Искать

narrow

default width

wide

Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
При гриппе поможет настой веток малины.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
При гриппе поможет настой липы и малины.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Корень девясила улучшает аппетит.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Манго содержит витамины А и С.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Калий снижает кровяное давление.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 909

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 46 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 200 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 6 из 10

101. Как правильно целоваться и целовать, интимные поцелуи: (ROOT/Это интересно); ... наоборот, их стоит чуточку приоткрыть. Если возлюбленный ответит на такой поцелуй, есть вероятность того, что он готов к проявлению страсти с задействованием языка. С языком можно целовать и другие ...; Создано 29 Октябрь 2012
102. Ультра-, макро- и микроэлементы (минералы) в организме: (ROOT/Здоровое питание); ... органов и тканей просто невозможно. Важность минеральных веществ для нашего организма Абсолютно все минералы, входящие в структуру клеток организма, выполняют колоссальное количество важных функций. ...; Создано 28 Октябрь 2012
103. Коллаген - отзывы, выработка, содержание в продуктах: (ROOT/Красота и молодость); ... Однако заставить его синтезироваться именно там, где необходимо, а именно в глубоких слоях эпидермиса на лице, вряд ли возможно. Вот и выходит, что БАДы, что позиционируют в качестве коллагена, омолаживающего ...; Создано 25 Октябрь 2012
104. Зверобой – применение полезных лечебных свойств травы: (ROOT/Будь здоров); ... способен активизировать пищеварение, усилить секрецию имеющихся пищеварительных соков, замедлить перистальтику кишечника (что возможно благодаря вяжущим свойствам), успешно бороться с паразитами (в частности ...; Создано 25 Октябрь 2012
105. Натуральные соки и их приготовление в домашних условиях: (ROOT/Здоровое питание); ... кожуру. Для соков можно брать только целые плоды без следов плесени и гнильцы, иначе есть риск подхватить дисбактериоз, паразитов, получить расстройство желудка и даже отравиться. Выпивают соки непосредственно ...; Создано 24 Октябрь 2012
106. Геморрой - симптомы, причины, народные средства лечения: (ROOT/Интимная гигиена); ... напряжения, их можно вправить руками. На 4 стадии симптомы таковы: узлы выпадают постоянно, кровоточат, их невозможно вправить, происходит развитие тромбоза. Кроме того, выпавшие узлы подвергаются ...; Создано 23 Октябрь 2012
107. Отекают ноги и ступни ног - причины, что делать (лечение): (ROOT/Будь здоров); ... Отвар оставляют в кастрюле на 1 час в теплом месте. Пьют горячим без процеживания по 0,5 стакана каждые 6-8 часов. Курс лечения от 2 до 3 недель. Улучшить вкус отвара можно лимонным соком. Настой ...; Создано 21 Октябрь 2012
108. Каланхоэ в домашних условиях – лечебные свойства растения: (ROOT/Это интересно); ... зонтики. Порой у этого вида можно увидеть цветы лимонных оттенков. Каланхое Дегремона – это комнатное растение, которое по краям усажено детками – дочерними цветами. У ...; Создано 21 Октябрь 2012
109. Педикюр и дизайн ногтей - аппаратный, в домашних условиях: (ROOT/Профилактика); По мнению Марлен Дитрих, немецкой актрисы, можно выбрать костюм попроще, сделать макияж и прическу без излишеств, а вот маникюр и педикюр обязан быть всегда безупречным. Красивые ногти – визитная ...; Создано 17 Октябрь 2012
110. Лучшие витамины по алфавиту: осенью, зимой, весной, летом: (ROOT/Профилактика); ... невозможно нарастить мышечную массу, без него не может нормально проходить внутриутробное развитие плода. Поэтому витамин Е так важен для беременных женщин. И, наконец, он продлевает жизнь. Витамин ...; Создано 14 Октябрь 2012
111. Масло чайного дерева - инструкция по применению и лечению: (ROOT/Будь здоров); ... также можно добавить эфирное масло. Применение масла из чайного дерева при беременности требует особой осторожности и обязательной консультации врача-гинеколога. Лечим прыщи маслом из ...; Создано 14 Октябрь 2012
112. Крапива - полезные свойства, рецепты применения и лечения: (ROOT/Будь здоров); В десяти видах неприхотливой крапивы – обитательницы жирных и увлажненных почв, кроется неисчерпаемая, можно даже сказать безграничная, природная кладовая целебных снадобий, способных излечить ...; Создано 12 Октябрь 2012
113. Ангина - симптомы, лечение горла в домашних условиях: (ROOT/Будь здоров); ... которые вводят инъекционно или принимают внутрь. Народные средства при ангине Помогают вылечить ангину также и народные средства, например можно медленно разжевывать половинку лимона, причем ...; Создано 10 Октябрь 2012
114. Фиточай - c боровой маткой, красной щеткой, ананасом: (ROOT/Здоровое питание); ... явлений. Фиточаи полезны и для мужчин, и для женщин, и для детей (причем любого возраста), и для пожилых людей. Сегодня можно повсеместно купить всевозможные фиточаи, состоящие из трав, которые щедро ...; Создано 07 Октябрь 2012
115. Как избавиться от стресса? Флоротерапия – лечение цветами: (ROOT/Позитивный настрой); ... вполне возможно. Наряду с правильным питанием, релаксацией, гомеопатией и занятиями спортом практикуют еще одно направление – флоротерпапию, способную управлять стрессами и лечить их. Флоротерапия ...; Создано 05 Октябрь 2012
116. Бессонница - лечение народными средствами и препаратами: (ROOT/Это интересно); ... Из рациона, как правило, исключают все острое и жареное, шоколад, напитки, содержащие кофеин и, конечно, алкоголь. Данные продукты возбуждающе воздействуют на нервную систему, не давая возможности перейти ...; Создано 03 Октябрь 2012
117. Алоэ вера - лечение, полезные свойства сока и экстракта: (ROOT/Будь здоров); ... масла. Ее можно смешивать со сметаной, сливками или творогом. Снадобье полезно при ослабленном иммунитете, туберкулезе, болезнях почек, нарушениях в работе гипофиза. Экстракт алоэ для наружного применения ...; Создано 02 Октябрь 2012
118. Как повысить (поднять, укрепить) ослабленный иммунитет: (ROOT/Профилактика); ... его не столь сложно, как кажется. Ведь иммунитет можно поднять естественным способом. Профилактические меры С этой целью стоит своевременно отмечать симптомы начинающегося недомогания, и, не ...; Создано 01 Октябрь 2012
119. Отрубевидный лишай (разноцветный) - причины и лечение: (ROOT/Будь здоров); ... постельным бельем, мочалками). Отрубевидный лишай довольно заразен, подхватить грибок можно практически в любом месте. Инкубационный период разноцветного лишая исчисляется несколькими неделями или несколькими ...; Создано 30 Сентябрь 2012
120. Мед – цветочный, рапсовый, гречишный, каштановый, горный: (ROOT/Здоровое питание); ... с горьковатым неприятным вкусом позволяет поднять иммунитет и применяется для лечения почек. Мед горный. Это чудодейственное лакомство обладает уникальными свойствами, которые невозможно переоценить. ...; Создано 29 Сентябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет