женщин. Варикоз: факторы риска Варикоз и его причины Симптомы варикоза ...; Создано 17 Сентябрь 2013
5. Сахарный диабет: типы, симптомы, признаки, лечение болезни: (ROOT/Будь здоров); ... диета, медикаментозная терапия и лечебная физкультура – довольно эффективно. Диета направлена на избавление от избыточного веса. У больных сразу возникает вопрос: можно ли питаться углеводистыми ...; Создано 27 Август 2013
6. Потница у детей и взрослых, как выглядит потница, лечение: (ROOT/Интимная гигиена); ... кожные покровы. Поэтому риск появления потницы возникает у тех, кто страдает чрезмерным потоотделением. Возникновение этого заболевания связано со следующими причинами: Незрелостью потовых ...; Создано 15 Июль 2013
7. Позвоночник. Отделы позвоночника. Упражнения для позвоночника: (ROOT/Это интересно); ... позвонков, участвуют в кровоснабжении головного мозга. При развитии нестабильности, например, когда возникает остеохондроз отдела позвоночника, ведущий к сдавливанию шейной артерии, наблюдается недостаточность ...; Создано 06 Июль 2013
8. Алкоголизм - симптомы, лечение и профилактика проблемы: (ROOT/Безвредные привычки); ... настроение, возникают неврологические и соматические расстройства, возникает периодическое влечение к алкоголю). Стабилизация ремиссии, и, наконец, профилактика риска возможных рецидивов. Методики ...; Создано 29 Июнь 2013
9. Водянка (гидроцефалия) головного мозга - причины, лечение: (ROOT/Умственный труд); ... направленный вниз, плохой аппетит и мраморность кожи, заторможенность, ретракция века – признаки врожденной водянки. Приобретенная гипертензивная водянка Эта болезнь возникает из-за ...; Создано 28 Июнь 2013
10. НОЖКИ,НОЖКИ,НОЖКИ....: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... ОПИРАЯСЬ НА ПЯТКУ. И ТОЛЬКО СОВСЕМ МАЛЫЙ ПРОЦЕНТ НАСЕЛЕНИЯ ХОДИТ , ОПИРАЯСЬ НА ВСЮ СТУПНЮ. ТАК ВОТ ПЯТОЧНАЯ ШПОРА ВОЗНИКАЕТ ТОГДА, КОГДА ВОКРУГ ПЯТОЧНОЙ КОСТИ, ОКРУЖЁННОЙ СВЯЗКАМИ И СУХОЖИЛИЯМИ, ...; Создано 10 Июнь 2013
11. НАША ОБУВЬ И БОЛЕЗНИ НОГ.: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... быть следующими: плоскостопие, травма, инфекция. При пяточной шпоре тяжело встать на ногу после сна, хотя потом человек расхаживается и боль, казалось бы, проходит. При опоре на пятку возникает острая ...; Создано 08 Июнь 2013
12. Гидромассаж: в ванной, кабине - польза и противопоказания: (ROOT/Красота и молодость); ... восходящие движения. Расслабляющий эффект после такого массажа потрясающий: человек это чувствует на себе мгновенно, ведь у него после сеанса возникает желание полежать. После непродолжительного отдыха ...; Создано 18 Май 2013
13. Целлюлит - как избавиться? Борьба в домашних условиях: (ROOT/Красота и молодость); ... мелкими ямками и бугорками. Это явление возникает в результате неправильного перераспределения воды, жира и продуктов обмена в подкожном слое. Кроме того, предпосылками целлюлита служат гормональные ...; Создано 08 Май 2013
14. Заболевания кишечника - симптомы, лечение боли, очищение: (ROOT/Это интересно); ... В животе возникает вызывающее беспокойство чувство распирания и болезненности, часто носящей схваткообразный характер. Усиленную перистальтику вызывают бактериальные инфекции и повышенная возбудимость ...; Создано 27 Апрель 2013
15. Как снять боль в спине?: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... или ослабевшими становятся его мышцы. Возможно, находясь в вытянутом положении в постели, человек не чувствует боли, но как только он встает и начинает двигаться, боль в спине возникает с новой силой. ...; Создано 19 Апрель 2013
16. Селен: источники (соединения, препараты), свойства селена: (ROOT/Это интересно); ... молоком по каким-то причинам возникает их дефицит. Поскольку селен у мальчиков, прежде всего, откладывается в семенных канатиках и яичках в довольно значительных количествах, остальные органы оказываются ...; Создано 18 Апрель 2013
17. Радикулит: причины, симптомы, домашнее лечение радикулита: (ROOT/Будь здоров); ... тяжестей, нарушенные обменные процессы. Симптомы радикулита Любая форма радикулита сопровождается болью, которая возникает в местах повреждений. Она бывает острой, постоянной, тупой, периодической ...; Создано 09 Апрель 2013
18. Запястье руки - растяжение, перелом кости, лечение боли: (ROOT/Физическая активность); ... образованием опухоли и возникновением боли в запястье. Если их не лечить или применять неправильные способы лечения возникает вероятность появления тяжелых последствий. Иногда у человека, получившего ...; Создано 26 Март 2013
19. Акне (угри, прыщи) на коже - причины, средства лечения: (ROOT/Красота и молодость); ... вызывает задержка сала, приводящая к растяжке желез. Вульгарное анке (обыкновенное) возникает из-за систематического воспаления желез. Причем их состояние ухудшается при плохой гигиене и злоупотреблении ...; Создано 24 Март 2013
20. Запор - симптомы, причины, что делать, как лечить запоры: (ROOT/Здоровое питание); ... тракте, нервной регуляции данного процесса и, естественно, самого акта дефекации. Причины, чаще всего вызывающие запор, как правило, связаны с несбалансированным питанием, которое возникает при употреблении ...; Создано 20 Март 2013

В начало
Назад
1
2
3
4
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет