Искать

narrow

default width

wide

Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Калий снижает кровяное давление.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
При гриппе поможет настой веток малины.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Манго содержит витамины А и С.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Корень девясила улучшает аппетит.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
При гриппе поможет настой липы и малины.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 914

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 20 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 48 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 3

1. Кизил, фото, полезные свойства ягод, сорта растения: (ROOT/Здоровое питание); Кизил – растение, относящееся к семейству кизиловых. Известно около пятидесяти видов кизила, представленных древесными листопадными растениями. Виды отличаются друг от друга жизненными формами. ...; Создано 23 Июнь 2015
2. Женьшень - полезные свойства, применение, противопоказания: (ROOT/Будь здоров); ... системы. Экстрактами травы заживляют раны, утоляют боль и успокаивают нервы. Снадобья растения эффективны при болезни Боткина. Женьшень не позволяет человеческому организму преждевременно стареть. ...; Создано 22 Август 2013
3. НОЖКИ,НОЖКИ,НОЖКИ....: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... БЫЛИ У ВРАЧА-МАНУАЛЬНОГО ТЕРАПЕВТА? ПОЛЬЗУЕТЕСЬ ЛИ ВЫ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ, РАСТЕНИЯМИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СВОИХ НОГ? МНЕ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО ПРОЧИТАТЬ ВАШИ ОТВЕТЫ, СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА НОГАМИ. ШЛИТЕ ...; Создано 10 Июнь 2013
4. Признаки паразитов в организме человека, чистка организма: (ROOT/Интимная гигиена); ... растения, обладающие острым жгучим вкусом. Выраженный остро-жгучий вкус имеет гвоздика и горчица, лук и имбирь, чеснок и хрен, а также красный перец. Жгучий вкус оказывает антисептическое действие, ...; Создано 11 Май 2013
5. Шиповник - полезные свойства и вред, как заваривать отвар: (ROOT/Это интересно); ... жирных масел из семян растения производят масло шиповника. Польза шиповника В медицине успешно применяют полезные свойства всего растения. Для приготовления лекарственных средств используют цветы ...; Создано 01 Май 2013
6. Селен: источники (соединения, препараты), свойства селена: (ROOT/Это интересно); ... вулканов. Почвы в этих местах довольно богаты селеном. В достаточных количествах он обнаруживается в растениях и у животных, ареал распространения которых находится в пределах вулканов. Однако в целом ...; Создано 18 Апрель 2013
7. Череда - применение и полезные свойства травы и цветков: (ROOT/Будь здоров); ... Масло череды Крем с чередой Кроме нее встречается еще два вида череды: череда лучевая и череда поникшая. Эти три растения ни в коем случае нельзя путать ...; Создано 13 Март 2013
8. Сок Нони из Таиланда полезен для применения и лечения?: (ROOT/Здоровое питание); ... существенно облегчит состояние. Человечество с древности использует для лечения всевозможные растения, готовя из них целебные настои и отвары, эликсиры и соки. Сок нони – история невероятной ...; Создано 11 Март 2013
9. Красавка (белладонна) обыкновенная, инструкция применения: (ROOT/Будь здоров); ... (у итальянцев) или «бель-дам» (у французов) впервые записали в словарь в 1788 году. Оба слова переводятся как «прекрасная дама». На востоке применение этого растения ...; Создано 07 Март 2013
10. Редис (редиска) - полезные свойства корнеплода и рецепты: (ROOT/Здоровое питание); ... горчичному маслу редис обладает островатым вкусом и антисептическими свойствами. Горечь из растения можно удалить, обдав растение кипятком. У этого растения калорийность минимальна, его без оглядки ...; Создано 21 Февраль 2013
11. Йод - содержание в продуктах, дефицит, лечение раствором: (ROOT/Будь здоров); ... Его содержат почва и минералы, растения и вода. Он, практически не растворимый в воде, при комнатной температуре легко переходит в газообразное состояние и отлично растворяется в спирте. Роль йода ...; Создано 12 Январь 2013
12. Флавоноиды (флавониды) в богатых ими растениях - польза: (ROOT/Профилактика); Флавоноиды – вещества являющиеся метаболитами, которые синтезируют растения. Они обладают мощными антиоксидантными свойствами, позволяющими сокращать в человеческом организме переизбыток свободных ...; Создано 22 Декабрь 2012
13. Полезные свойства Брюквы - самого необычного гибрида: (ROOT/Здоровое питание); Брюква – незаслуженно забытый овощ, в наше время ее редко встретишь даже на грядках в огороде садоводов-любителей. В России забвение этого растения началось с появлением картофеля, который постепенно ...; Создано 21 Декабрь 2012
14. Полезные свойства петрушки. Зелень не запрещена!: (ROOT/Здоровое питание); ... выводя шлаки с помощью этого растения. На основе петрушки для похудения готовят отвар или настой. В сочетании с другими продуктами, калорийность которых низка, делают жиросжагающие диетические коктейли ...; Создано 19 Декабрь 2012
15. Ромашка белая аптечная - лекарственные свойства растения: (ROOT/Будь здоров); ... так и официальной. В цветочных корзинках растения содержится каротин, смолы, эфирное масло, флавоноиды, горечи, органические кислоты. Это растение (заметим, что таких лекарственных трав очень мало) ...; Создано 16 Декабрь 2012
16. Гликозиды - характеристика, классификация и противопоказания: (ROOT/Это интересно); ... средства на основе заманихи, аралии, элеутерококка и женьшеня обладают стимулирующим и адаптогенным действием на организм. В медицине растения, в составе которых обнаружены сапонины, применяют для приготовления ...; Создано 12 Декабрь 2012
17. Алкалоиды, содержащиеся в растениях, значение в медицине: (ROOT/Это интересно); ... атомами углерода. С органическими кислотами алкалоиды образуют отлично растворяющиеся в воде соли. Во многих растениях содержатся их соли. Виды алкалоидов Применение в медицине Значение ...; Создано 04 Декабрь 2012
18. Трава чабрец (тимьян ползучий) - полезные свойства: (ROOT/Будь здоров); ... Различные кухни мира используют в основном верхушки растения с бутонами, измельченные в порошок. Чудесная приправа используется в небольших дозах, ею сдабривают рыбные блюда, домашние сыры, мясо, ...; Создано 26 Ноябрь 2012
19. Дальневосточный (китайский) лимонник - полезные свойства: (ROOT/Будь здоров); ... йод, к тому же ягоды растения содержат довольно много селена и калия. В семенах есть смолистые вещества, эфирное и жирное масло, схизандрин, связанный с физиологической активностью ягод и семян этой ...; Создано 24 Ноябрь 2012
20. Корень имбиря: полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Здоровое питание); ... ряде стран имбирь снискал популярность в качестве комнатного растения, обладающего превосходной декоративностью. Имбирь – универсальная пряность Полезные свойства имбирного корня ...; Создано 20 Ноябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет