Искать

narrow

default width

wide

Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Манго содержит витамины А и С.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
При гриппе поможет настой веток малины.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Корень девясила улучшает аппетит.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
При гриппе поможет настой липы и малины.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Калий снижает кровяное давление.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 899

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 85 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 60 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 3

1. Прививки детям до года: календарь последствия отзывы: (ROOT/Профилактика); ... Но иногда после прививки состояние младенца ухудшается. Некоторые прививки сопровождаются повышением температуры. Чаще всего плохо себя чувствует ребенок после прививки АКДС. Если поднимается температура ...; Создано 21 Декабрь 2017
2. Что такое ПМС - расшифровка, симптомы и признаки у девушек: (ROOT/Это интересно); ... восприятие отдельных запахов. Переменчивость настроения. У беременных эмоциональное состояние меняется до самых родов. Во время ПМС раздражительность проходит в течение недели. Последствия ...; Создано 29 Август 2016
3. Никотиновая кислота - инструкция по применению: (ROOT/Будь здоров); ... проходит спастическое состояние, возникающее в сосудах, активируется моторика ЖКТ, облегчается детоксикация, снижается концентрация сахара в крови. Благотворно он влияет на работу сердечной мышцы, сосудов ...; Создано 04 Август 2015
4. Витамины для укрепления ногтей, волос, кожи: (ROOT/Красота и молодость); ... что состояние этих органов практически не влияет на выживаемость. Когда в организме случается дисбаланс витаминов, питательные вещества по максимуму получает сердце, печень, почки и другие важные органы. ...; Создано 13 Июль 2015
5. Красные пятна на теле, лицо, глаза после алкоголя = аллергия: (ROOT/Безвредные привычки); ... бороться с «незваным гостем». Однако этот процесс лишь ухудшает состояние человека, позволяя развиваться воспалениям, последствия которых труднопредсказуемы. Те, кто пристрастился к алкогольным ...; Создано 07 Май 2015
6. НАШЕ ДЕРЕВО ЖИЗНИ!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... организма попадают в главный "компьютерный центр" человека, в головной мозг, контролирующий состояние всего организма и всех его систем жизнедеятельности. Проводниковая и рефлекторная - ...; Создано 10 Июнь 2014
7. НОЖКИ,НОЖКИ,НОЖКИ....: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); НАШИ НОГИ НАДО БЕРЕЧЬ! ВЫ НЕ ОСПОРИТЕ ЭТО ИЗРЕЧЕНИЕ? ВЕДЬ ИМЕННО ОТ НАШИХ НОГ ЗАВИСИТ СОСТОЯНИЕ ВСЕГО ОРГАНИЗМА. ИЗВЕСТНО, ЧТО ВСЯ НАГРУЗКА НАШЕГО ТЕЛА ПЕРЕНОСИТСЯ НА НОГИ И ОНИ ЯВЛЯЮТСЯ НАШЕЙ ...; Создано 10 Июнь 2013
8. Шиповник - полезные свойства и вред, как заваривать отвар: (ROOT/Это интересно); ... с женскими недугами, укрепить и поддержать иммунитет, облегчить состояние при определенных заболеваниях (даже с теми, что стали хроническими). Шиповник: противопоказания к применению У шиповника ...; Создано 01 Май 2013
9. Бразильская Капоэйра - танец, игра или тренировка?: (ROOT/Физическая активность); ... сочетание борьбы и танца завораживает и гипнотизирует. Динамичное и эффектное сочетание борьбы, акробатики, гимнастики, музыки, культуры, истории и состояние духа, поразительное искусство самовыражения. ...; Создано 22 Апрель 2013
10. Как снять боль в спине?: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... супинаторы смогут улучшить состояние Вашей спины. Почему возникает боль в позвоночнике и головные боли? Величина нагрузки, сжимающей два позвонка, в большой степени определяется положением тела. ...; Создано 19 Апрель 2013
11. Как и чем можно поднять артериальное давление у человека?: (ROOT/Это интересно); Тяжелая голова, небо серое, глаза тяжелеют и закрываются, одолевает сон, жизненной энергии практически нет – это типичное состояние для гипотоников, людей, страдающих низким давлением. Признаки ...; Создано 12 Апрель 2013
12. Пальмовое масло: применение, состав, польза и вред масла: (ROOT/Здоровое питание); ... человеческого организма. Его уникальные свойства позволяют поддерживать зрение и состояние зубов. Оно используется для волос, их восстановления и укрепления, омоложения кожи. Какие продукты содержат ...; Создано 06 Апрель 2013
13. Ванны с магнезией - инструкция по применению и очищению: (ROOT/Будь здоров); ... электрическое поле. Поэтому, когда человек погружается в воду с магнезией, его тело начинает освобождаться от излишков накопившихся электрических зарядов, что позволяет привести организм в состояние равновесия. ...; Создано 01 Апрель 2013
14. Акне (угри, прыщи) на коже - причины, средства лечения: (ROOT/Красота и молодость); ... вызывает задержка сала, приводящая к растяжке желез. Вульгарное анке (обыкновенное) возникает из-за систематического воспаления желез. Причем их состояние ухудшается при плохой гигиене и злоупотреблении ...; Создано 24 Март 2013
15. Мышцы: группы, укрепление, тренировка в домашних условиях: (ROOT/Физическая активность); ... разбивается на 3 части. Она всегда начинается с разминки, плавно перетекающей к основной части, а завершается заключительной частью, медленно возвращающей организм в дотренировочное состояние. Разминка ...; Создано 22 Март 2013
16. Болезни глаз и сетчатки глаза у людей (детей), симптомы: (ROOT/Физическая активность); ... имеющей одинаковый симптом – сухой глаз, испытывают общее патологическое состояние: резь в глазах, усиленное слезеоотделение либо, напротив, повышенная сухость, ощущение жжения и песка в глазах, ...; Создано 18 Март 2013
17. Кожа: сухая, жирная, комбинированная - уход, лечение кожи: (ROOT/Красота и молодость); ... неблагоприятных факторов, в том числе и стрессы, пагубно влияют на состояние кожных покровов, вызывая целый ряд проблем. Признаки проблемной кожи Как правило, проблемная кожа обладает нездоровым ...; Создано 16 Март 2013
18. Череда - применение и полезные свойства травы и цветков: (ROOT/Будь здоров); ... масло дополняют жирорастворимыми витаминами. Чаще всего в него включают витамин Е, превосходно влияющий на состояние кожи, восстанавливающий и омолаживающий ее. Маслом обрабатывают проблемную кожу, подверженную ...; Создано 13 Март 2013
19. Сок Нони из Таиланда полезен для применения и лечения?: (ROOT/Здоровое питание); ... существенно облегчит состояние. Человечество с древности использует для лечения всевозможные растения, готовя из них целебные настои и отвары, эликсиры и соки. Сок нони – история невероятной ...; Создано 11 Март 2013
20. Как пить активированный уголь, инструкция применение: (ROOT/Красота и молодость); ... этого адсорбента позволяют ему впитывать вредные вещества и выводить их естественным путем из организма. Угольные таблетки облегчают состояние пациентов, страдающих диареей (препарат обладает мощным крепящим ...; Создано 19 Февраль 2013

В начало
Назад
1
2
3
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет