Искать

narrow

default width

wide

Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Манго содержит витамины А и С.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
При гриппе поможет настой липы и малины.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Корень девясила улучшает аппетит.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Ванна с Мелиссой успокоит.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Калий снижает кровяное давление.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
При гриппе поможет настой веток малины.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 932

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 109 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 80 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 2 из 4

21. Запор - симптомы, причины, что делать, как лечить запоры: (ROOT/Здоровое питание); ... У больного обнаруживается сниженный тонус, повышенная утомляемость и раздражительность, общее недомогание, головные боли и нарушение сна. Каждый человек обладает индивидуальной частотой опорожнения ...; Создано 20 Март 2013
22. Болезни глаз и сетчатки глаза у людей (детей), симптомы: (ROOT/Физическая активность); ... и бактерии) способны вызывать инфекционные болезни глаз. Блефариты При блефаритах наблюдается воспаление краев век. Они встречаются достаточно часто. Края век краснеют и зудят. У человека возникает ...; Создано 18 Март 2013
23. Красавка (белладонна) обыкновенная, инструкция применения: (ROOT/Будь здоров); ... началось свыше 2500 лет тому назад. В средние века особую популярность обрела «мазь ведьм», вызывающая у человека галлюцинации. На Руси эта трава известна издревле. Ее часто применяли для изготовления ...; Создано 07 Март 2013
24. Родинки - появление на теле, лице, ладони. Виды, удаление: (ROOT/Это интересно); ... развитие опухоли. Причем развитие идет быстрыми темпами. В травмированной родинке клетки меланоциты интенсивно размножаются, стремясь восстановить поврежденный участок. При этом у людей с предрасположенностью ...; Создано 03 Март 2013
25. Чистотел: сок, масло, настойка, настой, мазь - применение: (ROOT/Будь здоров); ... можно лечить ожог, в том числе и солнечный (для этого обожженный участок смазывают неоднократно соком чистотела, выдерживая небольшой промежуток времени). Рецепт приготовления сока чистотела Берут ...; Создано 01 Март 2013
26. Овуляция: симптомы, определение, как рассчитать календарь: (ROOT/Это интересно); ... С помощью УЗИ врач может визуально оценить те процессы, которые протекают в яичнике. Методом фолликулометрии довольно часто определяют признаки овуляции. Во время УЗИ врач наблюдает, насколько увеличилась ...; Создано 23 Февраль 2013
27. Редис (редиска) - полезные свойства корнеплода и рецепты: (ROOT/Здоровое питание); ... салат зимой, корнеплоды покупают в магазине. Поскольку этот овощ имеет яркие плоды, нарезку из него часто применяют для декорирования различных блюд, в том числе и салатов. ...; Создано 21 Февраль 2013
28. Жирные волосы - причина, что делать и как избавиться: (ROOT/Красота и молодость); ... обозначенную проблему. Как правильно вымыть жирные волосы Часто мыть голову не рекомендуется, потому что в результате защитная пленка с волос и кожных покровов смывается, кожа головы раздражается, ...; Создано 17 Февраль 2013
29. Менструация: первая и последняя, причины задержки и боли: (ROOT/Интимная гигиена); ... может. У девочек не наступает первая менструация, если у них вес ниже 45-47 кг. При резком похудении женщины лишаются регулярного цикла. Очень часто подобное явление врачи отмечают у девушек с проявлениями ...; Создано 09 Февраль 2013
30. Ларингит - виды, причины, симптомы, у детей, лечение: (ROOT/Будь здоров); ... ларингита Ларингит часто возникает на фоне обычной простуды или различных инфекционных заболеваний. Его могут спровоцировать вредные вещества и аллергены, сконцентрированные в воздухе. Иногда его ...; Создано 05 Февраль 2013
31. Лимфа-система: состав, узлы, движение жидкости, функции: (ROOT/Будь здоров); Множество людей уделяет внимание состоянию своих внутренних органов. Мы нередко озабочены тем, что происходит с нашей печенью или сердцем, почками или кровеносными сосудами. Часто ли встречаются те, ...; Создано 22 Январь 2013
32. Рак - 4 стадии, признаки, симптомы, лечение больных: (ROOT/Это интересно); ... до образования запущенного, достигшего серьезного развития онкологического процесса. Впрочем, есть признаки рака, не обладающие достаточной специфичностью, зато часто проявляющиеся у онкологических пациентов ...; Создано 18 Январь 2013
33. Кислородный коктейль в домашних условиях, польза и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... отваров, требующих определенного времени. К тому же в их состав включены разнообразные вкусовые добавки. В кислородные напитки часто добавляют фруктово-ягодные сиропы, соки и тонизирующие ингредиенты. ...; Создано 14 Январь 2013
34. Йод - содержание в продуктах, дефицит, лечение раствором: (ROOT/Будь здоров); ... восторга у травмированного малыша, зато прекрасно дезинфицирующее и снимающее воспаление. Однако йод, прежде всего, химический элемент, и тот незаменимый минерал, в котором человек часто испытывает острую ...; Создано 12 Январь 2013
35. Храп во сне - причины, лечение храпа народными средствами: (ROOT/Полноценный отдых); ... ухудшившегося самочувствия, снизившейся работоспособности у людей, часто храпящих во сне, наблюдается гипертония, сбои сердечного ритма, сниженная сексуальная активность. Тяжелые формы храпа довольно опасны ...; Создано 10 Январь 2013
36. Как избавиться, снять похмелье, почему утром болит голова: (ROOT/Будь здоров); ... от состояния пациента, количества потребленного им алкоголя, от того, как часто он его принимает и как давно кушал. ...; Создано 04 Январь 2013
37. Полезные свойства грецкого ореха: масла, скорлупы, кожуры: (ROOT/Здоровое питание); ... лишь людям из высшего сословия. Простолюдинам запрещалось даже прикасаться к пище избранных. А долговечное ореховое дерево греки довольно часто именовали деревом жизни. Отдельные ореховые деревья живут ...; Создано 29 Декабрь 2012
38. Кровоточат десны? Причины и лечение народными средствами.: (ROOT/Интимная гигиена); ... зубным камнем, формируются у основания того или иного зуба. Зубной камень часто возникает у людей, чрезмерно употребляющих в пищу сладкое и углеводы. Он, отодвигая десну, образует полость, в которой ...; Создано 08 Декабрь 2012
39. Зачем человеку нужен сон. Время сна.: (ROOT/Полноценный отдых); ... лучшим временем для засыпания считается ночное время в интервале между 2 и 4 часами. В это период польза сна наиболее эффективна. Однако не следует практиковать это чересчур часто, ведь человеческому организму ...; Создано 29 Ноябрь 2012
40. Методы лечения псориаза прополисом: продуктом пчеловодства: (ROOT/Будь здоров); ... предварительно протертого через мелкую терку. Смесь непрерывно перемешивают до полного остывания (примерно 30 минут), добиваясь ее однородности. Перед нанесением мази пораженный участок обрабатывают ...; Создано 16 Ноябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2025 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет