Искать

narrow

default width

wide

Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Манго содержит витамины А и С.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Калий снижает кровяное давление.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
При гриппе поможет настой веток малины.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Ванна с Мелиссой успокоит.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Корень девясила улучшает аппетит.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 12 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 60 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 3 из 3

41. Алоэ вера - лечение, полезные свойства сока и экстракта: (ROOT/Будь здоров); ... к мудрости народной медицины. Алоэ для лица и тела Алоэ замедляет процесс старения, улучшает состояние кожи, как тела, так и лица. Для достижения омолаживающего эффекта сок алоэ стоит купить ...; Создано 02 Октябрь 2012
42. Отрубевидный лишай (разноцветный) - причины и лечение: (ROOT/Будь здоров); ... месяцами, и связан с наличием провоцирующих факторов и состоянием здоровья пораженного человека. Лечение разноцветного лишая Сегодня отрубевидный лишай можно эффективно лечить, подобрав вместе ...; Создано 30 Сентябрь 2012
43. Одышка - симптомы, причины, как избавиться (лечение): (ROOT/Это интересно); ... объемы воздуха через легкие, создавая состояние гипервентиляции. Кроме того, при сильных эмоциональных потрясениях наблюдается учащенное сердцебиение, а также усиление перистальтики кишечника. Одышка, ...; Создано 24 Сентябрь 2012
44. Фитотерапия - лечение лекарственными растениями: (ROOT/Будь здоров); ... углеводного обмена, обеспечивают заживление ран, нормальное состояние волос и кожи, создание красных кровяных телец. Кроме того, в состав лекарственных трав входя фитонциды, антибиотики, ферменты ...; Создано 29 Август 2012
45. Анималотерапия (фаунотерапия) - методы лечения животными: (ROOT/Позитивный настрой); ... олигофренией, ДЦП, аутизмом или синдромом Дауна. Общение с дельфинами приводит в норму психоэмоциональное состояние больных людей, снимается психологическое напряжение. Дельфинотерапия является отличным ...; Создано 27 Август 2012
46. Дельфинотерапия - игры в бассейне дельфинария с дельфином: (ROOT/Позитивный настрой); ... и прочее. Дельфин и ребенок Известно, что дельфинотерапия способна оказывать комплексное влияние на детей, улучшая их физическое состояние и благотворное воздействие на психоэмоциональную сферу. ...; Создано 25 Август 2012
47. Калькулятор базового индекса метаболизма (BMR): (ROOT/Физическая активность); ... Вы потратите, занимаясь физическими упражнениями. Регулярные тренировки, что очевидно, повышают скорость расхода калорий, и в целом оказывают положительное воздействие на ваше физическое состояние. ...; Создано 21 Август 2012
48. Магнезия в ампулах и порошке - инструкция применения: (ROOT/Это интересно); ... средства. Она существенно облегчает состояние пациентов при тяжелых запорах. Прописывают магнезию и детям, страдающим запорами. К препарату прилагается инструкция, в ней четко прописана дозировка вещества, ...; Создано 15 Август 2012
49. Природные антидепрессанты растительного происхождения: (ROOT/Позитивный настрой); Динамика современной жизни каждого из нас периодически ввергает в стрессовое состояние или вовсе в депрессию. Кто-то быстро с ними справляется, а кому-то нужны горы антидепрессантов, которые, кстати ...; Создано 04 Август 2012
50. Организация летнего детского обеда: (ROOT/Наши дети); ... супы из зелени, например из шпината или щавеля. При этом очень важно следить за состоянием животика у малыша. Например, чрезмерное увеличение бобовыми может привести к метеоризму, сопровождающемуся дискомфортом ...; Создано 23 Июль 2012
51. Комариные укусы - лечение и профилактика: (ROOT/Будь здоров); ... ассортименте аптек представлено множество разнообразных средств с успокаивающим действием. Тут важно другое: не спутать мазь, снимающую симптомы укусов и облегчающие состояние раздражения и чесотки, от ...; Создано 11 Июнь 2012
52. Как быстро сбросить (скинуть) лишний вес в области живота: (ROOT/Это интересно); ... проблему решает разгрузочный день. Другое дело запущенное состояние, быстро сбросить избыточную массу не удастся. Острота ситуации такова, что требует серьезной и решительной деятельности в решении ...; Создано 08 Июнь 2012
53. Полезные свойства березового сока: (ROOT/Это интересно); ... Березовый сок, его польза, обусловлена высокой концентрацией целительных веществ. С сезонным авитаминозом, усталостью, депрессивным состоянием можно справиться, выпивая ежедневно по 200 мл березовицы ...; Создано 13 Май 2012
54. Лечение молочницы, спринцевания козьей молочной сывороткой: (ROOT/Интимная гигиена); ... известные медицине, полезные свойства. Она снимает стрессы, избавляет от неврозов, нормализует нервно-психическое состояние и эмоциональную реактивность человека. Этот продукт – превосходный источник ...; Создано 06 Май 2012
55. Что делать, если укусил клещ? Клещевой энцефалит, симптомы: (ROOT/Это интересно); ... применение бессмысленно. Больного клещевым энцефалитом нужно немедленно эвакуировать в медучреждение. Транспортировка, как правило, влияет на его состояние в худшую сторону, поэтому при дальних ...; Создано 29 Апрель 2012
56. Татуировка и пирсинг без вреда для здоровья: (ROOT/Это интересно); ... со здоровьем вследствие бездумного нанесения всевозможных проколов и рисунков. Поэтому обязательно стоит посетить специалиста, который сможет, учитывая состояние вашего организма, посоветовать красящие ...; Создано 25 Апрель 2012
57. Диета для ног и бедер: (ROOT/Красота и молодость); ... месте, а не по всему телу. Потому ваше будущее меню будет содержать продукты улучшающие кровообращение, уменьшающие сосудистые заболевания и судороги ног, отсутствие которых заметно улучшит состояние ног ...; Создано 25 Апрель 2012
58. Симптомы ветрянки у детей и взрослых и её лечение: (ROOT/Будь здоров); ... корочкой, но при этом появляются новые свежие высыпания. Такое состояние продолжается около семи дней. По прохождении этого срока все корочки подсыхают и отпадают. Потеря аппетита, общая слабость, ...; Создано 17 Апрель 2012
59. Тренировка мышц трудом и спортом: (ROOT/Физическая активность); ... Они повышают так же и умственный труд. движения обогащают мозг обилием нервных ощущений, поддерживают его нормальное и стабильное состояние, развивают его. А преодоление утомление при физическом труде ...; Создано 01 Апрель 2012
60. О здоровье глаз у взрослых и детей: (ROOT/Профилактика); ... и это не полной перечень заболеваний глаз. Знайте, только грамотный врач сможет безошибочно оценить состояние глаз. Медицина по сравнению с прошлыми годами далеко шагнула и в области офтальмологии. ...; Создано 01 Апрель 2012

В начало
Назад
1
2
3
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет