Искать

narrow

default width

wide

Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Корень девясила улучшает аппетит.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Калий снижает кровяное давление.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
При гриппе поможет настой липы и малины.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
При гриппе поможет настой веток малины.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
При гриппе поможет настой ягод малины.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Манго содержит витамины А и С.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 909

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 232 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 104 объекта.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 2 из 6

21. Кожа: сухая, жирная, комбинированная - уход, лечение кожи: (ROOT/Красота и молодость); ... покровами случаются у любых людей. Признаки проблемной кожи Типы кожи Комбинированная кожа Жирная кожа Сухая кожа Какие причины вызывают ...; Создано 16 Март 2013
22. Сок Нони из Таиланда полезен для применения и лечения?: (ROOT/Здоровое питание); ... вошедшие в нашу жизнь, воспринимаются как само собой разумеющиеся лекарственные средства, они не вызывают какого-либо ажиотажа среди людей. Их мало кто возводит в ранг панацеи, зато многие с успехом используют ...; Создано 11 Март 2013
23. Киви-фрукт: полезные свойства, вред, состав, калорийность: (ROOT/Здоровое питание); ... аллергическая реакция, вызванная киви, выливается иногда у некоторых людей в дискомфортный слабительный эффект. Киви в кулинарии Киви занимает весьма почетное место в кулинарии. Эта ягода гармонично ...; Создано 10 Март 2013
24. Родинки - появление на теле, лице, ладони. Виды, удаление: (ROOT/Это интересно); ... с родинками. Малыш растет, и родинка растет вместе с ним, увеличиваясь в размерах и темнея. Они нередко возникают у людей в любом возрасте. Родинки – причины появления Чаще всего появление ...; Создано 03 Март 2013
25. Чистотел: сок, масло, настойка, настой, мазь - применение: (ROOT/Будь здоров); ... противопоказания касаются людей, обремененных эпилепсией, бронхиальной астмой, стенокардией, невралгическими болезнями. Не подходит он беременным женщинам и людям, неспособным переносить его активные компоненты. ...; Создано 01 Март 2013
26. Рак груди - симптомы, первые признаки, лечение, удаление: (ROOT/Будь здоров); ... утверждают, что противопоказаний к работе на компьютере для людей, страдающих раком груди, не больше, чем у здоровых людей. Работая за компьютером, достаточно соблюдать обычные правила пользования ...; Создано 27 Февраль 2013
27. Редис (редиска) - полезные свойства корнеплода и рецепты: (ROOT/Здоровое питание); ... благотворно. Она хороший помощник для людей, страдающих болезнями суставов, атеросклерозом и сердечнососудистыми недугами. Ее корнеплоды с острым вкусом, стимулирующие работу пищеварительного тракта, применяют ...; Создано 21 Февраль 2013
28. Как пить активированный уголь, инструкция применение: (ROOT/Красота и молодость); ... многих людей, испытавших угольную диету, обещающую призрачную потерю веса, на себе. На вопрос можно ли похудеть, используя угольные таблетки и руководствуясь стремлением к получению идеальных форм, ...; Создано 19 Февраль 2013
29. Висмут - применение в медицине, препараты его содержащие: (ROOT/Это интересно); ... дозировкой вызывает признаки "висмутовой" энцефалопатии (прежде всего, у людей с нарушенной функцией почек). Избыток висмута: его основные проявления Бессонница Снижение ...; Создано 26 Январь 2013
30. Грипп, ОРЗ, простуда, ОРВИ: симптомы, отличие и лечение: (ROOT/Будь здоров); ... симптомов либо лабораторного подтверждения. Простуда Простуда у людей чаще всего возникает вследствие переохлаждения, ее симптомы схожи с признаками вирусных инфекций. ОРЗ, по сути, термин, обозначающий ...; Создано 25 Январь 2013
31. Лимфа-система: состав, узлы, движение жидкости, функции: (ROOT/Будь здоров); Множество людей уделяет внимание состоянию своих внутренних органов. Мы нередко озабочены тем, что происходит с нашей печенью или сердцем, почками или кровеносными сосудами. Часто ли встречаются те, ...; Создано 22 Январь 2013
32. Атеросклероз сосудов - причины, симптомы, лечение болезни: (ROOT/Будь здоров); ... нервные перегрузки. Курение. У курящих людей, вещества, концентрирующиеся в табачном дыме, провоцируют сужение и спазмы сосудов, что ведет к быстрому прогрессированию заболевания. Перечисленные ...; Создано 20 Январь 2013
33. Рак - 4 стадии, признаки, симптомы, лечение больных: (ROOT/Это интересно); ... мозга. Рак развивается независимо от того мужчина или женщина, молодой человек, пожилой или ребенок. Существуют типичные виды рака, поражающие людей по половому и возрастному признаку. У мужчин ...; Создано 18 Январь 2013
34. Йод - содержание в продуктах, дефицит, лечение раствором: (ROOT/Будь здоров); ... обуславливает многие бронхо-легочные и сердечнососудистые заболевания. Недостаток этого микроэлемента плачевно сказывается на репродуктивной функции людей. С его дефицитом связаны такие патологии, ...; Создано 12 Январь 2013
35. Храп во сне - причины, лечение храпа народными средствами: (ROOT/Полноценный отдых); ... ухудшившегося самочувствия, снизившейся работоспособности у людей, часто храпящих во сне, наблюдается гипертония, сбои сердечного ритма, сниженная сексуальная активность. Тяжелые формы храпа довольно опасны ...; Создано 10 Январь 2013
36. Аскорбиновая кислота - польза, применение и передозировка: (ROOT/Профилактика); ... Ее передозировка вызывает снижение концентрации витамина В12, расстройство желудка, сгущает кровь (что опасно для людей, страдающих тромбозом, сахарным диабетом и тромбофлебитом). К тому же витамин ...; Создано 08 Январь 2013
37. Подсолнечное или оливковое масло: что лучше и полезнее?: (ROOT/Здоровое питание); ... людей, запах и вкус подсолнечного масла, кажется более привлекательным, чем оливкового. Кроме того, оливковое масло имеет свойство быстрее пригорать. 1.51.5 Какое из масел полезнее: подсолнечное ...; Создано 31 Декабрь 2012
38. Применение кедровых орехов (скорлупа, ядро): польза, вред: (ROOT/Здоровое питание); ... Жители Урала и Сибири издревле использую его мощную исцеляющую силу. Для таежных людей красавец кедр всегда был и кормильцем, и целителем. Могучие кедровники с практически стерильным воздухом, напоенном ...; Создано 30 Декабрь 2012
39. Полезные свойства грецкого ореха: масла, скорлупы, кожуры: (ROOT/Здоровое питание); ... по 300-600 лет, одаривая людей с 10-ти летнего возраста полезными плодами. Грецкий орех и его химический состав Полезные свойства грецкого ореха Масло из грецких орехов Применение ...; Создано 29 Декабрь 2012
40. Гастрит желудка - симптомы, лечение народными средствами: (ROOT/Будь здоров); Гастрит распространенное заболевание, его различными видами обременены миллионы людей. Под термином гастрит понимают множество болезней, вызывающих воспалительные процессы в желудке. Виды ...; Создано 26 Декабрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет