Искать

narrow

default width

wide

Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Калий снижает кровяное давление.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
При гриппе поможет настой веток малины.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Манго содержит витамины А и С.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Клевер поможет при атеросклерозе.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Корень девясила улучшает аппетит.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 915

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 117 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 126 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 7

1. Прививки детям до года: календарь последствия отзывы: (ROOT/Профилактика); ... уровне. Таким образом суть прививки – укрепление и поддержка защитных механизмов человеческого организма. В 12-14 лет детям делают ревакцинацию полиомиелита, кори, краснухи, паротита. От кори, ...; Создано 21 Декабрь 2017
2. Витамины для укрепления ногтей, волос, кожи: (ROOT/Красота и молодость); ... вид. Здоровые ногти – прямое свидетельство того, что в работе организма нет особых сбоев. Разберемся, каких витаминов не хватает ногтям для здоровья. Для хорошего роста ногтей нужны витамины из группы ...; Создано 13 Июль 2015
3. Красные пятна на теле, лицо, глаза после алкоголя = аллергия: (ROOT/Безвредные привычки); ... Большие дозы спиртного приводят к гематурие – крови в моче. Как правило, красная моча – явление кратковременное. После выведения алкоголя из организма моча приходит в норму. Хотя, со временем, ...; Создано 07 Май 2015
4. МОЙ ВЗГЛЯД НА БОЛЬ: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... мы знаем, что бесперебойную работу нашего организма круглосуточно контролирует МОЗГ. Он напоминает мне большой компьютерный зал, в котором установлено множество высокоточных компьютеров, каждый из ...; Создано 11 Июнь 2014
5. НАШЕ ДЕРЕВО ЖИЗНИ!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... организма попадают в главный "компьютерный центр" человека, в головной мозг, контролирующий состояние всего организма и всех его систем жизнедеятельности. Проводниковая и рефлекторная - ...; Создано 10 Июнь 2014
6. Сахарный диабет: типы, симптомы, признаки, лечение болезни: (ROOT/Будь здоров); ... усвоение углеводов. Дефицит инсулина не позволяет углеводам преобразоваться в глюкозу, они накапливаются в крови и выводятся из организма через почки. При этом ткани теряют способность удерживать воду, ...; Создано 27 Август 2013
7. ПРАВДА О ВОДЕ!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЖИДКОСТЬЮ! ТОЛЬКО ВОДА! ПОТОМУ ЧТО БЕЗ НЕЁ, КАК ПЕЛ ВОДОВОЗ В ФИЛЬМЕ "ВОЛГА-ВОЛГА" - " . . . И НИ ТУДЫ, И НИ СЮДЫ. . " music/Other/K-f-Volga-Volga-Potomu-chto-bez-vody---i-ne-tudy-i-ne-syudy.mp3 ...; Создано 17 Июль 2013
8. Алкоголизм - симптомы, лечение и профилактика проблемы: (ROOT/Безвредные привычки); ... прием алкоголя. Пациент прекрасно понимает, что такой препарат довольно быстро выводится из организма. Алкоголизм: его методы лечения Алкоголизм – своего рода наркомания, лечится эффективными ...; Создано 29 Июнь 2013
9. НОЖКИ,НОЖКИ,НОЖКИ....: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); НАШИ НОГИ НАДО БЕРЕЧЬ! ВЫ НЕ ОСПОРИТЕ ЭТО ИЗРЕЧЕНИЕ? ВЕДЬ ИМЕННО ОТ НАШИХ НОГ ЗАВИСИТ СОСТОЯНИЕ ВСЕГО ОРГАНИЗМА. ИЗВЕСТНО, ЧТО ВСЯ НАГРУЗКА НАШЕГО ТЕЛА ПЕРЕНОСИТСЯ НА НОГИ И ОНИ ЯВЛЯЮТСЯ НАШЕЙ ...; Создано 10 Июнь 2013
10. Хруст суставов при движении - причины, средства лечения: (ROOT/Физическая активность); ... упражнений все приходит в норму. Заполнение внутрисуставной полости газами Кровь и прочие жидкости организма постоянно содержат кислород и азот. Пузырьки этих газов в незначительном количестве ...; Создано 25 Май 2013
11. Гидромассаж: в ванной, кабине - польза и противопоказания: (ROOT/Красота и молодость); ... а значит и улучшение деятельности сердца. Обменные процессы усиливаются, иммунная система активизируется, что ведет к общему улучшению состояния человеческого организма. Этот массаж «вымывает» ...; Создано 18 Май 2013
12. Признаки паразитов в организме человека, чистка организма: (ROOT/Интимная гигиена); ... среда против паразитов Народные рецепты для чистки организма от паразитов Чеснок Семена тыквы Лечение паразитов «тройчаткой» ...; Создано 11 Май 2013
13. Целлюлит - как избавиться? Борьба в домашних условиях: (ROOT/Красота и молодость); ... организма Целлюлит лечат народными средствами Антицеллюлитные прыжки Масляная ванна Антицеллюлитная виноградно-медовая маска Антицеллюлитная ...; Создано 08 Май 2013
14. Шиповник - полезные свойства и вред, как заваривать отвар: (ROOT/Это интересно); ... кровотечения, усиливают желчеотделение, снимают запоры. Настой шиповника, обладая тонизирующим и общеукрепляющим действием, способен укреплять иммунитет, а значит повышать сопротивляемость организма ...; Создано 01 Май 2013
15. Чай с имбирем (из корня имбиря) - как заварить, польза: (ROOT/Здоровое питание); ... организма от бронхитов и простуд. Индусы убеждены, что самый полезный напиток получается, если взять для его заваривания корень имбиря размером ровно с большой палец руки (вот своеобразная мера, ...; Создано 25 Апрель 2013
16. МАССАЖ ВЫСОКОГО УРОВНЯ: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... (даже если Вы массажист со стажем): всё в массаже должно быть естественно. Вы ещё мало знаете о строении тела, функциях организма? Не беда. Если все будете делать естественно – Вы никогда не навредите ...; Создано 19 Апрель 2013
17. О, массаж!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... отлипания ладони от тела, шлаки , токсины выводятся из организма , а кожа становится нежной, как у малышей. Стоунтерапия Популярен и массаж с ГОРЯЧИМИ Камнями. Стоунтерапия-путь ...; Создано 19 Апрель 2013
18. Как снять боль в спине?: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... старением организма, очень незначителен. Другими словами, болезни позвоночника почти так же обычны у молодых, как у пожилых. Мужчины страдают ими почти в два раза чаще, чем женщины. Это можно объяснить ...; Создано 19 Апрель 2013
19. Боль: правда и вымысел!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... организма. ”Зацепившись” в блоке памяти, информация о боли остаётся даже после её излечения. ПОЗВОНОЧНИК. СПИНА. БОЛЬ. О боли в позвоночнике написано много статей и проведено ...; Создано 19 Апрель 2013
20. Селен: источники (соединения, препараты), свойства селена: (ROOT/Это интересно); ... отливать металлическим блеском. Роль селена для человеческого организма Свойства селена Источники селена Как правило, скопления селена обнаруживают в месторасположениях ...; Создано 18 Апрель 2013

В начало
Назад
1
2
3
4
5
6
7
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет