Искать

narrow

default width

wide

Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
При гриппе поможет настой веток малины.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Корень девясила улучшает аппетит.
Калий снижает кровяное давление.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Манго содержит витамины А и С.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 882

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 104 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 38 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 2 из 2

21. Как человеку продлить жизнь быстротечную: (ROOT/Красота и молодость); ... весьма полезна, она успешно борется с дисбактериозом, поддерживает больных с сердечнососудистыми и почечными недугами, а, значит, продлевает жизнь. Рафинированная пища вредна, а овощи, приправленные ...; Создано 10 Декабрь 2012
22. Лечение псориаза народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... Найти свой метод Прополис при псориазе Яичное масло Мокрица (звездчатка) при псориатическом артрите Ванна с мокрицей Мазь из звездчатки (мокрицы) Чай с ...; Создано 06 Декабрь 2012
23. Про морковь и морковный сок: (ROOT/Здоровое питание); ... Кулинарные рецепты, включающие морковь весьма разнообразны. Она может быть фаршированная, пареная, отварная или запеченная. Из оранжевых плодов делают морковный сок, торты и десерты, готовят салат ...; Создано 02 Декабрь 2012
24. Молоко: польза и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... в косметологии Молоко прекрасно справляется с увлажнением кожи, оно способно снять воспаление и раздражение. Недаром Клеопатра баловала себя молочными ваннами, поддерживая красоту лица и тела. Современные ...; Создано 30 Ноябрь 2012
25. Корень имбиря: полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Здоровое питание); ... полощут горло имбирной водой. На стакан добавляют 2 капли имбирного масла. Имбирная ванна прекрасно снимает ломоту и мышечную усталость, хорошо расслабляя и облегчая боль. Для нее берут 3 ст. ложки ...; Создано 20 Ноябрь 2012
26. Поваренная соль и её свойства: (ROOT/Здоровое питание); Древняя приправа для пищи – поваренная соль всегда была больше, чем просто продукт. Она была разменной монетой и эталоном золота, ею выплачивалось даже жалованье. Заменить ее практически невозможно. ...; Создано 17 Ноябрь 2012
27. Методы лечения псориаза прополисом: продуктом пчеловодства: (ROOT/Будь здоров); ... подвергнется растворению слюной. Процедуру повторяют до 3 раз ежедневно, 2-3 месяца кряду. При застарелых формах заболевания – до 1 года. К травяным ваннам из ромашки, дубовой коры, ...; Создано 16 Ноябрь 2012
28. Чистка кишечника и печени сульфатом магния (магнезией): (ROOT/Профилактика); ... – естественный фильтр нашего организма, призванный чистить его от вредных веществ. Вот только зашлакованная печень не в силах справиться должным образом с поставленными задачами. Чистая печень способствует ...; Создано 13 Ноябрь 2012
29. Анорексия: признаки, симптомы, лечение больных до и после: (ROOT/Здоровое питание); ... уровне. Их выражают такие симптомы, как аритмия, сбой менструального цикла, мышечные спазмы, постоянная слабость, повышенная раздражительность, необоснованная обида на окружающих, приступы гнева. Как ...; Создано 08 Ноябрь 2012
30. Туннельный синдром запястья - причины, симптомы, лечение: (ROOT/Профилактика); ... проявление – бессонница, вызванная кистевой судорогой и болями. При запущенном синдроме запястья обнаруживается атрофия мышц большого пальца. Пациент теряет возможность крепко сжимать руки в ...; Создано 25 Сентябрь 2012
31. Одышка - симптомы, причины, как избавиться (лечение): (ROOT/Это интересно); ... эмоционально обусловленная, как правило, не слишком опасна для здоровья. Однако возникновение панических атак (не просто одышка, вызванная волнением) – повод обратиться к врачу, а не пребывать в ...; Создано 24 Сентябрь 2012
32. Женские и мужские гормоны счастья: серотонин и допамин: (ROOT/Позитивный настрой); ... «эпидемия», вызванная недостатком эндорфина – гормона счастья. У женщин это явление связано с серотонин-дефицитом, а у мужчин – с допамин-дефицитом. Симптомы дефицита ...; Создано 12 Сентябрь 2012
33. Домашняя ароматерапия - рецепты лечения эфирными маслами: (ROOT/Это интересно); ... следует добавить в ванну непосредственно перед ее принятием, тогда оно испарится в нужный момент и окажет лечение с максимальным эффектом. В ваннах масла мгновенно проникают в кожу и начинают уже через ...; Создано 09 Сентябрь 2012
34. Что делать, если напекло голову моему ребенку: (ROOT/Наши дети); Солнечное лето – благодатная пора, особенно для детворы. Теплые деньки располагают к длительным прогулкам, активному отдыху, играм на свежем воздухе, солнечным ваннам. Однако ласковые солнечные ...; Создано 19 Июнь 2012
35. Гирудотерапия (лечение пиявками) и противопоказания: (ROOT/Профилактика); ... обертываниями и лечебными ваннами. Средняя продолжительность процедуры - 1 час. Гирудотерапевт ставит нужное количество пиявок на биологически активные точки пациента. Укус пиявки абсолютно безболезненный ...; Создано 23 Апрель 2012
36. Соли для ванн: (ROOT/Красота и молодость); ... средств. Понежится в теплой ванне после напряженного рабочего дня очень приятно, а соляная ванна не только приятна, но и полезна. Соли для ванн приносят пользу не только телу, но и душе, помогая ...; Создано 12 Апрель 2012
37. Пять секретов, как сохранить молодость, красоту и здоровье: (ROOT/Красота и молодость); ... незаменимый и совершенно бесплатный источник столь необходимого для организма витамина Д, но злоупотребление солнечными ваннами, в большинстве случаев, приводит к преждевременному и неизбежному старению ...; Создано 06 Апрель 2012
38. Кожа: сухая, жирная, комбинированная - уход, лечение кожи: (Рассылка о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика); Картинки не загрузились? Нажмите здесь... Новое на сайте: Оценить... ...; Создано 16 Март 2013

В начало
Назад
1
2
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет