Искать

narrow

default width

wide

С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Ванна с Мелиссой успокоит.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Корень девясила улучшает аппетит.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Калий снижает кровяное давление.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Манго содержит витамины А и С.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
При гриппе поможет настой веток малины.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 932

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 78 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 127 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 2 из 7

21. Радикулит: причины, симптомы, домашнее лечение радикулита: (ROOT/Будь здоров); ... Для этого вида радикулита характерным является нарушения в корешках спинномозговых нервов, которые расположены в шейном отделе человеческого позвоночника. Радикулит шейный проявляется болью ...; Создано 09 Апрель 2013
22. Пальмовое масло: применение, состав, польза и вред масла: (ROOT/Здоровое питание); ... для жарки продуктов во фритюре. Помимо этого, есть еще одна разновидность пальмового масла – красное масло. Отличие красного пальмового масла от обычного масла масленичной пальмы ...; Создано 06 Апрель 2013
23. Мышцы: группы, укрепление, тренировка в домашних условиях: (ROOT/Физическая активность); ... крови и дыхание. Хороши для этого легкие пробежки, ходьба, различные движения. Желательно помассировать работавшие мышцы, особенно, если они болят (их поглаживают и разминают). Заключительная часть ...; Создано 22 Март 2013
24. Череда - применение и полезные свойства травы и цветков: (ROOT/Будь здоров); ... диатеза, дерматозов. Ее используют при крапивнице, псориазе, кожном зуде, выпадении волос, себорее. Препаратами из этого растения лечат золотуху, артрит, подагру, цингу. Череда обладает мощным очистительным ...; Создано 13 Март 2013
25. Сок Нони из Таиланда полезен для применения и лечения?: (ROOT/Здоровое питание); ... нони: сколько стоит, где купить и рекомендации по применению Лечение соком нони – удовольствие дорогое. Цена за 1 литр этого чудодейственного напитка колеблется от 50 до 90 долларов. Ощутимый ...; Создано 11 Март 2013
26. Красавка (белладонна) обыкновенная, инструкция применения: (ROOT/Будь здоров); ... (у итальянцев) или «бель-дам» (у французов) впервые записали в словарь в 1788 году. Оба слова переводятся как «прекрасная дама». На востоке применение этого растения ...; Создано 07 Март 2013
27. Остеохондроз позвоночника - симптомы, народное лечение: (ROOT/Будь здоров); ... Виды остеохондроза и симптомы протекания Течение этого недуга зависит от места локализации разрушающих процессов. Различают остеохондроз шеи, шейно-грудной, грудной, поясничный, крестцовый ...; Создано 05 Март 2013
28. Чистотел: сок, масло, настойка, настой, мазь - применение: (ROOT/Будь здоров); ... можно лечить ожог, в том числе и солнечный (для этого обожженный участок смазывают неоднократно соком чистотела, выдерживая небольшой промежуток времени). Рецепт приготовления сока чистотела Берут ...; Создано 01 Март 2013
29. Заболевания печени - симптомы, лечение и профилактика: (ROOT/Будь здоров); ... скапливается гной. Причиной этого заболевания являются паразиты-простейшие и вирусы. Абсцессы, прежде всего, характеризуются повышенной температурой, которая способна держаться довольно долго, увеличением ...; Создано 25 Февраль 2013
30. Редис (редиска) - полезные свойства корнеплода и рецепты: (ROOT/Здоровое питание); ... горчичному маслу редис обладает островатым вкусом и антисептическими свойствами. Горечь из растения можно удалить, обдав растение кипятком. У этого растения калорийность минимальна, его без оглядки ...; Создано 21 Февраль 2013
31. Как пить активированный уголь, инструкция применение: (ROOT/Красота и молодость); ... этого адсорбента позволяют ему впитывать вредные вещества и выводить их естественным путем из организма. Угольные таблетки облегчают состояние пациентов, страдающих диареей (препарат обладает мощным крепящим ...; Создано 19 Февраль 2013
32. Прививки малышу - какие делать новорожденным и после: (ROOT/Наши дети); ... этого заболевания всегда вакцинируют отдельно от прочих прививок. Кроме того, детям ежегодно делают тест на реакцию Манту. А ревакцинацию осуществляют в 7 лет. Прививка от полиомиелита Прививку ...; Создано 16 Февраль 2013
33. Горная лаванда и ее эфирное масло: свойства, применение: (ROOT/Это интересно); ... но помним я и ты. (из песни Софии Ротару "Лаванда") Растение с чарующим запахом римляне назвали лаванда (корень этого слова на латыни lava - мыть). В Римской империи ее полезные ...; Создано 13 Февраль 2013
34. Гиперплазия: матки, предстательной и щитовидной железы: (ROOT/Это интересно); ... причин. Гиперплазия щитовидки бывает двух видов: диффузная и узловая. Симптомами этого заболевания являются: на начальном этапе увеличенная щитовидка, позже возникает затрудненное дыхание, глотание ...; Создано 11 Февраль 2013
35. Менструация: первая и последняя, причины задержки и боли: (ROOT/Интимная гигиена); Менструация – есть естественный биологический процесс, который происходит в результате циклических изменений в организме половозрелой женщины. Завершение этого процесса, протекающего у женщин ...; Создано 09 Февраль 2013
36. Гипотиреоз - симптомы болезни, лечение щитовидной железы: (ROOT/Физическая активность); ... гипотиреоз, что связано с дефицитом йода. Неправильное питание и нарушенная экология – причины йододефицита. Врожденный гипотиреоз Особой формой этого недуга считается врожденный гипотиреоз. ...; Создано 07 Февраль 2013
37. Коксартроз - симптомы, лечение, питание и упражнения: (ROOT/Будь здоров); ... Другими причинами этого заболевания являются нарушение метаболизма и перенесенные травмы. Коксартроз: степени и симптомы Данная болезнь начинается с нарушения питания сустава, его перегрузки ...; Создано 30 Январь 2013
38. Водянка - причины, симптомы, последствия, как лечить: (ROOT/Будь здоров); ... рыхлой структурой. На отекших местах у больных кожа на ощупь гладкая и сухая, бледная на вид, иногда лоснящаяся. Специфические симптомы подсказывают происхождение этого заболевания. Если водянка вызвана ...; Создано 28 Январь 2013
39. Атеросклероз сосудов - причины, симптомы, лечение болезни: (ROOT/Будь здоров); ... и бледностью. В них возникают болевые ощущения и судороги. Атеросклероз и его методы лечения В основном лечение этого недуга направлено на восстановления обменных процессов, их нормализацию. ...; Создано 20 Январь 2013
40. Кислородный коктейль в домашних условиях, польза и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... чтобы для этого в наличии были основные компоненты, необходимые для получения вкусного целебного напитка: кислородный коктейлер, концентратор кислорода и напитки, обогащенные пенообразователем. Источником ...; Создано 14 Январь 2013

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2025 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет