Искать

narrow

default width

wide

С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Корень девясила улучшает аппетит.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Калий снижает кровяное давление.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Ванна с Мелиссой успокоит.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Манго содержит витамины А и С.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
При гриппе поможет настой веток малины.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 910

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас один гость и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 57 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 3

1. Прививки детям до года: календарь последствия отзывы: (ROOT/Профилактика); Таблица прививок позволяет определить, когда и какие вакцины положено делать ребенку до года. Если родители выполняют требования Минздрава, у малыша не возникает проблем со здоровьем. Иммунизация от ...; Создано 21 Декабрь 2017
2. Витамины для укрепления ногтей, волос, кожи: (ROOT/Красота и молодость); ... ногтей, волос и кожных покровов, подрывается здоровье и других органов, начинает принимать меры. Обращается к врачам, пересматривает питание и вводит в рацион витамины для укрепления ногтей, волос, кожи, ...; Создано 13 Июль 2015
3. Красные пятна на теле, лицо, глаза после алкоголя = аллергия: (ROOT/Безвредные привычки); ... не задумывается о том, что действие его быстротечно, к тому же оно не проходит даром. Люди, застрявшие в омуте зависимости от алкогольных напитков, теряют собственное здоровье. Аллергия на алкоголь ...; Создано 07 Май 2015
4. Атипичный дерматит у детей, взрослых: причины, лечение, фото: (ROOT/Красота и молодость); ... даже если у них сильно ослаблено здоровье и множество ограничений в питании. Акцентируют внимание на психологическом факторе. Дома стараются обеспечить спокойную атмосферу и уделяют внимание не только ...; Создано 23 Апрель 2015
5. ПРАВДА О ВОДЕ!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... НЕДОСТАЮЩЕГО КИСЛОРОДА, НЕОБХОДИМОГО ДЛЯ НАШЕЙ КРОВИ. ВЕДЬ 70% КИСЛОРОДА МЫ ВДЫХАЕМ ! И КИСЛОРОД ИМЕННО НАХОДИТСЯ ВПРОСТОЙ ВОДЕ, КОТОРАЯ ЛЬЁТСЯ ИЗ-ПОД КРАНА. ФИЛЬТРУЙТЕ ЕЁ ХОРОШЕНЬКО И ПЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ! ...; Создано 17 Июль 2013
6. Гидромассаж: в ванной, кабине - польза и противопоказания: (ROOT/Красота и молодость); Водные процедуры важны для человека, они позволяют сохранять и укреплять здоровье. Благодаря целебной силе воды у человека поднимается настроение, прибавляется сил, кожа приобретает упругость и прекрасную ...; Создано 18 Май 2013
7. Чай с имбирем (из корня имбиря) - как заварить, польза: (ROOT/Здоровое питание); ... О пользе имбирного чая Чай из имбиря довольно полезный, к тому же вкусный, напиток, позволяющий поправить здоровье. Восточная медицина считает его универсальным лекарством, которое ...; Создано 25 Апрель 2013
8. О, массаж!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... себя счастливым человеком, дарящего людям здоровье и радость. Удачи, друзья! НЕ МАССИРУЙТЕ : - при высокой температуре, при онкологических заболеваниях, - при варикозном расширении ...; Создано 19 Апрель 2013
9. Как снять боль в спине?: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... положении. Конечно, используя это свойство, существенно проще достать пакет с чипсами, припрятанный на самой верхней полке буфета, но прямохождение не всегда сулит спине хорошее здоровье. Ходьба ...; Создано 19 Апрель 2013
10. Селен: источники (соединения, препараты), свойства селена: (ROOT/Это интересно); ... предохранять нуклеиновые кислоты от повреждений. В селене особенно нуждаются мужчины, он, как и цинк, стимулирует работу их половой сферы, усиливает сексуальную активность, хранит здоровье органов, ...; Создано 18 Апрель 2013
11. Пальмовое масло: применение, состав, польза и вред масла: (ROOT/Здоровое питание); ... веществами с мощными антиоксидантными свойствами, способными вступать в борьбу со свободными радикалами, подрывающими здоровье и вызывающими преждевременное старение. Благодаря витамину А становится ...; Создано 06 Апрель 2013
12. Манго фрукт - полезные свойства, рецепт салата с манго: (ROOT/Здоровое питание); ... сказывается на здоровье кожи, органах зрения и обменных процессах. Фрукт способен избавить от желудочно-кишечных расстройств, изжоги. Он помогает при недугах почек и дыхательных путей, лихорадке. ...; Создано 30 Март 2013
13. Сок Нони из Таиланда полезен для применения и лечения?: (ROOT/Здоровое питание); ... популярности С недавних пор среди россиян настоящий бум произвел тайский сок нони, купить который стремятся многие соотечественники в надеже на радикальные перемены в своем здоровье. Интерес ...; Создано 11 Март 2013
14. Как пить активированный уголь, инструкция применение: (ROOT/Красота и молодость); ... как и прочие медикаменты, принимаемые вместе с ним для устранения тех или иных проблем со здоровьем. Инструкция применения эффективного адсорбента – активированного угля для чистки организма ...; Создано 19 Февраль 2013
15. Жирные волосы - причина, что делать и как избавиться: (ROOT/Красота и молодость); ... будет приведено в норму здоровье. Если жирность волос всего лишь генетическая особенность организма, то чтобы волосы стали здоровыми, достаточно придерживаться рекомендаций косметологов. Жирные волосы: ...; Создано 17 Февраль 2013
16. Йод - содержание в продуктах, дефицит, лечение раствором: (ROOT/Будь здоров); ... в период соблюдения диет. Йод, придает энергии, способствует сохранению активности, обеспечивает здоровье, ногтей и зубов, кожных покровов и волос. Польза йода для детей Нормальное развитие детей ...; Создано 12 Январь 2013
17. Подсолнечное или оливковое масло: что лучше и полезнее?: (ROOT/Здоровое питание); ... обоих видов в рацион питания в разумных количествах, укрепляют здоровье. Для готовки горячих блюд предпочесть стоит рафинированное оливковое масло, содержащее мононенасыщенные жиры, которые устойчивы ...; Создано 31 Декабрь 2012
18. Применение кедровых орехов (скорлупа, ядро): польза, вред: (ROOT/Здоровое питание); ... благотворными фитонцидами, дарят человеку несоизмеримое богатство, названье которому здоровье, сила духовная и физическая. Живицей исцеляли раны, из хвои получали витаминный напиток, из орешков выжимали ...; Создано 30 Декабрь 2012
19. Лучшие полезные витамины против выпадения, для роста волос: (ROOT/Красота и молодость); ... В9. Витамин С, укрепляющий стенки капилляров и снабжающий кровью волосяные луковицы, необходим против выпадения волос. Благодаря витамину Е безжизненные волосы приобретаю силу и здоровье. Для придания ...; Создано 20 Декабрь 2012
20. Президентская диета (диета южного пляжа) - секреты меню: (ROOT/Здоровое питание); ... Благодаря ей люди не только обретают желаемые формы тела, но и реально укрепляют здоровье. Ее эффективность проверили на себе экс-президент США Бил Клинтон и взыскательные звезды Голливуда. Суть ...; Создано 28 Ноябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет