Искать

narrow

default width

wide

При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Манго содержит витамины А и С.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
При гриппе поможет настой веток малины.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
При гриппе поможет настой ягод малины.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Калий снижает кровяное давление.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Корень девясила улучшает аппетит.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
При гриппе поможет настой липы и малины.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 910

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 103 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 58 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 3 из 3

41. Эффект таблетки (препаратов) плацебо, его исследования: (ROOT/Это интересно); ... с заболеванием. До сих пор еще никому не удалось побороть рак, да и целый ряд других довольно серьезных недугов, используя исключительно эффект плацебо. Причина тому утеря контроля организмом над ...; Создано 30 Июнь 2012
42. Цикорий - полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Здоровое питание); Цикорий – лекарственное растение с голубыми цветами, которому «хочется спать» с наступлением сумерек. Вечером цикорий скрывает свои прекрасные голубые соцветия. Польза цикория ...; Создано 30 Июнь 2012
43. Заболевание щитовидной железы (увеличение) и её лечение: (ROOT/Будь здоров); Увеличение щитовидки часто встречается в виде заболевания, называемого зобом. Существуют смешанные, узловатые и диффузионные формы зоба. Он может быть с повышенной либо пониженной продукцией гормонов. ...; Создано 26 Июнь 2012
44. Отчего появляются заеды на губах - причины и лечение: (ROOT/Интимная гигиена); ... гигиены при уходе за протезами, полостью рта. Необходимо пользоваться всегда только чистым полотенцем. Заеды на губах – весьма заразное заболевание. Пользование общими предметами, относящимися к ...; Создано 24 Июнь 2012
45. Лапчатка прямостоячая (дикий калган) - применение: (ROOT/Будь здоров); Лесные опушки и поляны, луга и пастбища – среда обитания лапчатки прямостоячей. В народе существует поверье, если носить дикий калган на шее, станешь ученым, получишь желаемое, ни в чем отказа ...; Создано 15 Июнь 2012
46. Как лечить ухо борной кислотой инструкция применение: (ROOT/Будь здоров); Ушная боль считается в большей степени заболеванием детей. У них слуховая труба сформирована не до конца. Она шире и короче, чем у взрослых людей, поэтому легко подвержена проникновению инфекции. Однако ...; Создано 06 Июнь 2012
47. Симптомы и причины высокого давления, способы его понизить: (ROOT/Будь здоров); ... Способы, помогающие понизить давление Это заболевание требует комплексного подхода. Прежде всего, необходимо позаботиться об изменении привычного образа жизни, снижении веса, пересмотре рациона ...; Создано 04 Июнь 2012
48. Причины, лечение повышенной потливости при потоотделении: (ROOT/Это интересно); ... Диабет. Заболевание сопровождается потоотделением при гликемии (сахарном голодании), которая возникает, если больной забывает вовремя поесть и страдает отсутствием аппетита. Слабость почек. ...; Создано 30 Май 2012
49. Причины ночных судорог в ногах, профилактика, как их лечить: (ROOT/Физическая активность); ... флебологу. Как правило, если лечить основное заболевание, судороги в ногах исчезают. Спровоцировать ночные судороги вполне может плоскостопие, стрессы, варикозное расширение вен, чрезмерное перенапряжение ...; Создано 18 Май 2012
50. Симптомы и лечение пневмонии легких у взрослых и детей: (ROOT/Будь здоров); Пневмония, или иными словами, воспаление легких – инфекционное серьезное заболевание легких, которое может стать последствием других заболеваний, давших осложнение (например, травм, операций, сердечнососудистых ...; Создано 09 Май 2012
51. Лечение молочницы, спринцевания козьей молочной сывороткой: (ROOT/Интимная гигиена); Молочница – весьма распространенное и довольно неприятное заболевание. Этот недуг может стать бременем для детей, мужчин, но в большей степени ему подвержены именно женщины. Великое многообразие ...; Создано 06 Май 2012
52. Что делать, если укусил клещ? Клещевой энцефалит, симптомы: (ROOT/Это интересно); ... Если клещ - вирусоноситель, то человек заболевает клещевым энцефалитом, который поражает центрально-нервную систему. Энцефалитное заболевание имеет разные сроки наступления, начиная от 1 дня и заканчивая ...; Создано 29 Апрель 2012
53. Гирудотерапия (лечение пиявками) и противопоказания: (ROOT/Профилактика); Три часа безрезультатно ползал комар по заслуженному донору России. Гирудотерапия, или говоря простыми словами, лечение пиявками, известна уже не одно столетие. Уже во времена Древнего Египта и ...; Создано 23 Апрель 2012
54. Симптомы воспаления и дисбактериоза кишечника, лечение: (ROOT/Будь здоров); ... снижается, поддерживающие соединительные ткани фрагментируются и расщепляются. Это и есть места выпячивания наружу. Отсутствие правильного питания, развивает у 30% женщин планеты данное заболевание. ...; Создано 21 Апрель 2012
55. Симптомы ветрянки у детей и взрослых и её лечение: (ROOT/Будь здоров); Ветрянка - это острозаразная инфекция вирусного происхождения. Если в окружении ребенка кто-то заболел ветрянкой, то и ваш малыш в скором времени подхватит этот вирус. Данное заболевание считается детским, ...; Создано 17 Апрель 2012
56. Молочница у женщин, причины и лечение: (ROOT/Интимная гигиена); ... Тогда такую молочницу можно очень просто и быстро вылечить. Другое дело, когда это переходит в хроническое заболевание. Но в любом из этих двух случаев нужно обращаться к врачу. Итак, признаки молочницы ...; Создано 10 Апрель 2012
57. 9 способов улучшить память и внимание продуктами, средствами: (ROOT/Умственный труд); ... второстепенных действий считается Пантогам. Они не рекомендован к использованию во время беременности и лактации, а еще людям с тяжелым заболеванием почек. Одним из фаворитных средств для мозга является ...; Создано 07 Апрель 2012
58. Как уберечь руки при работе за компьютером: (ROOT/Профилактика); ... которой нерв сжимается в узком туннельном канале запястья, что и вызывает болевые ощущения. Излечить такое заболевание намного труднее, чем предупредить. Подбор правильной клавиатуры, правильная поза работы ...; Создано 04 Апрель 2012

В начало
Назад
1
2
3
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет