Искать

narrow

default width

wide

Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Калий снижает кровяное давление.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Манго содержит витамины А и С.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Корень девясила улучшает аппетит.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
При гриппе поможет настой веток малины.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 899

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 162 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 28 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 2

1. Варикоз: лечение, профилактика, как избаваться от варикоза: (ROOT/Будь здоров); ... – хирургическое иссечение пораженных участков вен. Кроме него имеется немало способов лечения варикоза вен, куда входит и народное лечение (применимое в домашних условиях) данного заболевания. Безоперационные ...; Создано 17 Сентябрь 2013
2. МАССАЖ ЛИЦА ПЕРЕД СНОМ!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); Обучиться технике массажа лица в домашних условиях совсем несложно. Он поможет вам избавиться от неприятных и болезненных ощущений, от забот и тревог, снимет напряжение ,особенно перед сном. Поставьте ...; Создано 22 Май 2013
3. Целлюлит - как избавиться? Борьба в домашних условиях: (ROOT/Красота и молодость); ... борьба с целлюлитом в домашних условиях будет успешной, если изменить подход к питанию, подключить занятия фитнесом, массаж, народные и косметические средства. Домашнее лечение целлюлита эффективными ...; Создано 08 Май 2013
4. Как и чем можно поднять артериальное давление у человека?: (ROOT/Это интересно); ... низкое давление. Тренировка сосудов в бане еще один способ, позволяющий в домашних условиях повысить давление (главное не переусердствовать). Гипотоникам необходима двигательная активность, повышающая ...; Создано 12 Апрель 2013
5. Радикулит: причины, симптомы, домашнее лечение радикулита: (ROOT/Будь здоров); ... лечить радикулит в домашних условиях Хвойная ванна Виды радикулита В зависимости от того, в каком месте позвоночника повреждены спинномозговые нервы, радикулит ...; Создано 09 Апрель 2013
6. Манго фрукт - полезные свойства, рецепт салата с манго: (ROOT/Здоровое питание); ... в домашних условиях даже в России. Правда, придется создавать для теплолюбивого фрукта специальные условия. Состав манго Манго – уникальный фрукт, он насыщен витаминами и бесценными питательными ...; Создано 30 Март 2013
7. Акне (угри, прыщи) на коже - причины, средства лечения: (ROOT/Красота и молодость); ... правильно лечить акне в домашних условиях Акне: когда идти к доктору Обычно угри возникают одновременно с началом полового созревания человека. Акне требует длительного ...; Создано 24 Март 2013
8. Мышцы: группы, укрепление, тренировка в домашних условиях: (ROOT/Физическая активность); ... от общей массы человеческого тела. А у человека, активно работающего над развитием мышц, она может быть гораздо больше. Прибегая к выполнению специальных упражнения даже в домашних условиях можно добиться ...; Создано 22 Март 2013
9. Кожа: сухая, жирная, комбинированная - уход, лечение кожи: (ROOT/Красота и молодость); ... дефекты устраняются благодаря использованию таких ухаживающих средств, покупных или домашних, как крем, лосьон, маски или бальзамы. Они питают и защищают уязвимые кожные покровы. Крема на основе экстрактов ...; Создано 16 Март 2013
10. Заболевания печени - симптомы, лечение и профилактика: (ROOT/Будь здоров); ... возможно проводить в домашних условиях под контролем врача либо в стационаре, где пациенту обеспечивают полное медицинское сопровождение. ...; Создано 25 Февраль 2013
11. Овуляция: симптомы, определение, как рассчитать календарь: (ROOT/Это интересно); ... который реагирует на определенный гормон в моче, уровень которого увеличивается за 2 до овуляции. Результат считают положительным, даже если вторая полоска проявилась слабо. Тест проводится в домашних ...; Создано 23 Февраль 2013
12. Рак - 4 стадии, признаки, симптомы, лечение больных: (ROOT/Это интересно); ... подобных признаков – тревожный сигнал и повод для безотлагательного похода к доктору за консультацией. Диагностировать онкологию в домашних условиях невозможно! Стадии рака У развития рака ...; Создано 18 Январь 2013
13. Кислородный коктейль в домашних условиях, польза и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... винами получают самые вкусные напитки. Кислородный коктейль: готовим дома Ничего особенного в приготовлении кислородного коктейля нет. Его можно легко сделать в домашних условиях, главное, ...; Создано 14 Январь 2013
14. Прополис для применения в форме настойки, мазей, свечей: (ROOT/Будь здоров); ... в домашних условиях. Прополисное масло Особого труда приготовление масла не составляет. На 5 г прополиса (тщательно измельченного) берут 100 г масла (оливкового, облепихового или другого растительного). ...; Создано 24 Декабрь 2012
15. Домашние сорта винограда - полезные свойства (+ рецепты): (ROOT/Здоровое питание); ... листиками салата, поверх которых красиво выкладывают салат. Салат из винограда и курицы В праздники можно побаловать своих домашних и гостей таким виноградным салатиком: Рецептура: виноград, ...; Создано 18 Декабрь 2012
16. Лечение псориаза народными средствами: (ROOT/Будь здоров); ... домашних условиях для исцеления псориаза можно применять народные средства, которых довольно много. Главное найти свое, индивидуальное, которое поможет добиться, если не полного исцеления, то устойчивой ...; Создано 06 Декабрь 2012
17. Корень имбиря: полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Здоровое питание); ... корень имбиря довольно универсален. Его в домашних условиях используют для приготовления выпечки, мясных яств, чая, разнообразных желе. Предварительно засахаренные корневища используют для приготовления ...; Создано 20 Ноябрь 2012
18. Методы лечения псориаза прополисом: продуктом пчеловодства: (ROOT/Будь здоров); ... лечения этого недуга подходят различные мази и крем, основа которых натуральный прополис. Для употребления берут как аптечные медикаменты, так и лекарство, приготовленное в домашних условиях. Домашняя ...; Создано 16 Ноябрь 2012
19. Чистка кишечника и печени сульфатом магния (магнезией): (ROOT/Профилактика); ... очистительного раствора, который применим в домашних условиях, и действует как эффективное очищающее слабительное средство. Очистка кишечника магнезией – процедура, длящаяся небольшой промежуток ...; Создано 13 Ноябрь 2012
20. Пектин - свойства, польза в домашних условиях и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... Использование пектина в промышленности и домашних условиях Польза пектина Вред пектина Благодаря пектину в растениях обеспечена поддержка осмотического давления ...; Создано 29 Октябрь 2012

В начало
Назад
1
2
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет