Искать

narrow

default width

wide

С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Корень девясила улучшает аппетит.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Калий снижает кровяное давление.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Манго содержит витамины А и С.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
При гриппе поможет настой ягод малины.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
При гриппе поможет настой веток малины.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 909

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 89 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 111 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 4 из 6

61. Аминокислоты в продуктах питания, прием для роста и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... аминокислот О значении аминокислот Организм человека целиком выстроен из биологических кирпичиков – белков. Всевозможные формы белков принимают непосредственное участие в сложных ...; Создано 02 Ноябрь 2012
62. Аромалампа - как пользоваться и сделать своими руками: (ROOT/Это интересно); ... человека. Для первой половины дня и утреннего использования подходят масла, обладающие тонизирующим эффектом. Поэтому стоит остановить свой выбор для проведения процедуры на масле бергамота или розмарина, ...; Создано 01 Ноябрь 2012
63. Пектин - свойства, польза в домашних условиях и вред: (ROOT/Здоровое питание); Природный полисахарид – пектин, макромолекула которого образована остатками галактуроновой кислоты, является натуральным пищевым волокном – незаменимым компонентом рациона человека. Множество ...; Создано 29 Октябрь 2012
64. Как правильно целоваться и целовать, интимные поцелуи: (ROOT/Это интересно); ... – признание в любви, не требующее слов. Магический поцелуй создает увлекательную сексуальную игру, доказывающую искренность чувств и доставляющую небывалое наслаждение. У каждого человека о ...; Создано 29 Октябрь 2012
65. Ультра-, макро- и микроэлементы (минералы) в организме: (ROOT/Здоровое питание); ... В общей сложности организм человека испытывает потребность в 70 химических элементах, которые включает таблица Д.И. Менделеева. Нормальное протекание обменных процессов обеспечивают 43 из них. ...; Создано 28 Октябрь 2012
66. Зверобой – применение полезных лечебных свойств травы: (ROOT/Будь здоров); ... отыскивает уязвимые места, начиная лечение там, где оно необходимо в первую очередь. Трава-целительница оказывает благотворное воздействие на все органы и системы человека. Система пищеварения. Зверобой ...; Создано 25 Октябрь 2012
67. Геморрой - симптомы, причины, народные средства лечения: (ROOT/Интимная гигиена); ... Затем процедуру можно повторить, однако при этом следует учитывать возраст и состояние здоровья человека, тщательно следить за течением лечения. При беспокойстве больного листья следует удалить, а ...; Создано 23 Октябрь 2012
68. Лимон - польза плодов дерева и эфирного масла из кожуры: (ROOT/Будь здоров); ... защищая человека от онкологических и сердечнососудистых заболеваний. Лимонная кислота – обладательница выраженного антимикробного действия благотворно воздействует на работу пищеварительного тракта. ...; Создано 19 Октябрь 2012
69. Лучшие витамины по алфавиту: осенью, зимой, весной, летом: (ROOT/Профилактика); ... D Данный жирорастворимый витамин незаменим для детей младенческого возраста. Он является важнейшим средством профилактики рахита. Провитамин Д, содержащийся в растениях и коже человека, благодаря ...; Создано 14 Октябрь 2012
70. Ангина - симптомы, лечение горла в домашних условиях: (ROOT/Будь здоров); ... отитами, кровотечениями из миндалин, отеками гортани. Общие осложнения наиболее опасны, потому что связаны с поражением важных органов, которые могут являться угрозой для жизни человека. Может возникнуть ...; Создано 10 Октябрь 2012
71. Фитонциды для лечения. Растения, выделяющие их в воздух: (ROOT/Профилактика); ... одновременно защищая животных и человека от многочисленной армии болезнетворных микробов. К тому же фитонциды для человека и животных являются биологически активными веществами, налаживающими обмен веществ ...; Создано 08 Октябрь 2012
72. Как избавиться от стресса? Флоротерапия – лечение цветами: (ROOT/Позитивный настрой); ... радуя его игрой ярких красок. Восточные мудрецы справедливо полагали, что гармонизация пространства вокруг человека, способна заставить отступать душевные проблемы, вместе с которыми начинают исчезать ...; Создано 05 Октябрь 2012
73. Алоэ вера - лечение, полезные свойства сока и экстракта: (ROOT/Будь здоров); ... листьев алоэ используют для приготовления подкожных инъекций, способных усиливать в организме человека процессы рассасывания и регенерации. Используют уколы при туберкулезе, воспалительных заболеваниях, ...; Создано 02 Октябрь 2012
74. Отрубевидный лишай (разноцветный) - причины и лечение: (ROOT/Будь здоров); ... заболевания Средой обитания грибка может стать даже кожа вполне здорового человека. Лишай долгий период времени может никоим образом не проявлять себя. Его развитию способствуют провоцирующие факты. ...; Создано 30 Сентябрь 2012
75. Мед – цветочный, рапсовый, гречишный, каштановый, горный: (ROOT/Здоровое питание); ... антилейкемическими, болеутоляющими, радиапротекторными, противогрибковыми, бактерицидными, иммуногенными, противовирусными, противовоспалительными свойствами. Он обогащает организм человека витаминами ...; Создано 29 Сентябрь 2012
76. Туннельный синдром запястья - причины, симптомы, лечение: (ROOT/Профилактика); ... сегодня является не только рабочим инструментом, но и средством отдыха, общения и развлечений, источником информации и виртуального шопинга, повышает у человека склонность к развитию синдрома запястного ...; Создано 25 Сентябрь 2012
77. Одышка - симптомы, причины, как избавиться (лечение): (ROOT/Это интересно); Дыхание настолько естественный и жизненно важный процесс, что практически не требует особого контроля. Однако это утверждение справедливо лишь до того момента, пока у человека не появилась одышка – ...; Создано 24 Сентябрь 2012
78. Пробиотики для иммунитета в кефире, йогурте и препаратах: (ROOT/Здоровое питание); ... и кишечнике их достаточное количество. Естественные бактерии способны производить в кишечнике человека несколько веществ полезных для организма. Кроме того, ученые полагают, что они вырабатывают ...; Создано 17 Сентябрь 2012
79. Гормон роста (соматотропин) - продукты и побочные эффекты: (ROOT/Физическая активность); ... на 4-6 месяце внутриутробного развития эмбриона. Затем, с увеличением возраста человека, наблюдается ее постепенное понижение. Минимальную концентрацию гормона отмечают у пожилых людей и стариков. Причем ...; Создано 15 Сентябрь 2012
80. Домашняя ароматерапия - рецепты лечения эфирными маслами: (ROOT/Это интересно); ... строго соблюдения правил, определяющих рецепты и прием процедур. Поэтому необходимо отметить многоцелевое действие некоторых ароматических масел на организм одного и того же человека. В зависимости от ...; Создано 09 Сентябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет