Искать

narrow

default width

wide

Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Корень девясила улучшает аппетит.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
При гриппе поможет настой веток малины.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Ванна с Мелиссой успокоит.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Калий снижает кровяное давление.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Манго содержит витамины А и С.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 932

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 160 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 46 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 2 из 3

21. Сахар песок, рафинад, тростниковый, коричневый - свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... употребление сладкого ведет к дефициту кальция в организме, что провоцирует проблемы с обменом веществ, болезни нервной системы, обеспечивает плохое состояние суставам и костям. Калорийность сахара ...; Создано 05 Ноябрь 2012
22. Аромамасла (эфирные) и афродизиаки для красоты и любви: (ROOT/Это интересно); Благодаря аромамаслам решают проблемы, касающиеся здоровья, красоты и любви. Эфирным маслам под силу справиться с морщинками и целлюлиту, сформировать красивую грудь и обеспечить красоту волос, а также ...; Создано 26 Октябрь 2012
23. Отекают ноги и ступни ног - причины, что делать (лечение): (ROOT/Будь здоров); ... затрудненной, кожа прозрачной, синие вены проступают на ее поверхности. Если не заниматься лечением венозной недостаточности, она перерастает в серьезные проблемы, например венозный тромбоз (иначе ...; Создано 21 Октябрь 2012
24. Педикюр и дизайн ногтей - аппаратный, в домашних условиях: (ROOT/Профилактика); ... применяют разнообразные размягчители – крема и лосьоны, бережно обрабатывающие трещины и мозоли, и оказывающие лечебное воздействие на грибковые заболевания, решающие проблемы с утолщенными и врастающими ...; Создано 17 Октябрь 2012
25. Как избавиться от стресса? Флоротерапия – лечение цветами: (ROOT/Позитивный настрой); ... радуя его игрой ярких красок. Восточные мудрецы справедливо полагали, что гармонизация пространства вокруг человека, способна заставить отступать душевные проблемы, вместе с которыми начинают исчезать ...; Создано 05 Октябрь 2012
26. Афродизиаки для женщин и мужчин, природные возбудители: (ROOT/Позитивный настрой); ... афродизиак) при французском дворе. Эфирные масла Многие эфирные масла – прекрасные природные возбудители для тех, кто имеет сексуальные проблемы. Ученые доказали тесную взаимосвязь между ...; Создано 27 Сентябрь 2012
27. Туннельный синдром запястья - причины, симптомы, лечение: (ROOT/Профилактика); ... заключается в правильной организации удобного рабочего места, на котором устанавливается компьютер. Такой подход позволяет избежать практически все проблемы, возникающие у человека с руками, постоянно ...; Создано 25 Сентябрь 2012
28. Домашняя ароматерапия - рецепты лечения эфирными маслами: (ROOT/Это интересно); ... и желанными. Ароматерапию называют нередко аромамагией. И это совсем не случайно. Ведь грамотно выбранные ароматы решают проблемы здоровья, привлекательности, омоложения, соблазнительности и сексуальности, ...; Создано 09 Сентябрь 2012
29. Польза плавания: брасом, на спине, в бассейне, для детей: (ROOT/Физическая активность); ... но и людям, обремененным сердечнососудистыми заболеваниями, обладателем нарушенного обмена веществ, тем, у кого есть проблемы с позвоночником. Тренировки в бассейне начинается с разминки, ...; Создано 21 Август 2012
30. Почему выпадают волосы на голове или теле, что делать?: (ROOT/Будь здоров); ... и прочие недомогания. Возрастные изменения К 40 годам, как правило, у всех людей начинаются первые, и в то же время, очень серьезные, проблемы с волосами. Все дело опять же в андрогенах. ...; Создано 19 Август 2012
31. Американский кардиолог Вильям Девис: секрет моей диеты: (ROOT/Здоровое питание); ... Он порекомендовал своей пациентке, испытывающей проблемы с сердцем, временно отказаться от хлебобулочных изделий и продуктов, в состав которых входит пшеница. В результате у дамы улучшились анализы крови ...; Создано 11 Август 2012
32. Как правильно чистить зубы щеткой и зубной нитью: (ROOT/Интимная гигиена); ... проводят с каждым зубом, при этом нить перекручивают, используя ее новый чистый участок. Регулярная чистка зубов и осмотр стоматолога раз в полгода поможет своевременно решить возможные проблемы ...; Создано 12 Июль 2012
33. Неприятный запах изо рта - причины и как избавиться: (ROOT/Это интересно); Коснемся деликатной проблемы – неприятный запах изо рта, который иногда возникает у каждого человека. Попробуем разобраться в потенциальных причинах возникновения нехорошего запаха и способах, ...; Создано 11 Июль 2012
34. Правила безопасной и полезной для мышц езды на велосипеде: (ROOT/Физическая активность); ... Правильные велотренировки Как обеспечить комфортную езду на велосипеде Одежда Седло Решение проблемы Ограничения для велотренировок Общие советы ...; Создано 09 Июль 2012
35. Отчего появляются заеды на губах - причины и лечение: (ROOT/Интимная гигиена); ... сигнализирующим о том, что есть проблемы в организме. Заеды часто появляются при сбоях в работе желудочно-кишечного тракта. Если прием витамина В2 не помогает избавиться от заеда, необходимо посетить ...; Создано 24 Июнь 2012
36. Как избавитсья от черных точек на носу и на лице: (ROOT/Красота и молодость); Проблемное лицо - это не только обострённое выражение подросткового возраста. На сегодняшний день, это проблема встречается у трети населения всего земного шара. При этом по половому признаку проблемы ...; Создано 23 Июнь 2012
37. Энергетические напитки - состав, влияние, польза и вред: (ROOT/Это интересно); На заводе энергетических напитков сторож работает две недели через сутки. Человека во все времена заботил поиск решения насущной проблемы: как восполнить растраченные силы, с помощью чего восстановить ...; Создано 18 Июнь 2012
38. Как быстро сбросить (скинуть) лишний вес в области живота: (ROOT/Это интересно); ... назревшей проблемы. К слову о диете, ее роли в борьбе с излишними жировыми отложениями Нередко быстрому похудению, в том числе и в области живота, способствуют низкокалорийные монодиеты. При ...; Создано 08 Июнь 2012
39. Язык детских жестов для взаимодействия ребенка и взрослых: (ROOT/Наши дети); ... когда её детский педиатр считал её сумасшедшей. Она утверждала, что её семимесячная старшая дочь, Лиза, имела проблемы с левым ухом. И хотя результаты исследования уха не показывали никаких отклонений, ...; Создано 31 Май 2012
40. Причины, лечение повышенной потливости при потоотделении: (ROOT/Это интересно); Потоотделение – один из многих нормальных физиологических процессов, постоянно протекающих в организме. Он необходим человеку для охлаждения (терморегуляции) при физических нагрузках, повышенной ...; Создано 30 Май 2012

В начало
Назад
1
2
3
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2025 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет