Искать

narrow

default width

wide

Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Корень девясила улучшает аппетит.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Калий снижает кровяное давление.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Ванна с Мелиссой успокоит.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
При гриппе поможет настой веток малины.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Манго содержит витамины А и С.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 909

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 115 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 98 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 4 из 5

61. Фиточай - c боровой маткой, красной щеткой, ананасом: (ROOT/Здоровое питание); Фиточай, а если быть точнее, травяной чай – древнейшее целебное средство. Человечество испокон веков прибегало к исцеляющей силе фиточаев, обладающих поистине чудодейственными лечебными эффектами. ...; Создано 07 Октябрь 2012
62. Бессонница - лечение народными средствами и препаратами: (ROOT/Это интересно); ... препаратов от бессонницы свойственна выраженная токсичность и масса побочных воздействий. Эффективным средством, помогающим бороться с бессонницей, является массаж. Он успокаивает, оказывает обезболивающее ...; Создано 03 Октябрь 2012
63. Алоэ вера - лечение, полезные свойства сока и экстракта: (ROOT/Будь здоров); ... настой алоэ хорошее профилактическое средство от гастритов и язв. С его помощью избавляются от запоров, он способен действовать как легкое эффективное слабительное. Сок и гель отлично прочищают кишечник, ...; Создано 02 Октябрь 2012
64. Как повысить (поднять, укрепить) ослабленный иммунитет: (ROOT/Профилактика); ... нужно хорошо высыпаться. Отличное средство, позволяющее повысить ослабленный иммунитет – ходьба босиком по массажному коврику. Процедура отнимает всего 3-5 минут ежедневно. При этом укрепление иммунной ...; Создано 01 Октябрь 2012
65. Мед – цветочный, рапсовый, гречишный, каштановый, горный: (ROOT/Здоровое питание); Мед – превосходное средство для укрепления иммунной системы. Подмечена польза меда была еще древними Египтянами. В его власти повысить сопротивляемость нашего организма в отношении ...; Создано 29 Сентябрь 2012
66. Туннельный синдром запястья - причины, симптомы, лечение: (ROOT/Профилактика); ... сегодня является не только рабочим инструментом, но и средством отдыха, общения и развлечений, источником информации и виртуального шопинга, повышает у человека склонность к развитию синдрома запястного ...; Создано 25 Сентябрь 2012
67. Мать-и-мачеха обыкновенная - полезные свойства растения: (ROOT/Будь здоров); ... Она получила широкое распространение как дезинфицирующее и противовоспалительное, отхаркивающее и смягчающее средство. Ее применяют от кашля, используют при гангрене легких и абсцессах. Эта общедоступная ...; Создано 23 Сентябрь 2012
68. Домашний фитнес - аэробика, степ, беллиданс, пилатес дома: (ROOT/Физическая активность); ... корректирует фигуру степ-аэробика («step» - степ в переводе с английского – «шаг»). Она улучшает форму голени, бедер и ягодиц. Степ-аэробика замечательное средство профилактики ...; Создано 18 Сентябрь 2012
69. Гормон роста (соматотропин) - продукты и побочные эффекты: (ROOT/Физическая активность); ... развития и роста. У взрослых его дефицит провоцирует отложение жира. Гормон роста: противодействие старению Гормон роста – единственное средство, эффективно противодействующее старению ...; Создано 15 Сентябрь 2012
70. Дубильные вещества в медицине, их свойства в растениях: (ROOT/Это интересно); ... фенольными группами, образуются полифенолы. Элементарный фенол – карболовая кислота или собственно сам фенол, мощнейшее дезинфицирующее средство, нередко используемое для дезинфекции различных лечебно-профилактических ...; Создано 10 Сентябрь 2012
71. Домашняя ароматерапия - рецепты лечения эфирными маслами: (ROOT/Это интересно); ... отличное средство для благодатного воздействия на нервную систему, дыхательные органы и кровообращение. При этом ароматическое масло смешивают с массажным кремом или базовым маслом. Ароматические ...; Создано 09 Сентябрь 2012
72. Мозоли на ногах: водяные, костные, сухие, натоптыши: (ROOT/Интимная гигиена); ... в домашних условиях. Правда, придется запастись терпением и упорством. Народная медицина для этого знает ни одно эффективное средство, способствующее борьбе с натоптышами и сухими мозолями. Обычный ...; Создано 01 Сентябрь 2012
73. Анималотерапия (фаунотерапия) - методы лечения животными: (ROOT/Позитивный настрой); ... средством психологической реабилитации для человека, которому довелось пережить серьезные психологические потрясения. Канистерапия – лечение собаками. Благодаря такой терапии справляются с гиподинамией. ...; Создано 27 Август 2012
74. Польза плавания: брасом, на спине, в бассейне, для детей: (ROOT/Физическая активность); Плавание – это не только прерогатива спортсменов. Оно считается превосходным лечебно-профилактическим средством. Им полезно заниматься не только спортсменам или любителям свободного плавания, ...; Создано 21 Август 2012
75. Почему выпадают волосы на голове или теле, что делать?: (ROOT/Будь здоров); ... всего, запоминаем простейшую истину: если есть внутренние причины – внешними методами их не решить! Ни одно ультрасовременное, модное косметическое средство с суперэффективным действием не предотвратит ...; Создано 19 Август 2012
76. Сельдерей - рецепты, полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Будь здоров); ... как мягчительное, рассасывающее, противовоспалительное и обезболивающее средство. Листья сельдерея, их врачующая сила Огромная польза скрыта в листьях сельдерея. Они – самые мощное природное ...; Создано 17 Август 2012
77. Лучшие натуральные (природные) растительные антиоксиданты: (ROOT/Здоровое питание); ... сбалансированные симбиозы этих веществ. Вот почему ни одно косметическое средство или БАД не способны полностью заменить сложнейшие комплексы естественных антиоксидантов, содержащихся в натуральных растительных ...; Создано 05 Август 2012
78. Как человеку можно поднять себе любимому настроение!: (ROOT/Позитивный настрой); ... антидепрессантами от скуки. Праздник – чудесное исцеляющее средство от тоски. Устроить торжество можно без особого повода. Например, среди недели, когда накатывает жуткая усталость, и очень хочется ...; Создано 30 Июль 2012
79. Хурма – полезные свойства фрукта и витамины: (ROOT/Здоровое питание); ... с тем, сочные оранжевые плоды сами обладают мочегонным действием. За это важное свойство целебный плод принято считать в кардиологии буквально лекарственным средством. На курортах издавна рекомендуют больным ...; Создано 26 Июль 2012
80. Зеленый чай с лимоном, мятой, имбирем, молоком или медом: (ROOT/Здоровое питание); ... расширению сосудов головного мозга. Зеленый чай с имбирем Превосходное средство, утоляющее жажду, – зеленый чай с имбирем повышает тонус, поднимает настроение, придает бодрость и заряжает ...; Создано 07 Июль 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет