Искать

narrow

default width

wide

Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Корень девясила улучшает аппетит.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
При гриппе поможет настой веток малины.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Манго содержит витамины А и С.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Калий снижает кровяное давление.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
При гриппе поможет настой липы и малины.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 915

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 129 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 60 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 3

1. Прививки детям до года: календарь последствия отзывы: (ROOT/Профилактика); ... Но иногда после прививки состояние младенца ухудшается. Некоторые прививки сопровождаются повышением температуры. Чаще всего плохо себя чувствует ребенок после прививки АКДС. Если поднимается температура ...; Создано 21 Декабрь 2017
2. Что такое ПМС - расшифровка, симптомы и признаки у девушек: (ROOT/Это интересно); ... восприятие отдельных запахов. Переменчивость настроения. У беременных эмоциональное состояние меняется до самых родов. Во время ПМС раздражительность проходит в течение недели. Последствия ...; Создано 29 Август 2016
3. Никотиновая кислота - инструкция по применению: (ROOT/Будь здоров); ... проходит спастическое состояние, возникающее в сосудах, активируется моторика ЖКТ, облегчается детоксикация, снижается концентрация сахара в крови. Благотворно он влияет на работу сердечной мышцы, сосудов ...; Создано 04 Август 2015
4. Витамины для укрепления ногтей, волос, кожи: (ROOT/Красота и молодость); ... что состояние этих органов практически не влияет на выживаемость. Когда в организме случается дисбаланс витаминов, питательные вещества по максимуму получает сердце, печень, почки и другие важные органы. ...; Создано 13 Июль 2015
5. Красные пятна на теле, лицо, глаза после алкоголя = аллергия: (ROOT/Безвредные привычки); ... бороться с «незваным гостем». Однако этот процесс лишь ухудшает состояние человека, позволяя развиваться воспалениям, последствия которых труднопредсказуемы. Те, кто пристрастился к алкогольным ...; Создано 07 Май 2015
6. НАШЕ ДЕРЕВО ЖИЗНИ!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... организма попадают в главный "компьютерный центр" человека, в головной мозг, контролирующий состояние всего организма и всех его систем жизнедеятельности. Проводниковая и рефлекторная - ...; Создано 10 Июнь 2014
7. НОЖКИ,НОЖКИ,НОЖКИ....: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); НАШИ НОГИ НАДО БЕРЕЧЬ! ВЫ НЕ ОСПОРИТЕ ЭТО ИЗРЕЧЕНИЕ? ВЕДЬ ИМЕННО ОТ НАШИХ НОГ ЗАВИСИТ СОСТОЯНИЕ ВСЕГО ОРГАНИЗМА. ИЗВЕСТНО, ЧТО ВСЯ НАГРУЗКА НАШЕГО ТЕЛА ПЕРЕНОСИТСЯ НА НОГИ И ОНИ ЯВЛЯЮТСЯ НАШЕЙ ...; Создано 10 Июнь 2013
8. Шиповник - полезные свойства и вред, как заваривать отвар: (ROOT/Это интересно); ... с женскими недугами, укрепить и поддержать иммунитет, облегчить состояние при определенных заболеваниях (даже с теми, что стали хроническими). Шиповник: противопоказания к применению У шиповника ...; Создано 01 Май 2013
9. Бразильская Капоэйра - танец, игра или тренировка?: (ROOT/Физическая активность); ... сочетание борьбы и танца завораживает и гипнотизирует. Динамичное и эффектное сочетание борьбы, акробатики, гимнастики, музыки, культуры, истории и состояние духа, поразительное искусство самовыражения. ...; Создано 22 Апрель 2013
10. Как снять боль в спине?: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... супинаторы смогут улучшить состояние Вашей спины. Почему возникает боль в позвоночнике и головные боли? Величина нагрузки, сжимающей два позвонка, в большой степени определяется положением тела. ...; Создано 19 Апрель 2013
11. Как и чем можно поднять артериальное давление у человека?: (ROOT/Это интересно); Тяжелая голова, небо серое, глаза тяжелеют и закрываются, одолевает сон, жизненной энергии практически нет – это типичное состояние для гипотоников, людей, страдающих низким давлением. Признаки ...; Создано 12 Апрель 2013
12. Пальмовое масло: применение, состав, польза и вред масла: (ROOT/Здоровое питание); ... человеческого организма. Его уникальные свойства позволяют поддерживать зрение и состояние зубов. Оно используется для волос, их восстановления и укрепления, омоложения кожи. Какие продукты содержат ...; Создано 06 Апрель 2013
13. Ванны с магнезией - инструкция по применению и очищению: (ROOT/Будь здоров); ... электрическое поле. Поэтому, когда человек погружается в воду с магнезией, его тело начинает освобождаться от излишков накопившихся электрических зарядов, что позволяет привести организм в состояние равновесия. ...; Создано 01 Апрель 2013
14. Акне (угри, прыщи) на коже - причины, средства лечения: (ROOT/Красота и молодость); ... вызывает задержка сала, приводящая к растяжке желез. Вульгарное анке (обыкновенное) возникает из-за систематического воспаления желез. Причем их состояние ухудшается при плохой гигиене и злоупотреблении ...; Создано 24 Март 2013
15. Мышцы: группы, укрепление, тренировка в домашних условиях: (ROOT/Физическая активность); ... разбивается на 3 части. Она всегда начинается с разминки, плавно перетекающей к основной части, а завершается заключительной частью, медленно возвращающей организм в дотренировочное состояние. Разминка ...; Создано 22 Март 2013
16. Болезни глаз и сетчатки глаза у людей (детей), симптомы: (ROOT/Физическая активность); ... имеющей одинаковый симптом – сухой глаз, испытывают общее патологическое состояние: резь в глазах, усиленное слезеоотделение либо, напротив, повышенная сухость, ощущение жжения и песка в глазах, ...; Создано 18 Март 2013
17. Кожа: сухая, жирная, комбинированная - уход, лечение кожи: (ROOT/Красота и молодость); ... неблагоприятных факторов, в том числе и стрессы, пагубно влияют на состояние кожных покровов, вызывая целый ряд проблем. Признаки проблемной кожи Как правило, проблемная кожа обладает нездоровым ...; Создано 16 Март 2013
18. Череда - применение и полезные свойства травы и цветков: (ROOT/Будь здоров); ... масло дополняют жирорастворимыми витаминами. Чаще всего в него включают витамин Е, превосходно влияющий на состояние кожи, восстанавливающий и омолаживающий ее. Маслом обрабатывают проблемную кожу, подверженную ...; Создано 13 Март 2013
19. Сок Нони из Таиланда полезен для применения и лечения?: (ROOT/Здоровое питание); ... существенно облегчит состояние. Человечество с древности использует для лечения всевозможные растения, готовя из них целебные настои и отвары, эликсиры и соки. Сок нони – история невероятной ...; Создано 11 Март 2013
20. Как пить активированный уголь, инструкция применение: (ROOT/Красота и молодость); ... этого адсорбента позволяют ему впитывать вредные вещества и выводить их естественным путем из организма. Угольные таблетки облегчают состояние пациентов, страдающих диареей (препарат обладает мощным крепящим ...; Создано 19 Февраль 2013

В начало
Назад
1
2
3
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет