Искать

narrow

default width

wide

Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Ванна с Мелиссой успокоит.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Манго содержит витамины А и С.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
При гриппе поможет настой веток малины.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Калий снижает кровяное давление.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Клевер поможет при атеросклерозе.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Корень девясила улучшает аппетит.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 124 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 103 объекта.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 3 из 6

41. Как избавиться, снять похмелье, почему утром болит голова: (ROOT/Будь здоров); Похмелье – это результат чрезмерного потребления человеком спиртных напитков, вызывающих отравление организма. Как правило, оно возникает на утро после их принятия. Любое похмелье сопровождается ...; Создано 04 Январь 2013
42. Прополис для применения в форме настойки, мазей, свечей: (ROOT/Будь здоров); ... (как правило, 70%) помещают 10 г либо 20 г предварительно измельченного прополиса (при этом получается 10% и 20% настойка соответственно). Снадобье настаивают 3-4 недели, поместив в темное место. Недугов ...; Создано 24 Декабрь 2012
43. Лучшие полезные витамины против выпадения, для роста волос: (ROOT/Красота и молодость); Ухоженные руки, выразительные глаза и пышные сильные шелковистые волосы – визитная карточка и гордость любой женщины. Для здоровья волос необходимы витамины и минералы, которые человек, как правило, ...; Создано 20 Декабрь 2012
44. Вагинальные суппозитории (свечи) инструкция по применению: (ROOT/Интимная гигиена); ... состоят из основы, придающей им форму и лекарственных средств, оказывающих определенный целебный эффект. Для основы, как правило, берут масло какао либо его сплавы с жирами или парафинами. Жиры могут ...; Создано 15 Декабрь 2012
45. Гликозиды - характеристика, классификация и противопоказания: (ROOT/Это интересно); ... Флавоноидные гликозиды Противопоказания к применению гликозидов Лечебный эффект гликозидов Их целебное действие, как правило, определяет агликон. Отличие гликозидов ...; Создано 12 Декабрь 2012
46. Кровоточат десны? Причины и лечение народными средствами.: (ROOT/Интимная гигиена); ... просто исчезает. Кровоточивость десен у детей Кровоточат десны у ребенка, как правило, вследствие неправильного ухода за ними и полостью рта в целом.Злоупотребление сладким и нерегулярная чистка ...; Создано 08 Декабрь 2012
47. Лечение псориаза народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... наблюдаются струпья. Как правило, псориаз обостряется в зимне-весенний период. Хотя существует еще и его летняя форма. Он не заразен, не предается от одного человека к другому. Эта болезнь бывает и у детей, ...; Создано 06 Декабрь 2012
48. Алкалоиды, содержащиеся в растениях, значение в медицине: (ROOT/Это интересно); ... растений алкалоиды обнаружены в минимальных количествах и встречаются редко. В семействе розовых растений они до сих пор не были найдены. Как правило, один растительный вид может содержать несколько ...; Создано 04 Декабрь 2012
49. Зачем человеку нужен сон. Время сна.: (ROOT/Полноценный отдых); ... и жизненным процессам в целом. Активный сон Фаза глубокого сна, как правило, длящаяся 60-90 минут, приводит человека к быстрому (или активному) сну, название которого далеко не случайно. При ...; Создано 29 Ноябрь 2012
50. Методы лечения псориаза прополисом: продуктом пчеловодства: (ROOT/Будь здоров); ... Больные испытывают дискомфорт и зуд. Псориаз: причины возникновения Причины этой болезни неизвестны, течении ее практически непредсказуемо. Как правило, чем раньше возникает заболевание, тем ...; Создано 16 Ноябрь 2012
51. Причины повышенного холестерина, как его снизить до нормы: (ROOT/Профилактика); ... в воде.Ее много в овсе, бобовых, овощах и фруктах. Бобовые, к примеру, уменьшают содержание холестерина до 10 % в месяц. Возьмите за правило, съедать ежедневно по 2 яблока. Они богаты клетчаткой, ...; Создано 14 Ноябрь 2012
52. Чистка кишечника и печени сульфатом магния (магнезией): (ROOT/Профилактика); ... понижение иммунитета и головные боли. Ведь организму приходится прилагать неимоверные усилия, чтобы одолеть влияние шлаков, мешающих нормально работать все органам. Как правило, начинают чистку организма ...; Создано 13 Ноябрь 2012
53. Глицин - состав, инструкция по применению препарата: (ROOT/Умственный труд); ... женщинам противопоказаны многие лекарства, в том числе самые безобидные! Передозировка глицина Как правило, передозировка глицина чревата аллергическими реакциями. ...; Создано 11 Ноябрь 2012
54. Одышка у ребенка - как снять, вылечить, отчего появляется: (ROOT/Наши дети); ... случаях, почему и от чего появляется одышка у ребенка. Как правило, ребенок, даже если он новорожденный, испытывает одышку с затрудненным вдохом, если в верхних дыхательных путях возникает какое-либо ...; Создано 10 Ноябрь 2012
55. Анорексия: признаки, симптомы, лечение больных до и после: (ROOT/Здоровое питание); ... образ. Их не покидает беспокойство мнимого увеличения веса, которого, как правило, в реальности не наблюдается. Два пути потери веса у жертв анорексии Введение жестких ограничений.Потерять ...; Создано 08 Ноябрь 2012
56. Анальгетики: наркотические и ненаркотические - действие: (ROOT/Будь здоров); ... и анальгетики Чтобы открыть анальгетики, человеку понадобилось не одно столетние. До их появления в качестве болеутоляющих препаратов использовали, как правило, народные средства. ...; Создано 04 Ноябрь 2012
57. Кофе - растворимый, молотый, в зернах, варим правильно: (ROOT/Здоровое питание); ... всплывать на поверхность. Знатоки, чтобы не испортить вкус кофе, не добавляют сахар в уже приготовленный напиток. Они смешивают сахар с кофейным порошком до начала варки. Как правило, приготовление ...; Создано 03 Ноябрь 2012
58. Как правильно целоваться и целовать, интимные поцелуи: (ROOT/Это интересно); ... Любой поцелуй, связан, как правило, с тремя моментами: осязанием, вкусом и обонянием. Способов целоваться множество. Однако самый интимный поцелуй тот, что допускает нежное касание языком губ либо языка ...; Создано 29 Октябрь 2012
59. Ультра-, макро- и микроэлементы (минералы) в организме: (ROOT/Здоровое питание); ... минералов, как правило, встречаются чаще в конкретных регионах, что объясняется их геологическими особенностями, обуславливающими пониженную природную концентрацию тех или иных минералов. Например, в отдельных ...; Создано 28 Октябрь 2012
60. Натуральные соки и их приготовление в домашних условиях: (ROOT/Здоровое питание); ... вызывать тошноту и головокружение, лучше включать в состав коктейлей (в чистом виде его разовая максимальная доза составляет 0,5 стакана). Для его разбавления, как правило, используют морковный или яблочный ...; Создано 24 Октябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет