Искать

narrow

default width

wide

Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Корень девясила улучшает аппетит.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Манго содержит витамины А и С.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Ванна с Мелиссой успокоит.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Калий снижает кровяное давление.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
При гриппе поможет настой веток малины.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 910

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 140 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 152 объекта.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 2 из 8

21. Поджелудочная железа - симптомы и лечение заболеваний: (ROOT/Будь здоров); ... операцию по удалению разложившейся части железы. Пациенты крайне тяжело переносят подобную операцию, поэтому необходимо всеми силами стараться лечить панкреонекроз в ранней стадии (а еще лучше не допускать ...; Создано 16 Апрель 2013
22. Как и чем можно поднять артериальное давление у человека?: (ROOT/Это интересно); ... способствуют моментальному подъему давления. Соль и жир в сыре находятся в идеальном соотношении. Поэтому для гипотоников утром крепкий чай или кофе с простым бутербродом сродни ритуалу, благодаря которому ...; Создано 12 Апрель 2013
23. Пальмовое масло: применение, состав, польза и вред масла: (ROOT/Здоровое питание); ... основным источником пальмитиновой кислоты, незаменимой в детском питании, поэтому его добавляют в молочные смеси, однако исследования ученых показали, что его польза для новорожденных неоднозначна. ...; Создано 06 Апрель 2013
24. Цитрамон - инструкция по применению, состав, показания: (ROOT/Будь здоров); ... Побочные эффекты Цитрамон иногда может стать причиной нарушений в слизистой оболочке желудка (подобно аспирину) и аллергии. Поэтому длительный прием препарата требует осторожности. Лучше всего ...; Создано 03 Апрель 2013
25. Ванны с магнезией - инструкция по применению и очищению: (ROOT/Будь здоров); ... органов и систем человеческого тела. При оральном применении препарата практически исключается его попадание в кровь, поэтому он эффективно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, оказывая послабляющее ...; Создано 01 Апрель 2013
26. Аденоиды у детей (аденоидит): симптомы, степени, лечение: (ROOT/Наши дети); ... аденоидита Постоянные ОРВИ вызывают обострение аденоидита, поэтому, прежде всего, нужна профилактика простуд. Стоит позаботиться об исключении контактов с больными детьми, частом мытье рук, смазывании ...; Создано 28 Март 2013
27. Мышцы: группы, укрепление, тренировка в домашних условиях: (ROOT/Физическая активность); ... нагрузок так же медленно, как и входил в них. Поэтому нужно знать, какие работают при этом механизмы. Прежде всего, спортсмены плавно успокаивают дыхание и сердцебиение, кровообращение и обменные процессы. ...; Создано 22 Март 2013
28. Болезни глаз и сетчатки глаза у людей (детей), симптомы: (ROOT/Физическая активность); ... могут и не сопровождать начальные стадии заболеваний сетчатки. Поэтому необходимо заботиться о периодическом обследовании глаз. Болезни роговицы Самой сильной линзой глаза является роговица. ...; Создано 18 Март 2013
29. Кожа: сухая, жирная, комбинированная - уход, лечение кожи: (ROOT/Красота и молодость); ... кожа Сухие кожные покровы страдают от дефицита кожного сала – естественной защиты. Железы вырабатывают очень мало кожного сала, поэтому данный тип кожи шелушится и выглядит сухим. Такая кожа ...; Создано 16 Март 2013
30. Сок Нони из Таиланда полезен для применения и лечения?: (ROOT/Здоровое питание); ... применением не забывайте получить консультацию у доктора! У сока нони вкус, что называется на любителя, поэтому его рекомендуют предварительно растворять в любом соке, например яблочном или виноградном. ...; Создано 11 Март 2013
31. Киви-фрукт: полезные свойства, вред, состав, калорийность: (ROOT/Здоровое питание); ... ягода – чемпион. В этих плодах содержится витамин Е, которым богата, как правило, высококалорийная маслосодержащая пища (орехи, растительные масла). Поэтому люди, борющиеся с лишним весом, включают ...; Создано 10 Март 2013
32. Остеохондроз позвоночника - симптомы, народное лечение: (ROOT/Будь здоров); ... в тесной связи со спинным мозгом, сосудами и нервными отростками. Поэтому грыжа межпозвоночных дисков, касаясь нервных окончаний, вызывает воспаление и провоцирует боль. Причины остеохондроза Основные ...; Создано 05 Март 2013
33. Чистотел: сок, масло, настойка, настой, мазь - применение: (ROOT/Будь здоров); ... применения Принимают по схеме: ежедневно по 3 раза, до того, как покушают. Надо помнить, что эта настойка довольно мощная, поэтому необходимо знать, как приниматьее внутрь: как правило,начинают прием ...; Создано 01 Март 2013
34. Рак груди - симптомы, первые признаки, лечение, удаление: (ROOT/Будь здоров); ... болезней – фиброаденом и мастопатии. Рак груди: симптомы протекания Ежегодную диспансеризацию, к сожалению, проходят далеко не все люди. Поэтому врач обычно выявляет заболевание после того, ...; Создано 27 Февраль 2013
35. Заболевания печени - симптомы, лечение и профилактика: (ROOT/Будь здоров); ... снижает вероятность возникновения заболеваний печени отказ от всех существующих вредных привычек, здоровое питание со щадящим характером. Печень «не любит» определенные продукты, поэтому правильная ...; Создано 25 Февраль 2013
36. Овуляция: симптомы, определение, как рассчитать календарь: (ROOT/Это интересно); ... прихода. Прежде всего, нужно обратить внимание на то, что для точного подсчета потребуются данные о продолжительности 6 последних циклов. Эти данные вставляют в формулу, для подсчета овуляции. Поэтому ...; Создано 23 Февраль 2013
37. Как пить активированный уголь, инструкция применение: (ROOT/Красота и молодость); ... и белки, микроэлементы и витамины. Поэтому активная очистка организма этим адсорбентом может закончиться чрезмерным вымыванием полезных веществ, ведущим к развитию гиповитаминоза. Причем одновременный ...; Создано 19 Февраль 2013
38. Прививки малышу - какие делать новорожденным и после: (ROOT/Наши дети); ... абсолютно бессмысленной, ведь маловероятно, что у крохи сформируется иммунитет, способный защитить малыша от гепатита В. Поэтому прививку переносят на более поздние сроки. Ее вполне можно сделать, ...; Создано 16 Февраль 2013
39. Горная лаванда и ее эфирное масло: свойства, применение: (ROOT/Это интересно); ... Ее применение противопоказано при индивидуальной непереносимости. Лаванда обладает сильным стимулирующим действием, заставляющим сокращаться матку, поэтому она противопоказана при беременности (особенно ...; Создано 13 Февраль 2013
40. Менструация: первая и последняя, причины задержки и боли: (ROOT/Интимная гигиена); ... Во время хирургического прерывания беременности удаляется значительное количество ткани вместе с внутренним слоем клеток, выходящих с менструальной кровью. Его восстановление требует времени. Поэтому месячные ...; Создано 09 Февраль 2013

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет