Искать

narrow

default width

wide

Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Калий снижает кровяное давление.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
При гриппе поможет настой ягод малины.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Корень девясила улучшает аппетит.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
При гриппе поможет настой веток малины.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Манго содержит витамины А и С.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 882

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 280 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 95 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 2 из 5

21. Как избавиться, снять похмелье, почему утром болит голова: (ROOT/Будь здоров); ... натурального кофе) и мочегонных средств. Мочегонный эффект оказывают кабачок и арбуз, клубника и земляника, отвар овса и толокнянки, зеленый чай и одуванчик. Еще с похмелья хорошо пить простую воду. ...; Создано 04 Январь 2013
22. Топинамбур - полезные свойства, рецепты приготовления: (ROOT/Здоровое питание); ... обладает крайне низким гликемическим индексом. Применение сиропа топинамбура Сироп топинамбура – отличная альтернатива сахару, его добавляют в различную выпечку напитки, например, чай и ...; Создано 25 Декабрь 2012
23. Флавоноиды (флавониды) в богатых ими растениях - польза: (ROOT/Профилактика); ... добавились другие фенольные соединения: рутин, обнаруженный в гречихе, катехин, выделенный из чайных листьев, антоцианы, присутствующие в черном винограде и голубике, свекле и чернике, гранатах и черешне. ...; Создано 22 Декабрь 2012
24. Полезные свойства Брюквы - самого необычного гибрида: (ROOT/Здоровое питание); ... результатом случайного скрещивания сурепицы и одного из видов листовой капусты. Причем репа и капуста скрестились сами по себе, в природных условиях, без участия человека. Состав и польза брюквы Химический ...; Создано 21 Декабрь 2012
25. Ромашка белая аптечная - лекарственные свойства растения: (ROOT/Будь здоров); Солнышко земное, милая подружка и королева полей – так зовут скромную ромашку, в которой кроется необычайное обаяние и сила целебная. Ромашка аптечная источает нежный приятный аромат, придает ...; Создано 16 Декабрь 2012
26. Гликозиды - характеристика, классификация и противопоказания: (ROOT/Это интересно); ... особенно при сухом, натруженном и тяжелом кашле (синюха и солодка, испод и первоцвет), мочегонного (почечный чай), желчегонного (чистотел и зверобой). Стероидные сапонины, содержащиеся в диоскорее, ...; Создано 12 Декабрь 2012
27. Кровоточат десны? Причины и лечение народными средствами.: (ROOT/Интимная гигиена); ... дуба (1:2). Затем берут на 1 стакан кипятка 1 чайную ложку лекарственного сбора, смесь ставят на малый огонь и выдерживают 3-4 минуты. Сняв с огня, дожидаются остывания снадобья, процеживают его и полощут ...; Создано 08 Декабрь 2012
28. Лечение псориаза народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... Найти свой метод Прополис при псориазе Яичное масло Мокрица (звездчатка) при псориатическом артрите Ванна с мокрицей Мазь из звездчатки (мокрицы) Чай с ...; Создано 06 Декабрь 2012
29. Алкалоиды, содержащиеся в растениях, значение в медицине: (ROOT/Это интересно); ... паралич. Теобромин, кофеин и теофиллин – пуриновые алколоиды. Благодаря кофеину, вытягиваемому из зерен кофе, орехов кола и листьев чая, напитки – чай, кока-кола, кофе обладают ободряющим ...; Создано 04 Декабрь 2012
30. Молоко: польза и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... энергию. К тому же зеленый чай в сочетании с молоком считается мочегонным напитком, позволяющим похудеть. Зеленый чай легко растворяется в молоке, способствуя тонизированию и укреплению организма. Молоко ...; Создано 30 Ноябрь 2012
31. Зачем человеку нужен сон. Время сна.: (ROOT/Полноценный отдых); ... и жизненным процессам в целом. Активный сон Фаза глубокого сна, как правило, длящаяся 60-90 минут, приводит человека к быстрому (или активному) сну, название которого далеко не случайно. При ...; Создано 29 Ноябрь 2012
32. Трава чабрец (тимьян ползучий) - полезные свойства: (ROOT/Будь здоров); ... овощи и маринады. Тминный чабрец – довольно редкий вид богородской травы, придает мясным кушаньям необычайную пикантность. А вот лимонный чабрец с ярко выраженными нотками лимона весьма распространен ...; Создано 26 Ноябрь 2012
33. Дальневосточный (китайский) лимонник - полезные свойства: (ROOT/Будь здоров); ... внутричерепном давлении, которое повышено. Использование лимонника Чай из китайского лимонника. Из высушенных молодых побегов и листьев заваривают ароматный чай (на 1 литр кипятка берут 10 г ...; Создано 24 Ноябрь 2012
34. Корень имбиря: полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Здоровое питание); ... Польза эфирного масла имбирного корня Чай с имбирным корнем Применение имбиря в народной медицине Противопоказания по использованию имбирного корня Имбирь ...; Создано 20 Ноябрь 2012
35. Чага (березовый гриб): полезные свойства и применение: (ROOT/Будь здоров); ... стоматит. Успокоить нервную систему, избавиться от хронического стрессового состояния помогает чай, приготовленный из чаги, который регулярно употребляют. Тяжелые металлы и нуклеотиды способен связывать ...; Создано 19 Ноябрь 2012
36. Поваренная соль и её свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... укусы насекомых, снимая зуд, отек и боль: бралась вода и поваренная соль (или столовая сода). Для кашицы требуется 1 чайная ложка каждого вещества. Готовую кашицу прикладывали к воспаленному участку тела, ...; Создано 17 Ноябрь 2012
37. Ожирение - причины, типы, симптомы, народное лечение: (ROOT/Здоровое питание); ... при ожирении Лечение ожирения Народное лечение ожирения Фиточай для похудения Особую тревогу в мировом сообществе вызывает детское ожирение. В Великобритании ...; Создано 11 Ноябрь 2012
38. Сахар песок, рафинад, тростниковый, коричневый - свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... Мы по-прежнему предпочитаем пить с ним чай, какао, кофе и прочие напитки, добавляем его в кондитерские изделия, десерты и иные кушанья. История сахара Польза сахара Вред сахара ...; Создано 05 Ноябрь 2012
39. Кофе - растворимый, молотый, в зернах, варим правильно: (ROOT/Здоровое питание); ... Тех, кто предпочитает чай на сон грядущий, он вполне может лишить радости ночного покоя, зато у любителей чашка напитка с дивным ароматом вызывает только зевок. Исследования ученых показали, что умеренные ...; Создано 03 Ноябрь 2012
40. Аромалампа - как пользоваться и сделать своими руками: (ROOT/Это интересно); ... или мандарина, нероли или майорана, и, конечно, лавандового масла. В холодную погоду разумно использование ароматов масел тимьяна и чайного дерева, бензойного и эвкалиптового масла, которые успешно ...; Создано 01 Ноябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет