Искать

narrow

default width

wide

Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Калий снижает кровяное давление.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
При гриппе поможет настой веток малины.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Корень девясила улучшает аппетит.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Манго содержит витамины А и С.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 915

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 155 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 28 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 2

1. Варикоз: лечение, профилактика, как избаваться от варикоза: (ROOT/Будь здоров); ... – хирургическое иссечение пораженных участков вен. Кроме него имеется немало способов лечения варикоза вен, куда входит и народное лечение (применимое в домашних условиях) данного заболевания. Безоперационные ...; Создано 17 Сентябрь 2013
2. МАССАЖ ЛИЦА ПЕРЕД СНОМ!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); Обучиться технике массажа лица в домашних условиях совсем несложно. Он поможет вам избавиться от неприятных и болезненных ощущений, от забот и тревог, снимет напряжение ,особенно перед сном. Поставьте ...; Создано 22 Май 2013
3. Целлюлит - как избавиться? Борьба в домашних условиях: (ROOT/Красота и молодость); ... борьба с целлюлитом в домашних условиях будет успешной, если изменить подход к питанию, подключить занятия фитнесом, массаж, народные и косметические средства. Домашнее лечение целлюлита эффективными ...; Создано 08 Май 2013
4. Как и чем можно поднять артериальное давление у человека?: (ROOT/Это интересно); ... низкое давление. Тренировка сосудов в бане еще один способ, позволяющий в домашних условиях повысить давление (главное не переусердствовать). Гипотоникам необходима двигательная активность, повышающая ...; Создано 12 Апрель 2013
5. Радикулит: причины, симптомы, домашнее лечение радикулита: (ROOT/Будь здоров); ... лечить радикулит в домашних условиях Хвойная ванна Виды радикулита В зависимости от того, в каком месте позвоночника повреждены спинномозговые нервы, радикулит ...; Создано 09 Апрель 2013
6. Манго фрукт - полезные свойства, рецепт салата с манго: (ROOT/Здоровое питание); ... в домашних условиях даже в России. Правда, придется создавать для теплолюбивого фрукта специальные условия. Состав манго Манго – уникальный фрукт, он насыщен витаминами и бесценными питательными ...; Создано 30 Март 2013
7. Акне (угри, прыщи) на коже - причины, средства лечения: (ROOT/Красота и молодость); ... правильно лечить акне в домашних условиях Акне: когда идти к доктору Обычно угри возникают одновременно с началом полового созревания человека. Акне требует длительного ...; Создано 24 Март 2013
8. Мышцы: группы, укрепление, тренировка в домашних условиях: (ROOT/Физическая активность); ... от общей массы человеческого тела. А у человека, активно работающего над развитием мышц, она может быть гораздо больше. Прибегая к выполнению специальных упражнения даже в домашних условиях можно добиться ...; Создано 22 Март 2013
9. Кожа: сухая, жирная, комбинированная - уход, лечение кожи: (ROOT/Красота и молодость); ... дефекты устраняются благодаря использованию таких ухаживающих средств, покупных или домашних, как крем, лосьон, маски или бальзамы. Они питают и защищают уязвимые кожные покровы. Крема на основе экстрактов ...; Создано 16 Март 2013
10. Заболевания печени - симптомы, лечение и профилактика: (ROOT/Будь здоров); ... возможно проводить в домашних условиях под контролем врача либо в стационаре, где пациенту обеспечивают полное медицинское сопровождение. ...; Создано 25 Февраль 2013
11. Овуляция: симптомы, определение, как рассчитать календарь: (ROOT/Это интересно); ... который реагирует на определенный гормон в моче, уровень которого увеличивается за 2 до овуляции. Результат считают положительным, даже если вторая полоска проявилась слабо. Тест проводится в домашних ...; Создано 23 Февраль 2013
12. Рак - 4 стадии, признаки, симптомы, лечение больных: (ROOT/Это интересно); ... подобных признаков – тревожный сигнал и повод для безотлагательного похода к доктору за консультацией. Диагностировать онкологию в домашних условиях невозможно! Стадии рака У развития рака ...; Создано 18 Январь 2013
13. Кислородный коктейль в домашних условиях, польза и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... винами получают самые вкусные напитки. Кислородный коктейль: готовим дома Ничего особенного в приготовлении кислородного коктейля нет. Его можно легко сделать в домашних условиях, главное, ...; Создано 14 Январь 2013
14. Прополис для применения в форме настойки, мазей, свечей: (ROOT/Будь здоров); ... в домашних условиях. Прополисное масло Особого труда приготовление масла не составляет. На 5 г прополиса (тщательно измельченного) берут 100 г масла (оливкового, облепихового или другого растительного). ...; Создано 24 Декабрь 2012
15. Домашние сорта винограда - полезные свойства (+ рецепты): (ROOT/Здоровое питание); ... листиками салата, поверх которых красиво выкладывают салат. Салат из винограда и курицы В праздники можно побаловать своих домашних и гостей таким виноградным салатиком: Рецептура: виноград, ...; Создано 18 Декабрь 2012
16. Лечение псориаза народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... домашних условиях для исцеления псориаза можно применять народные средства, которых довольно много. Главное найти свое, индивидуальное, которое поможет добиться, если не полного исцеления, то устойчивой ...; Создано 06 Декабрь 2012
17. Корень имбиря: полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Здоровое питание); ... корень имбиря довольно универсален. Его в домашних условиях используют для приготовления выпечки, мясных яств, чая, разнообразных желе. Предварительно засахаренные корневища используют для приготовления ...; Создано 20 Ноябрь 2012
18. Методы лечения псориаза прополисом: продуктом пчеловодства: (ROOT/Будь здоров); ... лечения этого недуга подходят различные мази и крем, основа которых натуральный прополис. Для употребления берут как аптечные медикаменты, так и лекарство, приготовленное в домашних условиях. Домашняя ...; Создано 16 Ноябрь 2012
19. Чистка кишечника и печени сульфатом магния (магнезией): (ROOT/Профилактика); ... очистительного раствора, который применим в домашних условиях, и действует как эффективное очищающее слабительное средство. Очистка кишечника магнезией – процедура, длящаяся небольшой промежуток ...; Создано 13 Ноябрь 2012
20. Пектин - свойства, польза в домашних условиях и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... Использование пектина в промышленности и домашних условиях Польза пектина Вред пектина Благодаря пектину в растениях обеспечена поддержка осмотического давления ...; Создано 29 Октябрь 2012

В начало
Назад
1
2
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет