Искать

narrow

default width

wide

При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
При гриппе поможет настой липы и малины.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Манго содержит витамины А и С.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
При гриппе поможет отвар аира болотного.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
При гриппе поможет настой веток малины.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Корень девясила улучшает аппетит.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Калий снижает кровяное давление.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 899

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас один гость и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 35 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 2

1. Атипичный дерматит у детей, взрослых: причины, лечение, фото: (ROOT/Красота и молодость); ... носящую хронический характер и накладывающую массу ограничений на жизнь того, кто обременен этим недугом. Симптомы Причины Формы атопичного дерматита Лечебная терапия при ...; Создано 23 Апрель 2015
2. Женьшень - полезные свойства, применение, противопоказания: (ROOT/Будь здоров); ... Он, не принося побочных эффектов, продлевает жизнь. Благодаря ему повышается иммунитет и происходит быстрый распад жиров. По рецептам народной медицины из него готовят отвары и мази, настойки и отвары, ...; Создано 22 Август 2013
3. Гидромассаж: в ванной, кабине - польза и противопоказания: (ROOT/Красота и молодость); ... гирдомассаж Современная жизнь подарила человеку возможность принимать ежедневно целебные водные процедуры. Сегодня практически в каждой семье имеются душевые кабины, бассейн или ванны от самых ...; Создано 18 Май 2013
4. Чай с имбирем (из корня имбиря) - как заварить, польза: (ROOT/Здоровое питание); ... кровь. Этот пряный напиток благотворно влияет на волосы, кожу и интимную жизнь. Есть достоверные сведения о том, что имбирь – противораковое средство, поэтому напитки из имбиря являются превосходной ...; Создано 25 Апрель 2013
5. Бразильская Капоэйра - танец, игра или тренировка?: (ROOT/Физическая активность); ... виртуозно владеть телом и давшее жизнь break dance. Особенности капоэйра Есть люди, готовые спорить, что капоэйра нельзя причислять к боевому искусству, потому что в нем отсутствуют контакты ...; Создано 22 Апрель 2013
6. Как снять боль в спине?: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... ослабить ее мучительное влияние на нашу жизнь. Успокойтесь, есть надежда! Проявляя заботу о спине, Вы можете существенно снизить вероятность того, что боль снова вернется к Вам. И, давая немного нежной ...; Создано 19 Апрель 2013
7. Мышцы: группы, укрепление, тренировка в домашних условиях: (ROOT/Физическая активность); ... нервная система. Как поддерживать мышцы в рабочем состоянии Люди с рождения всю жизнь совершают множество всевозможных движений. Они помогают человеку нормально сформировать скелет, связки, и, ...; Создано 22 Март 2013
8. Сок Нони из Таиланда полезен для применения и лечения?: (ROOT/Здоровое питание); ... вошедшие в нашу жизнь, воспринимаются как само собой разумеющиеся лекарственные средства, они не вызывают какого-либо ажиотажа среди людей. Их мало кто возводит в ранг панацеи, зато многие с успехом используют ...; Создано 11 Март 2013
9. Родинки - появление на теле, лице, ладони. Виды, удаление: (ROOT/Это интересно); ... довольно много хлопот, поскольку покрывают достаточно большие участки на коже. Они, возникшие на лице, портят людям жизнь. Косметологам не всегда удается избавить человека от такой родинки безопасно и ...; Создано 03 Март 2013
10. Овуляция: симптомы, определение, как рассчитать календарь: (ROOT/Это интересно); Знания об овуляции волнуют всех женщин, ведущих половую жизнь. Они нужны для предотвращения нежелательной беременности или, наоборот, для быстрого зачатия. Что скрывается за процессом овуляции ...; Создано 23 Февраль 2013
11. Менструация: первая и последняя, причины задержки и боли: (ROOT/Интимная гигиена); ... Неосведомленных девочек начало кровянистых выделений обычно повергает в шок, вызывая сильный испуг, негативный след от которого остается практически на всю жизнь. Месячные протекают нормально, если ...; Создано 09 Февраль 2013
12. Гипотиреоз - симптомы болезни, лечение щитовидной железы: (ROOT/Физическая активность); ... Например, он является причиной ожирения. Поэтому прибегают к заместительному гормональному лечению, которое, как правило, длится всю жизнь. В некоторых случаях не требуется лишь лечение субклинического ...; Создано 07 Февраль 2013
13. Атеросклероз сосудов - причины, симптомы, лечение болезни: (ROOT/Будь здоров); ... которую не мешало бы соблюдать всю жизнь. Занимаются лечением сопутствующих недугов, прежде всего, сахарного диабета и гипертонии. Народное лечение атеросклероза Народная медицина справляется ...; Создано 20 Январь 2013
14. Яблоки (красное, желтое, зеленое) - калорийность и польза: (ROOT/Здоровое питание); ... – ферментами, способствующими пищеварению и выполняющими роль катализаторов. Когда этот фермент иссекает, заканчивается жизнь человека. Употребляя в пищу овощи, ягоды и фрукты, а также их соки, мы ...; Создано 16 Январь 2013
15. Как человеку продлить жизнь быстротечную: (ROOT/Красота и молодость); ... жизнь Процесс старения Причины старения Болезни и лекарственные средства для продления жизни Пища для продления жизни Умеренная физическая активность для продления жизни ...; Создано 10 Декабрь 2012
16. Президентская диета (диета южного пляжа) - секреты меню: (ROOT/Здоровое питание); ... будет поддерживаться всю жизнь. С данного момента питаются четырежды в день, что не позволяет переедать. При этом допустимо питание теми продуктами, которые исключались в первые две фазы президентской ...; Создано 28 Ноябрь 2012
17. Причины повышенного холестерина, как его снизить до нормы: (ROOT/Профилактика); ... Прежде всего, это неправильное питание: употребление продуктов с излишним содержанием именно насыщенных жиров и алкоголя. Малоподвижная жизнь, курение, лишний вес, генетическая предрасположенность, принадлежность ...; Создано 14 Ноябрь 2012
18. Аромамасла (эфирные) и афродизиаки для красоты и любви: (ROOT/Это интересно); ... силу, яркость и насыщенность цвета, давая им новую жизнь. В порцию шампуня добавляют масло кокоса 0,5 ч. ложки и 2 капельки аромамасла апельсина или лимона. Полученным составом промывают волосы. Затем ...; Создано 26 Октябрь 2012
19. Зверобой – применение полезных лечебных свойств травы: (ROOT/Будь здоров); ... Повторяют омоложение сбором, продлевающим жизнь, каждые 5 лет. Противопоказания к применению зверобоя У зверобоя, впрочем, как и у любой лекарственной травы, есть противопоказания ...; Создано 25 Октябрь 2012
20. Лучшие витамины по алфавиту: осенью, зимой, весной, летом: (ROOT/Профилактика); ... невозможно нарастить мышечную массу, без него не может нормально проходить внутриутробное развитие плода. Поэтому витамин Е так важен для беременных женщин. И, наконец, он продлевает жизнь. Витамин ...; Создано 14 Октябрь 2012

В начало
Назад
1
2
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет