Искать

narrow

default width

wide

Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Клевер поможет при атеросклерозе.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Калий снижает кровяное давление.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
При гриппе поможет настой веток малины.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Корень девясила улучшает аппетит.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Манго содержит витамины А и С.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 867

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 33 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 34 объекта.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 2

1. Прививки детям до года: календарь последствия отзывы: (ROOT/Профилактика); ... Всего 1 инъекция формирует иммунитет против большего количества инфекций, дает максимальную защиту от вторжения возбудителей. К комбинированным препаратам относится Пентаксим, прививка АКДС и другие препараты ...; Создано 21 Декабрь 2017
2. Никотиновая кислота - инструкция по применению: (ROOT/Будь здоров); Никотиновую кислоту (витамин РР) выпускают в таблетках, драже, флаконах (раствор). Ее продают в ампулах и порошке. Она является провитамином никотинамида. Водорастворимый провитамин относится к витаминам ...; Создано 04 Август 2015
3. Кизил, фото, полезные свойства ягод, сорта растения: (ROOT/Здоровое питание); ... из сушеных ягод стимулируют аппетит. Кизил вечнозеленый головчатый Кизил вечнозеленый головчатый относится кроду Дерен. У этого растения есть иное название. Его часто нарекают клубничным деревом. ...; Создано 23 Июнь 2015
4. Бразильская Капоэйра - танец, игра или тренировка?: (ROOT/Физическая активность); ... как таковые. Однако это заблуждение, данный спорт не относится целиком к бесконтактным видам. К действительности контакт в нем есть, хотя и не столь частый, как в прочих боевых искусствах. Этим он и отличается ...; Создано 22 Апрель 2013
5. Радикулит: причины, симптомы, домашнее лечение радикулита: (ROOT/Будь здоров); Радикулит относится к недугам нервной системы. Для него характерно поражение корешков, имеющихся у спинномозговых нервов. Главные симптомы радикулита – боли в местах повреждения спины либо шеи. ...; Создано 09 Апрель 2013
6. Акне (угри, прыщи) на коже - причины, средства лечения: (ROOT/Красота и молодость); ... чешуек – прекрасная среда для жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, вызывающих воспалительный процесс и образование гноя. Акне – относится к болезням, носящим наследственный характер. ...; Создано 24 Март 2013
7. Кожа: сухая, жирная, комбинированная - уход, лечение кожи: (ROOT/Красота и молодость); ... относится к косметическим средствам, вернее, определенным компонентам, входящим в их состав. Они могут стать провокаторами нежелательных последствий. Какие причины вызывают проблемы с кожей Неправильная ...; Создано 16 Март 2013
8. Чистотел: сок, масло, настойка, настой, мазь - применение: (ROOT/Будь здоров); Чистотел, повсеместно встречающаяся лекарственная трава, относится к семейству маковых. Он превосходно себя чувствует в тенистых местах парков и садов, лесов и дворов. По-другому эту лекарственную травку ...; Создано 01 Март 2013
9. Висмут - применение в медицине, препараты его содержащие: (ROOT/Это интересно); ... Де-нол Де-нол относится к антацидным средствам. При приеме внутрь он образует со временем коллоидную массу, которая распределяется по поверхности слизистой оболочки, выстилающей желудок, обволакивая ...; Создано 26 Январь 2013
10. Лимфа-система: состав, узлы, движение жидкости, функции: (ROOT/Будь здоров); ... яды, трупы микробов, шлаки и токсины. К «шлюзам» относится влагалище и уретра, кишечник и потовые железы, легкие и бронхи, гортань и трахея, миндалины и нос. Через нос выводятся микробы, ...; Создано 22 Январь 2013
11. Храп во сне - причины, лечение храпа народными средствами: (ROOT/Полноценный отдых); ... Им страдают молодые люди, и даже у ребенка он бывает. Относится к этому, на первый взгляд, безобидному явлению, которое порой не считают заболеванием, стоит серьезно. Ведь храп способен привести к множественным ...; Создано 10 Январь 2013
12. Применение кедровых орехов (скорлупа, ядро): польза, вред: (ROOT/Здоровое питание); Сибирский кедр – вечнозеленое величественное дерево с могучим стволом до 2 в диаметре и высотой до 40 метров относится к семейству сосновых. У молодых деревьев крона остропирамидальная, у взрослых ...; Создано 30 Декабрь 2012
13. Трава чабрец (тимьян ползучий) - полезные свойства: (ROOT/Будь здоров); ... относится и к дикорастущим, и к декоративным кустарникам. Его выращивание в садах связано, прежде всего, с тем, что этот превосходный медонос и прекрасное пряновкусовое растение, наделенное от природы ...; Создано 26 Ноябрь 2012
14. Артрит суставов - симптомы, лечение (народные средства): (ROOT/Будь здоров); ... также связан с реакциями иммунной системы. Его симптомы проявляются в деформации лучезапястных суставов и пальцев кистей. В крови наблюдается ревматоидный фактор. К характерным признакам так же относится ...; Создано 05 Ноябрь 2012
15. Сахар песок, рафинад, тростниковый, коричневый - свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... не может обходиться без разумных доз этой сладости. Сахар, являясь углеводом по своей природе, относится к основному поставщику энергии, которая необходима организму. Идеальный вариант, когда этот ...; Создано 05 Ноябрь 2012
16. Анальгетики: наркотические и ненаркотические - действие: (ROOT/Будь здоров); ... действующие угнетающе на воспалительный процесс. Иногда возникает необходимость дополнять анальгетики спазмолитиками. Лекарственный препарат – спазмолитик относится к разнородной группе медицинских ...; Создано 04 Ноябрь 2012
17. Лимон - польза плодов дерева и эфирного масла из кожуры: (ROOT/Будь здоров); ... воздух от болезнетворных организмов. Витамин С, насыщающий лимон, относится к антиоксидантам, способствующим защите уязвимых клеток от свободных радикалов, без труда расщепляет холестерин. Он ...; Создано 19 Октябрь 2012
18. Педикюр и дизайн ногтей - аппаратный, в домашних условиях: (ROOT/Профилактика); ... прекрасным восприятием и хорошим вкусом. Аппаратный педикюр в равной степени полезен и взрослым и юным особам, и женщинам и мужчинам. Моделируем (наращиваем) ногти на ногах Данная процедура относится ...; Создано 17 Октябрь 2012
19. Ангина - симптомы, лечение горла в домашних условиях: (ROOT/Будь здоров); Ангина относится к острому инфекционному заболеванию, при котором преимущественно поражаются миндалины бактериями, вирусами и грибками. Микробы, обитающие в глотке, не вызывают заболевания в обычных ...; Создано 10 Октябрь 2012
20. Бессонница - лечение народными средствами и препаратами: (ROOT/Это интересно); ... таким образом, порочный круг, который чрезвычайно сложно разорвать, замыкается. Реже сон нарушается при длительных стрессовых истощениях. К такому состоянию относится беременность. Нарушение сна при ...; Создано 03 Октябрь 2012

В начало
Назад
1
2
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет