Искать

narrow

default width

wide

Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Манго содержит витамины А и С.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Корень девясила улучшает аппетит.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
При гриппе поможет настой веток малины.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Клевер поможет при атеросклерозе.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Ванна с Мелиссой успокоит.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Калий снижает кровяное давление.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
При гриппе поможет настой ягод малины.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 882

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 62 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 95 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 5

1. Чай с имбирем (из корня имбиря) - как за: (Здоровое питание); Имбирный чай известен как эффективное средство очищающее организм, а значит способствующее замедлению старения. Ведь имбирь сам по себе – мощный антиоксидант, кладезь витаминов и микроэлементов, ...; Создано 25 Апрель 2013
2. Чайное дерево: (Будь здоров); Семейство миртовых одарило человечество невысоким кустиком – чайным деревом, которое, правда, к современному чаю, не имеет совсем никакого отношения. Австралийские аборигены исцеляли болезни, ...; Создано 14 Октябрь 2012
3. Фиточай: (Здоровое питание); Фиточай, а если быть точнее, травяной чай – древнейшее целебное средство. Человечество испокон веков прибегало к исцеляющей силе фиточаев, обладающих поистине чудодейственными лечебными эффектами. ...; Создано 07 Октябрь 2012
4. Никому не нужные факты: (Юмор); ... что листок чайный попал в чашку, обычно отвечали так: "Чаем на Руси никто не подавился". В Древней Греции считалось, что лошадь, наступившая на след волка, не сможет большевЂ¦ ржать. Древние ...; Создано 01 Сентябрь 2012
5. Продолжаем выбирать зеленый чай: (Здоровое питание); Зеленый чай – напиток, обладающий прекрасным вкусом, божественным ароматом и целебными свойствами. Он благотворно сказывается на всех системах и органах, действуя на них мягко и совершенно безвредно. ...; Создано 07 Июль 2012
6. Выбираем зеленый чай: (Здоровое питание); Врачеватели еще во времена глубокой древности доказали пользу зеленого чая. Разные народы использовали зеленый чай для лечения множества всевозможных недугов. Современные ученые не только подтверждают ...; Создано 01 Июль 2012
7. Re: Зеленый чай: (Здоровое питание); Те, кто сумел распробовать зеленый чай, понять его вкус, становятся вечными приверженцами и почитателями божественного напитка, получая от него удовольствие и огромное наслаждение. Собственно так и ...; Создано 17 Май 2012
8. Зеленый чай: (Здоровое питание); Открыли зеленый чай китайцы. В старой китайской легенде говорится о том, что Янь Ди, мифический Государь Солнца, повелел свои слугам заполнить водой котел и вскипятить ее. После закипания воды обнаружилось, ...; Создано 15 Май 2012
9. Что такое ПМС - расшифровка, симптомы и признаки у девушек: (ROOT/Это интересно); ... с предменструальным напряжением помогают народные средства: Отвары из пустырника или валерианы. Фиточай из ромашки лекарственной. Зеленые и черные сорта чаев с мятой. Профилактика ...; Создано 29 Август 2016
10. НАШЕ ДЕРЕВО ЖИЗНИ!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... вот функции спинного мозга, возложенные на него Центральной Нервной Системой. Вспомните, как обжёгшись, вы быстро отдёргиваете руку. Или, случайно стукнув локоть, чувствуете как «прошибает» ...; Создано 10 Июнь 2014
11. Таблицы содержания белков, жиров, углеводов, энергоценности: (ROOT/Это интересно); ... 15,00 248,00 Чай 20,00 5,10 15,00 186,00 ...; Создано 17 Апрель 2014
12. Варикоз: лечение, профилактика, как избаваться от варикоза: (ROOT/Будь здоров); ... отруби) цитрусовые, сладкий перец, витамин Е, шиповник, зеленый чай и чеснок. Требуют ограничения жирное и соленое, консервированное и мучное, копченое и маринованное. Такие продукты разрушающе действуют ...; Создано 17 Сентябрь 2013
13. Женьшень - полезные свойства, применение, противопоказания: (ROOT/Будь здоров); ... чай и порошки. Целебная сила женьшеня признана официальной медициной, поэтому фармацевтическая промышленность производит женьшень в капсулах и в гранулах, в таблеткахи в виде настойки. Их можно купить ...; Создано 22 Август 2013
14. ПРАВДА О ВОДЕ!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... ЕСЛИ ПОЗВОЛЯЕТ ВРЕМЯ) ЗАПИВАЕМ КОФЕ ИЛИ ЧАЙ МИНУТ ЧЕРЕЗ 20! ЕДЕМ НА РАБОТУ, ВОЗВРАЩАЕМСЯ С РАБОТЫ. ВЕЧЕРОМ -УЖИН. ОПЯТЬ ПРОСЛЕДИТЕ, ЧТОБЫ СРАЗУ НЕ ЗАПИВАЛИ, А ЧЕРЕЗ ТЕ ЖЕ 20 МИНУТ. ПРИЧЁМ ЕСЛИ ВЫ ...; Создано 17 Июль 2013
15. Шиповник - полезные свойства и вред, как заваривать отвар: (ROOT/Это интересно); ... Из сушеных плодов дикой розы заваривают чай, из нежных лепестков делают ароматное розовое варенье. Перерабатывая свежие плоды, получают витаминный сироп, желе, сок, компоты, варенье. Экстракцией растительных ...; Создано 01 Май 2013
16. Чай с имбирем (из корня имбиря) - как заварить, польза: (ROOT/Здоровое питание); Имбирный чай известен как эффективное средство очищающее организм, а значит способствующее замедлению старения. Ведь имбирь сам по себе – мощный антиоксидант, кладезь витаминов и микроэлементов, ...; Создано 25 Апрель 2013
17. Поджелудочная железа - симптомы и лечение заболеваний: (ROOT/Будь здоров); ... блюда отвариваются или готовятся на пару без добавления специй. Из напитков готовят компоты, кисели, некрепкий чай. Хороши для профилактики фиточаи из крапивы и черники, шиповника, брусники и одуванчика. ...; Создано 16 Апрель 2013
18. Как и чем можно поднять артериальное давление у человека?: (ROOT/Это интересно); ... кушать чаще, но понемногу. Очень полезно гипотоникам начинать день, выпивая крепкий кофе либо зеленый чай, принимая тонизирующие препараты на основе элеутерококка, китайского лимонника, женьшеня. Эти средства ...; Создано 12 Апрель 2013
19. Мышцы: группы, укрепление, тренировка в домашних условиях: (ROOT/Физическая активность); ... управляет работой мышечных тканей. Разновидности мышц К мельчайшим косточкам, которые находятся в ухе, крепятся самые маленькие мышцы, а самыми крупными мышцами считаются ягодичные – те, ...; Создано 22 Март 2013
20. Кислородный коктейль в домашних условиях, польза и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... кислорода служит концентратор кислорода, обладающий большим ресурсом работы. К нему подключают аппарат, называемый коктейлером. В это устройство заправляется жидкая основа (сок или фиточай). Благодаря ...; Создано 14 Январь 2013

В начало
Назад
1
2
3
4
5
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет